¿Por qué no todos se sienten bien en su vida?

La pregunta está mal redactada / engañosa: hay algunas personas que se sienten bien en sus vidas.

En cuanto a todos los demás (y posiblemente la mayoría de la gente), aquí hay algunas razones:

  1. La falta de sueño se ha vuelto más común, lo cual es terrible para su salud mental y absolutamente hace que las personas sean más miserables (también las hace más tontas y más efímeras).
  2. Menos amigos Tener un viejo amigo (o algunos) tiene un gran efecto protector sobre la salud mental. El número medio de amigos ha estado en declive.
  3. Menos ejercicio físico. Nos sentamos todo el día, lo que también sabemos que es malo para su salud en general, incluida la mental.
  4. Bombardeado por agravar la información y deprimir a los memes. Al instante, me sentí mejor cuando configuré una extensión de navegador para bloquearme de una larga lista de sitios web que funcionan difundiendo cosas pegajosas pero sin sentido, o exponiendo a la gente a argumentos que dan vueltas y vueltas sin éxito, o simplemente informo cualquier cosa que haga Personas enojadas / temerosas. No necesitas ese ruido en tu vida.

Hay otros factores (una parte de tu felicidad es genética), pero estas cuatro cosas se combinan para hacer que casi todos sean perfectamente miserables.

Los seres humanos están predispuestos a la ansiedad, la preocupación y el descontento. Estas reacciones emocionales funcionaron para nosotros en el safari africano, pero no siempre son adecuadas para vivir en una civilización donde la mayoría de nuestras necesidades materiales están satisfechas. También estamos (ya sea que lo sepamos o no) obsesionados con el estatus social, las opiniones de los demás y cómo me relaciono con la jerarquía social. Este tipo de pensamientos no son exactamente consistentes con los sentimientos de satisfacción. Sin embargo, todas estas preocupaciones y temores nos empujan hacia la actividad y los logros, que son bienes en sí mismos, incluso si refuerzan los trastornos sociales y psicológicos subyacentes.

Para contrarrestar la tendencia natural de tu mente hacia la desdicha, es necesario que cultives una vida significativa. Esto significa sobresalir en sus relaciones con las personas, perseguir objetivos que resuenen con usted, cuidar su cuerpo y controlar sus pensamientos negativos y reacciones emocionales. No es fácil, pero con sabiduría y práctica, cualquiera puede aprender a ser feliz.

Aparte de eso, tenga en cuenta que “sentirse bien” no es necesariamente el propósito de la vida. Cuando tienes una vocación más elevada en la vida, tus “sentimientos” no son el barómetro de lo bien que lo estás haciendo. Irónicamente, por lo general, uno tiene que superar la felicidad para lograrlo.

Gracias por a2a. ¿Todo el mundo? Creo que hay algún error al generalizar. Tal vez estaba destinado a ser ‘muchos’ en lugar de ‘todos’. Pero estoy de acuerdo. Hay algunas personas que están luchando. Hay otro grupo que se queja habitualmente a pesar de haber sido facilitado en todo momento. Las personas que levantan tal ruido enmascaran lo que otros dicen positivo sobre su vida.

Tengo algún problema de salud. Tengo algunos problemas familiares. Hay ciertos contratiempos que me mantienen perturbado. A pesar de todo, le agradezco a Allah que haya pasado una vida que ha sido mejor que mil millones en el mundo.

De hecho no nos ocupamos de nuestra mentalidad. Una vez que nos reorientemos hacia un mejor pensamiento, comenzaremos a sentirnos bien.

Espero que esto ayude.

Eso no es verdad. Pero las personas que tienen problemas a veces se quejan, y las que no tienen problemas no lo hacen.

Cuando se quejan de Quora, es una forma de llamar la atención porque probablemente sus amigos están cansados ​​de escuchar que “no se sienten bien”.

Porque siguen persiguiendo cosas materialistas en lugar de apreciar las que tienen.

Sentirse bien es una elección, lo que significa que la mayoría siente lo que siente porque lo eligió, y eso está totalmente bien.

🙂

Porque saben que terminará en alguna parte. El que piensa en el final no puede ser héroe.

Habla por ti mismo. Solo soy pobre, pero mi vida es genial.