El rechazo en el amor no es sobre ti
Esto me lleva a la parte más crucial de lidiar con el rechazo con éxito, que consiste en evitar totalmente las injustificadas. sentimientos de rechazo (ya hay muchos rechazos reales a tu alrededor, no lo inventes). A menudo, usted (y yo, y la mayoría de las otras personas) tienden a ver una situación como un rechazo cuando no lo es. Nosotros los humanos tenemos una tendencia dolorosa a tomar cualquier cosa negativa demasiado personalmente.
Como lo mostrará el ejemplo anterior, los rechazos en el amor a menudo tienen poca relación con si eres lo suficientemente bueno para alguien o no. Solo significa que lo que usted ofrece no es lo mismo que ellos necesitan. Mírelo como la tapa de la caja 1 que no encaja en la caja 2, simplemente porque las dos no están hechas para encajar entre sí, en lugar de que no sean “lo suficientemente grandes” o “lo suficientemente pequeñas” para la caja.
La próxima vez que encuentres sentimientos de rechazo en el amor (y créeme, siempre hay una próxima vez, porque la vida es así) aplica esta estrategia y encontrarás que estarás mucho mejor lidiando con el “rechazo del amor”. Incluso podrías usarlo para crearte mejor. 🙂
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