Rompí con un narcisista el año pasado. ¿Por qué me siento tan obligado a leer tanta literatura sobre la enfermedad?

Tal vez por la experiencia que tuviste con él.

Ese narcisismo, tal vez quedó claro cuando lo leíste desde lejos y él todavía no estaba allí. Pero ahora que está en el borde de tu nariz, simplemente tan cerca como tus labios estaban sobre los suyos. Sentiste que es una parte de ti ahora que necesita ser explicada y observada a fondo.

Y la literatura está bien, al menos es la única pieza de ciencia que en realidad podría explicar cómo sentimos las cosas dentro de nuestro corazón. Así que adelante, y vence tu sed en la literatura. Lo veo como un remedio para ser justo.

Al final del camino, en el último giro de la última página ya no se sentirá obligado, se sentirá comprensivo y aliviado.

Yo diría que lea, y deje ir a los narcisistas, y deje que las cosas del pasado vivan en el pasado mientras está ocupado trabajando en su futuro en el presente, y deje espacio para los no narcisistas y la preocupación, porque ellos son los los que siempre están en nuestra literatura, justo después del capítulo del “narcisismo”.

Mucho amor, Nabil Mouatabir.

Por varias razones:

  1. El conocimiento es poder. Cuanto más sepa sobre la enfermedad, más comenzará a ver al narcisista bajo una nueva perspectiva. Comienzas a ver a través de las mentiras y las manipulaciones y ves la verdad debajo de ellas. Usted ve las acciones desesperadas tomadas para evitar que la casa de naipes caiga sobre ellas. Aprendes sobre las técnicas que emplean para controlar a las personas y mantenerlas en línea. Todo lleva a un tú más fuerte. Una vez que sabes con qué estás tratando, sabes qué esperar.
  2. Una vez que aprendes, empiezas a ver patrones. Empiezas a ver todo lo que este narcisista dijo bajo una nueva luz. ¿Cuánto de lo que te dijeron fue real? ¿Cuánto de lo que publican en las redes sociales es real? Muy poco, muy probablemente.
  3. Esperemos que no haya tenido contacto con su narcisista, y lo más probable es que hayan intentado provocarle de alguna manera para crear una reacción de cualquier tipo por parte de usted. Y si ha hecho su investigación, puede ver a través de esta manipulación y permanecer sin contacto, ante el hostigamiento extremo y las burlas. Mantenerte fuerte.
  4. Y finalmente: en el futuro, todo este conocimiento lo ayudará a identificar señales de conducta en otras personas que conozca. ¿Alguien que te ama te bombardea y trata de succionarte al instante en su círculo? Sí, te alejarás de eso y mirarás desde la distancia primero para protegerte.

Es asombroso lo que un año puede hacer. Hace un año que eliminamos a nuestro narcisista de nuestras vidas. Ella sigue y sigue a través de las redes sociales sobre cómo “fue lo mejor que le pasó a ella” y cómo está “enamorada de su vida” y “sobre eso”, pero en realidad, todavía nos está acosando, buscando un reacción. Un año más tarde (!!): gracias a Dios, sabemos con qué estamos tratando y esperamos que con el tiempo todos los demás también lo hagan. Así que con todas sus protestas públicas sobre cómo sobre ella * ella * está, sé que realmente no lo es. El día que la separamos de nuestras vidas realmente fue el mejor día de todos.

Ocupan gran parte de nuestro espacio cerebral y ocupan gran parte de nuestra energía, es un circuito familiar. Además, si te lastiman, tu subconsciente querrá entender cómo y por qué.