¡Aceptar la verdad!
Hazle saber a tu mente que no estás en esa relación. No sé cuál es el motivo por el que te moviste. Primero, debes aceptar el hecho. Es muy probable que no hayas podido dedicar tiempo a tu ser interior. Tómate el tiempo y reavívate.
Piensa en seguir
1.Meditar
- ¿Crees que es necesario tener una conversación cara a cara o enviar mensajes de texto solo lo suficiente cuando quieres romper con tu novio o novia?
- ¿Es prudente que una chica rompa con su novio si descubre que no hay futuro con él después de 4 años de relación a larga distancia?
- ¿Cómo superaré el dolor de romper con mi novio que tiene NPD?
- ¿Qué se siente cuando tu ex borderline ha sufrido otra relación fallida después de la tuya?
- ¿Puedes romperte la espalda cuando intentas hacer una parada de manos contra la cama?
2.Ejercicio
3. Dibuja dibujos cuando tengas tiempo.
http://4.be ser un baño cantantes
5.utiliza menos FB y whatsapp
6. leer libros
8. Ir a un río cercano y ver el atardecer
8. tener una mascota
9. hablar libremente a un amigo
10. Por último, pero no menos importante, piensa que eres la persona más feliz del mundo.