Personalmente, soy muy introvertido. Me gusta mi tiempo para mí mismo, disfruto sentarme haciendo mucho “nada” y salir del apartamento por cosas que no están relacionadas con el trabajo más de un par de veces por semana es casi una tarea. No es que no disfrute de los amigos, la socialización o la participación en actividades fuera de mi hogar, es solo que me siento inundado de cosas que hacer muy rápido y, finalmente, llega a un punto en que el costo percibido es mayor que la recompensa percibida. No estoy seguro de si es así como lo experimentas o no, pero sé lo que me hizo feliz en mi situación (no me malinterpretes, soy y siempre he sido una persona extremadamente feliz):
1. Encuentra realmente buenos amigos. Como, el mejor tipo de amigos. No necesitas mucho, solo unos pocos, y no tiene que ser algo de la noche a la mañana porque las amistades fuertes toman tiempo para formarse. La conclusión es que cuanto más cerca está de su amigo (s), menos se siente como una “tarea” y más se siente como una actividad divertida. Así es básicamente como es mi relación con mi esposa. Casi siempre estamos juntos con la excepción del trabajo, pero no siento que sea una obligación social, sino que siento que ella es otra parte de mí. Mis buenos amigos son de la misma manera: podría pasar días en su compañía y no estar harto de eso. Además, si muchos de ellos también son introvertidos, es fácil simplemente pasar el rato y hacer cosas discretas, como videojuegos y películas en casa, etc. sin que parezca que estás haciendo demasiado, especialmente si vives cercanos entre sí.
2. Es bueno tener al menos un extrovertido de leve a extremo en su grupo de amigos. Esta es la persona que se comprometerá y sugerirá diferentes actividades divertidas. Conozco a un par de extrovertidos que pasarán el tiempo pensando o buscando cosas divertidas que hacer y, siempre que disfrutes de su compañía y que entiendan que no querrás ir todas las veces, la relación funciona muy bien. . Sienten que te están ayudando a salir más y te estás divirtiendo haciendo cosas que probablemente requieran más planificación y esfuerzo de lo que te gustaría poner en ti mismo. Solo asegúrate de que tengan otros amigos extrovertidos porque no puedes y no debes esperar llenar todas sus necesidades de socialización.
3. Bien, ¿y si no puedes encontrar muchos amigos que se ajusten a esas descripciones? En ese caso, recomiendo hacer lo que empecé hace mucho tiempo: solo haz lo que te haga feliz y no te preocupes por lo que dice el consenso general. Comprenda que algunas personas no estarán de acuerdo con usted y estarán de acuerdo con eso, porque no es su felicidad lo que está en juego, es la suya. Ahora, no confunda esto con “cerrarse al mundo y nunca regresar”, porque dejar de lado las opciones significa que puede descubrir algo que lo haga feliz y que de otra manera podría haberse perdido. Solo digo que estar cómodo con ser introvertido porque no está mal. ¿Cómo ayuda esto a hacer más interesante tu vida social? Bueno, en mi caso, la presión para socializar y participar en eventos me hace sentir menos inclinado a hacerlo. Me gusta asegurarme de tener suficiente tiempo para mí mismo. Saber que soy feliz haciendo lo que hago sin importar cómo otras personas lo perciben me quita mucha presión y hace que los eventos sociales sean más agradables porque elijo ir, no me presionan para ir. No le estoy haciendo un favor a mi amigo extrovertido porque estoy decidiendo que suena como una idea divertida. En una nota relacionada, si su (s) amigo (s) sinceramente le dan demasiada información y / o no pueden apoyar su propio proceso de toma de decisiones / introversión, no estoy seguro de que pertenezcan a mi categoría del # 1. No quiere decir que nunca debas volver a hablar con ellos ni nada, pero en general ese tipo de relación no hace a nadie más feliz si nadie está dispuesto a dar. Los buenos amigos entenderán que su decisión ocasional (o frecuente) de quedarse en casa no tiene la intención de ofenderlos y no tiene nada que ver con el amigo, es solo la forma en que opera.
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4. El último punto es encontrar superposiciones entre las cosas que realmente amas y las oportunidades de socialización. Te encanta leer? Únete a un club de lectura. ¿Te encanta caminar o la naturaleza? Únete a un grupo de excursionistas. ¿Te gusta la cerveza, el vino o las cervecerías? Consigue algunos amigos para ir a excursiones a la cervecería o catas de vino. ¿Te gustan los deportes? Únete a una liga deportiva en tu nivel de habilidad o incluso simplemente patea / lanza una pelota con un par de amigos. Tienes la idea Cuanto más lo hagas, más cosas nuevas encontrarás que se superponen con tus intereses y más probabilidades tendrás de querer hacer estas actividades con tus amigos. (Obviamente, se recomiendan algunos intereses compartidos) Especialmente cuando te sientes personalmente involucrado en la creación de ideas, no sentirás que estás cumpliendo con tu deber, este era tu plan. Tomando mi último ejemplo: si está pateando la pelota y piensa “¡Hey, unirse a una liga de fútbol sería divertido!” luego, de repente, estás al otro lado de la moneda y se vuelve divertido para ti porque estás interesado.
De todos modos, estos son sólo algunos consejos de mi vida personal. Conoces tu vida mucho mejor que yo; finalmente, tendrás que descubrir qué funciona mejor, pero espero que mi experiencia te ayude a encontrar el camino.
