Siento que estoy desapareciendo. Ya no tengo amigos Vivo lejos de mi familia. Me siento aislada ¿Hay una salida?

Answer 1

La razón por la que te sientes aislado porque te aíslas de los demás y de las personas que te rodean. Solía ​​sentir lo mismo hace un par de meses. Pero sé que no es tu culpa.

Uno no puede estar de buen humor todo el tiempo y, a veces, queremos que nos separemos de los demás durante algún tiempo. Ya no queremos pasar el rato con ellos, ya no queremos divertirnos, ya no tenemos interés en las cosas que solíamos hacer antes por diversión. Todo esto se siente muy aburrido. Ni siquiera tienes entusiasmo por nada. Ni siquiera tu cumpleaños. Todo se siente muerto y gris.

Conozco muy bien esta sensación. La buena noticia es que no debes preocuparte por eso. Esto sucede con todos en algún momento de su vida. Y por favor no confundas esto con la depresión. Si empiezas a pensar que estás deprimido, entonces te sentirás suicida y necesitarás un terapeuta y mucho dolor de cabeza. Y si estuviera deprimido, no habría hecho esta pregunta aquí. En su lugar, debes publicar algunas historias y citas de simpatía en tus redes sociales.

Y responde a tu pregunta. SÍ. Absolutamente hay una salida. De hecho, hay muchas maneras en que puedes superar este estado mental.

Todo lo que necesitas hacer es cambiar tu estilo de vida.

1. Por favor, deje todas las redes sociales. Solo te hace creer que no estás solo. La gente tiene miles de amigos en Facebook y Instagram, pero están deprimidos. No tienen “amigos reales” y simplemente pierdes el tiempo allí. Esta es la razón principal por la que nuestra juventud se está deprimiendo y sola. Te recomiendo que veas este video. Es posible que no necesite leer otras cosas en esta página.

1. Intenta hacer algo nuevo. La razón más importante por la que te sientes así es porque haces las mismas cosas todos los días durante mucho tiempo. Necesitas un cambio. Así que haz un cambio, comienza algo nuevo y haz algo productivo. Algo que te guste. O algo que siempre quisiste probar pero que no pudiste debido a algunas razones. Empezar ahora.
2. Salga del trabajo y conozca a su familia. Todos crecimos con nuestros padres y hermanos y se siente muy solo cuando no están cerca. Sucedió conmigo y sé lo vacío que se siente.
3. Saluda y sonríe a la persona que tienes a tu lado. Iniciar una conversación y preguntar algo como su nombre o algo así. Especialmente cuando alguien está de buen humor. Si eres un chico entonces coquetea con una chica. Llama a tus viejos amigos. Actualizar los recuerdos. Salir con ellos si es posible, definitivamente se sentirá mucho mejor que luego me lo agradecerás 😛
4. Escuchar música divertida. Me encanta escuchar Feels Great By Cheat Codes . El enlace está abajo.

esta canción es muy divertida y energizante que definitivamente mejorará tu estado de ánimo.

Lo último que quiero decir es que si eres adicto a algo, por favor abandona eso. Un día sin hacer lo que eres adicto te sentirás como un infierno. Una semana será peor que la muerte. Pero el octavo día, te sentirás vivo y seguro, y mucho mejor que ahora. Créame.

Solo disfruta de tu propia compañía y mantente ocupado. Sonríe a un niño y abraza a alguien que conozcas como alguien que está muy cerca de ti. Solo puedes ser feliz si haces sonreír a alguien. Desconocido. Desconocido. Nadie. 😀

Answer 2

Cuando dejé mi trabajo en 2005 para continuar mi viaje empresarial, poco me di cuenta de que me iba a rendir (además de un gran salario:

• Amigos de trabajo que conocí hace más de 5 años.
• El ambiente fresco (tuve una vista del agua, con una gran oficina)
• Mi trabajo de amigos del deporte, ya que jugué en muchos deportes de equipo de trabajo.
• gran parte de mi vida social, ya que giraba en torno a todos mis compañeros de trabajo y amistades que había hecho en la industria

Me sentí solo, aislado, ya que los nuevos proyectos que emprendí con mi nuevo negocio estaban en las afueras de la ciudad. No pude hacer los viajes a la ciudad para ponerme al día con viejos compañeros, tuve que dejar los equipos de deportes de trabajo. Poco a poco, perdí contacto con muchos de mis compañeros de trabajo y amigos. Mi hermano, mi amigo más cercano, también dejó el país para buscar mejores oportunidades de trabajo con su familia. Ya no me quedan familiares ni amigos.

Que hice

• Trabajé lo que quería de las relaciones
• Escogí las redes sociales en las que quería estar.
• Identifiqué los tipos de personas con las que quería estar
• Identifiqué lo que me hizo feliz, por ejemplo. Practicar ciertos deportes, asistir a eventos particulares.
• Hice un gran esfuerzo para conectarme con personas afines
• Formé equipos sociales y deportivos con grupos de personas que sobresalieron en sus campos.
• Patrociné equipos, me convertí en un miembro valioso y ayudé a dirigir los equipos.
• Entrené a los equipos de fútbol de mis muchachos y ayudé con sus equipos escolares.
• Nuestra vida familiar floreció cuando estuve allí para todas las actividades escolares de nuestros hijos e hicimos más cosas juntos
• Dentro de mis redes conocí gente similar e hice cosas geniales juntos
• Con el tiempo, tuve grupos muy fuertes de afiliaciones de equipos deportivos, amigos, grupos de expertos en negocios, reuniones familiares extensas. Viví mi vida en estos diferentes silos sin mezclarlos todos juntos. Mi familia entiende mis tiempos de espera para mis actividades deportivas, sociales y de negocios y me brindan un gran apoyo.
• Ahora siento que tomar las medidas para atender mis necesidades sociales, de negocios, familiares y de compañerismo me ha permitido sentirme vivo nuevamente y disfrutar más de la vida cuando estaba trabajando. Ahora solo hago negocios que funcionan en mi red social, tampoco viajo por más de 20 minutos, y tengo todas mis redes de negocios, oficinas, reuniones dentro de los 20 minutos de donde vivo. Acabo de comprar un lugar que tiene una oficina separada de 2 habitaciones con sala de reuniones, 2 oficinas, cocineta, dentro de ella para mi personal, y permitir un lugar de reunión separado para negocios y sociales, separándolo de mi familia.

Espero que esto te ayude

Answer 3

Ahora un día generalmente los niños viven lejos de los padres. Cualquiera que sea el propósito puede ser para la educación, o en busca de trabajo. Ahora ambos son importantes para los estudiantes. ¿Por qué te sientes aislado? Estoy pensando que no puedes ajustarte en ese ambiente. Comienzas a hacer amistad compartiendo cosas o sentimientos con alguien. Y también demuestras interés en dejar de lado a otros amigos. Para que la amistad pueda desarrollarse fácilmente. Hacer teléfono, o videollamada con los padres también. Para que no te sientas solo. Por último, para evitar estar aislado haces amistad con libros nobles y mejoras el conocimiento en ti mismo.

Answer 4

Sí, hay una salida. Siempre hay una salida. ¿Es posible que estés sufriendo de depresión? ¿Puedes ir a un médico? La depresión es un desequilibrio químico en el cerebro y existe un medicamento que puede tomar y que comenzará a ayudarlo. También hay terapia que puede ayudar. También hay muchas guías de autoayuda en Internet. Echa un vistazo y mira lo que dicen.

¿Ha ocurrido algo en tu vida que te haya alejado de tus amigos y familiares, o es el resultado de que te retiras a ti mismo y sientes que estás desapareciendo?

Una vez me sentí como tú. Una noche, a las 2 de la madrugada, me sentí muy mal y sola. Tenía esta imagen en la cabeza de la persona que una vez fui, como un hermoso árbol, donde las hojas y las flores representaban todos mis intereses y rasgos de personalidad peculiares. Pero ahora todas esas hojas y flores se habían caído, dejándome un árbol desnudo y marchito sin nada más que ofrecer al mundo o a mí mismo. Si era un sentimiento horrible.

Me tomó cerca de 1 semana para comenzar a sentirme un poco mejor, 3 meses para sentirme menos vacío y alrededor de 6 meses antes de que volviera a sentirme normal.

Definitivamente es posible. Mis recomendaciones:

1. Mire algunas fotografías de tiempos más felices y recuérdese que todavía es esa persona. La vida nos arroja basura a todos, pero dentro de ti todavía eres tú. Tienes toda tu fuerza y ​​felicidad escondida dentro de ti en algún lugar, no se ha ido, todavía eres esa persona, solo necesitas dejar ir lo que te está pesando y puedes permitirte volver a florecer.
2. Alimentarse Como un árbol, necesitas buena comida y mucha agua. Duerme lo suficiente, haz mucho ejercicio. Incluso si odias el ejercicio. No es como si estuvieras feliz sentado en el sofá, así que también puedes probar el ejercicio.
3. Vuelva a conectarse con al menos un amigo o miembro de la familia. Chatea con ellos regularmente y ponte en contacto nuevamente. Hágales saber cómo se siente. Hablar ayuda. Una vez más, es posible que sientas que no quieres abrirte a nadie, pero ¿qué tienes que perder?
4. Interésate por algo / alguien más. Cuidar una planta, una mascota, un amigo o incluso un extraño, por lo que me refiero a ser voluntario de su tiempo. Cuidar de los demás te da un sentido de propósito y valor.

Buena suerte, al publicar aquí ya ha comenzado su viaje de regreso a quién era / hacia quién quiere ser.

Answer 5

Oye, espera no desaparezca. Escucha

no estas solo. Hay muchas personas como tu pellizco

En mis 23 años de vida no encontré un buen amigo. Todos los que conocí quieren algo en nombre de la amistad.

También vivo lejos de la familia para mi estudio.

1. Si no tienes amigo puedes hacerte amigo.

2. Llama a tus padres hablar con ellos.

3. Trabajar para la superación personal.

4. Hacer ejercicio y meditación.

5. Unirse a cualquier trabajo voluntario.

Answer 6

A menos que estés encarcelado, siempre hay una salida. Comuníquese con las personas de su comunidad, incluso si es una iglesia y usted es un ateo. Si es una opción, visita a tu familia.

Vivo a 18,000 km de distancia de mi familia respondiendo a amigos y, a menudo, me siento aislado hasta el punto de que es insoportable. Para ayudarme a rectificar esto, llevo un diario que tiene 3 secciones:

1) Lo que logré hoy (podría ser algo tan pequeño como levantarme de la cama y lavarme los dientes si estoy pasando por un mal parche)

2) lo que me hizo sentir agradecido hoy (comienzo pequeño)

3) Lo que intentaré lograr mañana: ESTE ES EL IMPORTANTE. Si se siente aislado, intente comunicarse con 1 a 3 personas, ya sea con alguien con quien no ha hablado durante años, ya sea una parada para conversar con el propietario de una tienda de conveniencia local, enviar un correo electrónico a un amigo para pregúnteles cómo se encuentran, enviando un mensaje de “vi esta postal y pensé en usted” a alguien que echa de menos / le gusta / ama.

Haz el esfuerzo de llegar.

Haga esto durante dos semanas y vea la diferencia que hace en su vida.

¡Buena suerte!

Answer 7

¡Por supuesto que hay! No estás desapareciendo, todos comparándote con esta gran tierra, somos como una pequeña hormiga. Vivimos nuestra pequeña vida y pensamos que estamos tan tristes … las emociones pueden matar a alguien, cuando pasas a un nivel más profundo, como “Estoy tan solo y a nadie le importa”, ¡confía en mí! En este momento, quienquiera que lo sepa se preocupa por ti, pero es posible que no te lo digan porque todo el mundo está tan concentrado en sus vidas. Ir a algún lugar, tal vez caminar o correr o comer algo delicioso, cambiará de opinión. Simplemente deja de escarbar en la tristeza, porque no es inteligente y te estás lastimando. Me importa tu pregunta, así que escribí la respuesta, ¡no estás solo!

Answer 8

No estás desapareciendo, te tendrás hasta el último aliento.

No importa si tienes amigos, familia, si no te sientes cómodo contigo mismo, no te sentirás cómodo con nadie más.

En la vida, las personas cambian, los amigos cambian y casi todo cambia, pero se encontrarán todos los días, se tendrán a sí mismos en todo momento. Entonces, ¿no crees que lo mejor que puedes hacer es ser feliz contigo mismo?

En realidad, cada cuerpo está solo y todos estamos agregando valor a las vidas de los demás. No estoy pidiendo que abandones la idea de tener amigos y familiares, pero te estoy pidiendo que empieces por ti mismo.

¿No quieres tener la mejor relación contigo mismo porque este mismo continuará hasta el último aliento?

Una vez que te aceptes, estarás bien, harás amigos y podrás comprenderlos en un nivel más profundo, porque también se sienten igual que tú.

Answer 9

Sí, asuma la responsabilidad de su propia vida … tome esto como una bendición en lugar de una maldición. Esto te da la oportunidad de conocerte realmente a ti mismo y tu relación con el mundo del universo. Comenzaría a leer … es posible que no hayas aprendido la habilidad o la hayas perdido para tener la capacidad de concentración para leer un libro para estudiar y aprender el material. Pero recupéralo si lo has perdido. Creo que todos pasamos por este tiempo en nuestras vidas un poco antes, algunos más tarde en la vida, algunos nunca lo hacemos porque siguen un camino establecido para ellos y realmente nunca tienen la oportunidad de conocerse a sí mismos y tener este tiempo para estar solos. No se preocupe por eso … una vez que se conozca y decida un camino, incluso si falla, al menos habrá elegido un camino para usted. No se centre en el objetivo final de “éxito”: el viaje en sí es un viaje increíble. La mejor de las suertes.

Answer 10

Por supuesto que hay una salida. Habla con más personas, trata de hacerte amigo de ellos. Llame o envíe un mensaje de texto a su familia si lo desea, o reúnase con ellos si puede. Puedes hacerte amigo de la gente en línea, eso es lo que hago, y estoy cerca de mis amigos. Definitivamente hay una salida, solo habla con alguien y llegarás allí.

Arrivederci!

Answer 11

Sí … ahí fuera, irónicamente, está dentro – hazte un favor y consigue un libro llamado ‘Una nueva tierra’ – léelo un par de veces y encontrarás lo que estás buscando en las páginas.

Answer 12

Hola,

¿Dónde estás desapareciendo?

Hacer nuevos amigos no es una gran cosa, estar abierto para ver y conocer gente y serán tus amigos.

Veo que podría haber algo más en el sentimiento aislado … No dude en conectarse. Mensajeame.

Answer 13

1. Entrenamiento cada dos días, calistenia, jogging.
2. Consigue un pasatiempo, así es como haces amigos, asistes a algunas clases de baile, las más baratas (conozco a 2 tipos que se hicieron amigos y reconstruyeron sus vidas después de desagradables rupturas / otros eventos bailando).
3. Mantente alejado de los videojuegos, porno y redes sociales.

Answer 14

A veces la soledad no es tan mala como piensas. Te da la oportunidad de pensar, analizar y evolucionar. Esta etapa terminará una vez que se dé cuenta de dónde se encuentra la verdadera felicidad y qué tipo de personas necesita a su alrededor y qué se necesita para hacer lo mismo y hacer que su vida tenga más sentido.

Answer 15

Use ese interweb o salga de la casa para visitar un encuentro.

Answer 16

En primer lugar, comienza a disfrutar de tu propia compañía, eso es lo único real y permanente.

Si va a ser feliz y positivo, nunca tenderá a perder nada ni a nadie.

Answer 17

Absolutamente compañero. Tienes que hacer amigos, hay mucha gente. Empieza desde hoy mismo.