Te entiendo totalmente Lo que tienes que hacer y hacer es darte cuenta de que solo eres un ser humano, igual que ellos. No eres mejor que ellos y no peor que ellos. Una buena manera de comenzar es reconocerlo como lo ha hecho. La siguiente clave es hacer algo que no se sienta normal al principio. Haga preguntas sobre ellos. Finge que te preocupas por ellos y que estás interesado en sus vidas. y después de un rato, fingir se convertirá en una verdad. “Fingir hasta que lo consigas”.
Si estás viendo porno te diría que dejes eso. Porque eso solo programa en tu cabeza que las personas son Objetos y posesiones para tus placeres.