Debes distraerte haciendo algo recreativo. Pasa tiempo con tus aficiones. Eso te ayudará mucho. Tu estado de ánimo cambiará a lo largo del tiempo. Aquí hay algo que un experto dijo cuando mi amigo tuvo un problema similar. Espero que te sea útil también.
Había estado en una relación seria, después de la ruptura no puedo sacarlo de mi mente
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