¿Cómo evitar recordarme los recuerdos de mi ex? ¿Hay alguna manera de distraerme?

Answer 1

La razón por la que aún piensas en tu ex es probablemente porque eras más feliz en el pasado que ahora. Le sugiero que se rodee de algunos amigos íntimos y dedique algo de tiempo, ya que solo el tiempo puede curar tales heridas. Necesitas comenzar a encontrar la felicidad dentro de ti. Siempre recuerde, la felicidad es un viaje, no es un destino al que llegamos cuando nos encontramos con alguien o nos enriquecemos. La gratitud puede ayudar. Escribir cosas que ya tienes y agradecerlas ayuda. Deja que tus emociones encuentren su camino a través de tu pluma. La escritura ayuda. Me ayudó.

Answer 2

Puede ser bastante difícil olvidarse de alguien que fue una parte tan importante de tu vida durante tanto tiempo. Sin embargo, pasar el rato con amigos, trabajar en tu educación o carrera y enfocarte en tus pasiones puede ayudarte a seguir adelante. Por mucho que no quieras, vuelve a salir y comienza a salir con otras personas de nuevo. El tiempo lo cura todo. Trate de deshacerse de las imágenes, videos y otros recuerdos de su ex. La buena música también me ayuda.

Answer 3

Busque la meditación y la atención plena. Sin embargo, pensar en tu ex no siempre es algo malo siempre que puedas, excepto el hecho de que se acabó.