La infatuación, esa sensación de mareo y adictiva, es producida por la oxitocina, una sustancia química producida en nuestros cuerpos que es similar a la morfina.
No se sabe qué es lo que nos impulsa a producirlo cuando estamos cerca de una persona y no de otra, pero no es amor. Es un alto químico que estás persiguiendo. La persona que lo desencadena puede ser una buena persona o una mala persona, pero tenemos muchas ideas para ellos porque su presencia nos hace ser altos (para tu información, esto es algo que desaparecerá con el tiempo a medida que la realidad se arrastra)
Pensamos que estamos enamorados porque sentimos esta emoción intensa, pero no lo estamos. Cuando la realidad golpea y los vemos por lo que son y nuestra relación por lo que no es y nunca será, es fácil darles la espalda.
El paso 1 de olvidar a tu enamoramiento es reconocer que estás bajo la influencia de una droga adictiva producida internamente.
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El paso 2 es mirar honestamente la personalidad, el carácter y el comportamiento de esta persona: ¿son realmente tan maravillosos como crees o hay cosas acerca de tu enamoramiento que has estado ignorando o excusando? ¿Cómo te han tratado? ¿Estás tomando una sonrisa o una pequeña amabilidad y la inflas como evidencia de amor eterno? ¿Crees que tu vida será perfecta con esta persona? ¿Siempre haces excusas para explicar por qué una relación nunca se ha manifestado? (Podrías estar alimentando a tu oxitocina con fantasías) ¿Cómo tratan a los demás? Si esta persona se comporta contigo como si pudiera estar interesada en ti románticamente, pero nunca llega a ningún lado, puede ser que tu enamoramiento te manipule porque disfruta de la adoración de los demás pero no siente un afecto genuino.
O estás malinterpretando sus señales o te están engañando, o ambas cosas. Deja de lado la prisa que sientes cuando estás cerca de esta persona o piensa en ella. No es real Echa un vistazo frío, duro a los hechos. No es lo que piensas que podría ser, sino lo que es. Recuerda que eres un adicto. Aunque no tenga una relación verdadera con esta persona, renunciar a sus ilusiones es una pérdida. Date permiso para llorar.
Ahora respire hondo y deje de perder el anhelo de su vida buscando a alguien que no le devuelva sus afectos.