Cómo decirle a mi compañero que no me siento cómodo haciendo algo

Puede ser directo y decirle a su compañero lo que no quiere que haga.

Puedes contarle a través de historias donde puedes incorporar algunas de las cosas que no quieres que haga.

Oh! La forma más efectiva es mostrarle en lugar de decirle.

Quería besar a mi novia, entonces sentí un fuerte mal aliento de su boca. Se ofendería si le dijera que se cepille los dientes y la lengua. Lo que hice es decirle a su bebé, que nos cepillemos los dientes y la lengua, es casi la hora de dormir.

Usted lo dice de una manera no acusatoria y no nerviosa, diciéndoles cómo se siente si se involucran en lo que quieren hacer o están haciendo. Cuando lo encuadres de esta manera, muestra respeto y muestra a la persona cómo lo que están haciendo realmente te afecta, en lugar de que lo escuchen solo como un “No hagas eso”.

Dígales por qué lo que están haciendo lo afectará o lo afectará de la forma en que lo haría y trate de hacerlo con calma y racionalidad. Si usted se enoja, se enoja, insulta o les apunta con el dedo, solo servirá para que estén a la defensiva y / o furiosos, y vencerá todo el propósito.

Por lo general, cuando tengo estos problemas, como algo que me come por unos días y no puedo calmar mi mente, no importa cuánto lo intente, lo hablamos.

La mayoría de las veces, nuestras mejores conversaciones que nos hacen sentir mejor son sobre una comida que hicimos juntos. Nos conecta y nos ayuda a relajarnos para que podamos hablar sobre lo que me está molestando.

Trato de comenzar con “me hace sentir …” porque es como reacciono. Muestra que lo que está haciendo no está mal o es su culpa, pero me hace sentir, digamos triste, y lo tiene en cuenta para la próxima vez.

No estoy tratando de controlar a nadie. Eso es lo último que quiero. Solo trata de hablar con ellos y haz que vean de dónde vienes, pero también ven su lado, eso me ayuda enormemente.