Sí, estoy de acuerdo en que es difícil, pero no es imposible. Déjame explicarte por qué nos sentimos como nos sentimos después de una ruptura.
Lo primero que sucede es que lo negamos, por qué lo negamos, porque de repente perdimos el control de los eventos. Nos hace enojar y la ira nos hace negar. Todo se reduce a no aceptar el hecho de que alguien puede dejarte, pasar a mejores pastos. Tu falta de control sobre las cosas te hace ir irracional y te pones duro contigo mismo.
Llame a 1000 veces, envíe un mensaje de texto un millón de veces, y jure y siga como un pollo sin cabeza, que en lugar de ayudar lo empeora.
Entonces, ¿qué debe hacer, primero, cerrar sesión en todas las cuentas de redes sociales, apagar su teléfono y tomar un descanso de todo. Piensa, piensa y piensa de nuevo. Date tiempo para procesar este nuevo evento en la vida, para que puedas aceptar que sucedió o está sucediendo.
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Cuando lo hayas aceptado, llora por eso, sí, hazlo, llora, haz lo que sea que te ayude a llorarlo.
Cuando termines de llorar, te sentirás mejor. Luego salga y comience de nuevo, haga cambios positivos; No tomes la ruptura como rechazo. Más bien como una curva de aprendizaje, aprenda de lo que salió mal y trate de no repetirlo en el futuro.
Únete a un gimnasio, haz ejercicio; Ayuda con la autoestima que se golpea con una ruptura. Come sano, haz cambios saludables en tu vida. Sé positivo y recuerda, la vida no se detiene con una chica.