Depende totalmente de la situación. Noté que no escribiste “demasiado” ya que este debería ser evidente por sí mismo.
Fíjate en las personas con las que estás hablando. ¿Están interesados? ¿Están mirando hacia otro lado, visiblemente aburridos o se quedaron dormidos?
Para reducir la forma en que hablas, debes reconocer por qué hablas tanto. ¿Es para llenar un vacío de silencio? ¿Estás nervioso? ¿Estás emocionado o apasionado por los temas?
Intente hacer una pausa de vez en cuando para ver si alguien salta.
- Conversé con un extraño en línea por curiosidad. No estaba sexting ¿Estoy en peligro?
- ¿Debería un hombre casarse con una chica con la que se embarazó, incluso si es una perra exigente, desconsiderada y despreciativa que le quita la vida?
- ¿Por qué siempre ocultamos el hecho de que estamos heridos hasta que es demasiado tarde? ¿Por qué lo ocultamos con una luz ‘Estoy bien’ o ‘Eh, no puedo quejarme’ cuando eso no es cierto?
- ¿Qué le diría a mi enamoramiento si me acercara a ella?
- Estoy hablando con una chica que tiene una variedad de enfermedades mentales. Estoy empezando a quemarme hablando con ella, tranquilizándola constantemente. ¿Significa esto que no sería un buen terapeuta?
Pregunta por tu opinión “¿Qué piensas?”
Tenga en cuenta que no todos disfrutarán hablando en las mismas cantidades. Algunas personas ni siquiera querrán escuchar tu voz, otras continuarán durante horas escuchándote.
Es importante hacer un seguimiento de los que te rodean y ajustar según sea necesario.
Si en un entorno social donde hay agua disponible, practique tomar un sorbo cada pocos minutos. Esto te obligará a hacer una pausa.
Practica el “silencio”. Fíjese unas cuantas veces en las que saltaría a una conversación y elegiría conscientemente dejarla ir y guardar silencio.
Espero que esto ayude.