No puedo pensar en una manera de terminar una relación sin causar cierto daño. Dicho esto, pediste la mejor manera. A menos que tanto usted como su compañero fuesen a decir: “Esto no está funcionando, vamos por caminos separados”, entonces eso va a doler.
Cuando queda claro que continuar en una relación significará más dolor para usted o para su pareja, generalmente aconsejamos terminar la relación. El cambio ocurre cuando el dolor de no cambiar es más grande que el dolor de cambiar.
Por lo tanto, si has decidido, hay algunas opciones.
1. Ser honesto y asertivo
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2. ser engañoso
3. ser distante
Ser honesto y asertivo significaría decir la verdad de cómo te sientes o no te sientes directamente con tu pareja. Significaría afirmar que te respetas a ti mismo y tus sentimientos lo suficiente como para hacer un cambio por ti mismo y, con suerte, que tu pareja encuentre su propia felicidad.
¿Por qué es ser asertivo difícil? ¿Por qué causa ansiedad? ¿Por qué nos deja sentirnos culpables? La respuesta simple es que reconocemos que estamos asumiendo la responsabilidad de iniciar un evento doloroso. Si utiliza este enfoque, debe creer que el dolor causado es, en última instancia, insignificante en comparación con la felicidad que llegará con el tiempo.
Otra opción es ser engañoso. Hay muchas maneras diferentes de ser engañoso. La característica fundamental es que quieres salir pero no quieres admitirlo. Para muchas personas esto implicaría comenzar una relación con otra persona o tener una aventura amorosa. Puede que ni siquiera estés haciendo esto conscientemente. Eventualmente, te “atrapan” y sufres que te llamen algunos nombres y el caos de la demolición incontrolada de tu relación. ¿Por qué alguien elegiría esto? Sencillamente, incluso si eres el tipo malo y te estás cuidando, también puedes negar que quisiste que sucediera algo, simplemente sucedió. En ese sentido, puedes decirte que solo eres otro humano imperfecto y que lo harás mejor la próxima vez. Mientras tanto, ha salido de la relación (aunque esto podría ser contraproducente y llevar a la adhesión a la relación que ahora se ha vuelto mucho más insalubre).
La última opción es similar a la segunda. Implica no ser honesto, pero no implica ser descaradamente deshonesto o cruel. Esta opción te ve distante y sin invertir mucho en intimidad o unión. En esencia, está esperando que el problema (su pareja) simplemente desaparezca. Esta opción significa que está dispuesto a sufrir en silencio y espera que su pareja no pueda hacer lo mismo y que lo haga con el # 1 o el # 2.
Estoy seguro de que hay muchas ideas en tu mente. Y sí, técnicamente hay una mejor manera de terminar su relación (ver # 1), sin embargo, lo que decimos que es mejor no siempre coincide con lo que nos sentimos cómodos o capaces de hacer. Tener una visión de ti mismo te ayudará sin importar lo que suceda.
¡Buena suerte!