No tengo ganas de hablar con nadie. ¿Cuáles son las posibles razones psicológicas?

Answer 1

Puedes ser un introvertido. Muchas personas creen erróneamente que la introversión significa timidez. De hecho, una persona introvertida encuentra a otras personas drenando y en su lugar, él / ella extrae energía desde dentro. No es inusual que un introvertido evite hablar con la gente.

Soy introvertido, aunque la madurez ha modulado esto en un grado significativo. No solo tenía poco interés en hablar con los demás, no tenía nada que decirles. Mi nariz siempre estaba en un libro, y me secuestré en la biblioteca para evitar a mi compañero de cuarto en la universidad. Odiaba los proyectos grupales, y habitualmente los asumiría y los haría yo mismo mientras permitía que el grupo asumiera el crédito. En mis primeros años de trabajo, recibí quejas frecuentes de compañeros de trabajo, ya sea porque odiaba que me interrumpieran mientras estaba enfocado en la tarea en cuestión o porque me encontraron impenetrable con respecto a la sociabilidad. ¿Suena como tú? Entonces, podrías ser un introvertido. Superé muchas de estas características, en gran medida por necesidad, ¡pero aún no juego bien con los demás!

Aquí hay un enlace a un artículo sobre introversión: Nueve signos de que eres realmente introvertido.

Usted no menciona ningún otro sentimiento o comportamiento que indique depresión. Si esta retirada de la gente es algo nuevo y si continúa con sentimientos adicionales, como desesperanza, fatiga, soledad, cambios en el sueño y / o hábitos alimenticios, menor sentido de autoestima, entonces es posible que desee buscar la posibilidad de que estas deprimido Aquí hay una pequeña prueba para ayudarlo a determinar la probabilidad de que la depresión sea su factor subyacente. Prueba de detección de depresión.

Simplemente busqué en Google “psicología de no querer hablar con la gente” y encontré el siguiente artículo. Me sorprendió un poco la cantidad de información y no estoy del todo seguro de que el material sea completamente confiable. Por un lado, la introversión se conoce como un trastorno psicológico, cuando en realidad es simplemente una característica de la personalidad. Sin embargo, el autor cubre muchas de las razones sugeridas por las que quizás no quiera hablar con otras personas, por lo que tal vez algo le parezca aplicable a usted mismo. No me gusta hablar con la gente.

Espero que esta información sea útil. Gracias por la A2A.

Answer 2

Eso suena como “retiro social”.

“El retiro social es un efecto secundario común para las personas que tienen problemas de ansiedad. La razón por la que se produce el retiro social varía de persona a persona y puede tener múltiples causas: sin embargo, para cualquier causa, también hay múltiples soluciones, de las que este artículo analizaremos en detalle “.

retiro social – Búsqueda de Google

Answer 3

Hola, gracias por preguntar por mi aporte.

Ser introvertido no es necesariamente una buena respuesta a tu pregunta. Conozco personas introvertidas que disfrutan del tiempo que pasan solas, pero cuando lo necesitan, interactuarán con los demás.

Tu situación es diferente: simplemente no tienes ganas de hablar con nadie. No creo que esto sea un problema psicológico, sino más bien que no hayas sido condicionado para interactuar con otros de una manera cómoda.

Aquí está mi sugerencia: comience por tener interacciones menores con las personas en la industria de servicios. Hable con camareras, cajeros, banqueros, personas que tienen que hablar con usted como parte de su trabajo. Realmente puedes charlar sobre cualquier cosa. Hable sobre eventos diarios, noticias importantes, etc. El objetivo es sentirse más cómodo hablando con personas al azar.

A medida que vaya mejorando, vea si puede iniciar una conversación desde cero con un compañero o compañero de trabajo. Vea lo que está sucediendo en su vida y determine si puede relacionarse con eso. Lentamente, construya su red social, reclutando personas de todos los campos para que formen parte de su entorno.

Incluso entonces, es posible que aún tenga la sensación de no querer hablar con la gente. Sin embargo, en este día y edad, ser capaz de interactuar de manera efectiva puede ser más importante que sus habilidades profesionales. Ser capaz de hacerlo vigorizará su carrera laboral, oportunidades románticas e interacciones interpersonales.

Le pido que lea Cómo ganar amigos e influir en las personas por Dale Carnegie. Resaltar, tomar notas. Lentamente, relájese en más y más interacciones cada día.

¡La mejor de las suertes!

Answer 4

Tal vez solo eres introvertido. Los introvertidos están conectados para disfrutar de más soledad que actividades sociales cara a cara.
Ese es mi caso. Paso mucho tiempo solo y me siento cómodo al escribirte, diciendo estas cosas … pero no estaré seguro si tus ojos apuntaran a los míos.
A veces prefiero enviar mensajes de texto con mi novia en lugar de hablar porque realmente me encanta expresar mis ideas, mis sentimientos, mi punto de vista, pero es realmente difícil cuando uso mi voz y alguien está escuchando.
Tal vez para ti sea lo mismo.

Answer 5

Tome la prueba de la gran personalidad 5. Una vez que entiendes realmente los 5 rasgos, es más esclarecedor en lo que respecta a la personalidad. Puedes verlos esencialmente en términos de un espectro. Brevemente:

• Extraversión: Sociabilidad. Susceptibilidad y preferencia a la emoción positiva. En el extremo opuesto está la introversión, que está menos preocupada por la sociabilidad, menos susceptible y menos preferida a las emociones positivas, y parece tener un atractivo hacia la naturaleza.
• Amabilidad: Cooperatividad. El tipo que agrada a la gente. El enfoque más materno a la interacción humana. La discrepancia, por otro lado, tiene que ver con la competencia.
• Conciencia: dividida en dos subcategorías: orden y obediencia. Los tipos que están muy bien organizados y los tipos que se adhieren a cualquier trabajo hasta que esté completo. El extremo opuesto sería el desorden y la pereza.
• Neuroticismo: emoción negativa. Estas personas tienden a tocar las cosas con mucho cuidado, debido a los mínimos neuróticos que pueden alcanzar en caso de que las cosas salgan mal. También tienden a ser muy auto-reflexivos. Lo contrario es la estabilidad emocional, que habla por sí misma.
• Apertura: dividida en dos subcategorías: inteligencia y creatividad. Estas son las personas que tienen muchas más probabilidades de romper con la tradición en su adolescencia / principios de los 20 años. Estar cerrado significa que estás menos interesado en la búsqueda intelectual (ya sea por ser menos inteligente o no) y es más probable que adopte sistemas de creencias tradicionales y establecidos.

Los 5 rasgos, independientemente de dónde caigas, tienen sus fortalezas y debilidades. Este análisis es mucho más revelador y profundo que la prueba de Meyer Briggs, principalmente porque con el Meyer Briggs todos “ganan” sin importar qué. Todos sabemos que no es así como es realmente la vida.

Las personas que son agradables tienden a ser demasiado amables, lo que lleva a no defenderse y permitir que otros se aprovechen de ellas. Las personas con bajo nivel de neuroticismo pueden parecer crueles y es difícil tener una conversación profunda y emocional. Las personas con alta apertura corren el riesgo de ser demasiado desestructuradas y volubles en sus creencias.

Cada uno de ellos tiene sus puntos fuertes obvios para acompañarlo. La vida sería aburrida si no tuviéramos fallas o debilidades de todos modos, ¿verdad?

De todos modos, la razón por la que no quieres hablar con la gente es probablemente por ser introvertido y neurótico. Yo soy de la misma manera. Definitivamente entro al modo ermitaño de vez en cuando, donde las únicas personas con las que tengo ganas de ver o tratar son aquellas que más significan para mí. No hay nada particularmente malo en ello en períodos cortos, pero si estamos hablando de algo largo y continuo, podría terminar siendo malo. También soy muy agradable, así que amo y ansío las relaciones humanas y la compañía. Si dejo que el modo ermitaño me gobierne, acabaré deprimido.

Espero que esto ayude hasta cierto punto! Es mucho más útil y perspicaz (para el cliente cuando estoy entrenando) si puedo hacer preguntas directamente a las personas para entender realmente lo que está sucediendo en su vida. Dicho esto, contestaré con gusto cualquier otra pregunta. 🙂

Answer 6

¿A quien le importa? Lo que mates es lo que haces al respecto:

• reducir su tiempo de pantalla en un 25%, de alguna manera.
• Aprende una nueva habilidad.
• Sal de la casa. Solo camina.
• reduce tus expectativas – este es un proyecto a largo plazo.
• buscar malos hábitos
• conversar es principalmente escuchar, así que aprende a escuchar profundamente.
• aprende a gustarte a ti mismo.
• Habla contigo mismo, en privado. ¡Práctica!
• Graba tu voz. Ahora mejorarlo.
• Salga más de su zona de confort cada día que pase.
• Conocer gente nueva.
• Camina por el precinto para un político al que apoyes.

Answer 7

No hay ninguna razón psicológica por la que no tengas ganas de hablar y yo tampoco te forzaría si estuviera en persona, a diferencia de muchos otros que son demasiado sociales (lo que se siente como una moneda social distinta del dinero)

Solo hablas cuando tienes ganas de hablar, no cuando alguien más quiere que lo hagas.

Pero hable cuando sea necesario, como la comunicación con su jefe en el trabajo o asuntos familiares, por ejemplo.

Aparte de eso no hay presión.

Answer 8

Depende: ¿Siempre has sido introvertido o sentiste esto recientemente? ¿Tienes problemas financieros? ¿Solo necesita un descanso para pensar en las cosas porque se siente abrumado y hay mucha gente en su ciudad? Solo creo que necesitas un descanso.