La mente es como un mono (esta es la imagen utilizada en el budismo cuando se habla de meditación) y es difícil controlarla. Puede reproducir cien pensamientos e imágenes malvados en tu mente con los que no querrías estar asociado. Esto simplemente es una lucha humana.
En uno de los hadices (se informa de los hadices que dicen del profeta, no estoy seguro de la fuente de este), se menciona que cada vez que un pensamiento / intención malvado viene a tu mente pero lo controlas (y niegas cualquier poder para it), ganas sabaab (puntos de brownie por buenas obras). Esta es una buena manera de pensar en tales pensamientos y te ayudará a superar la culpa.
Otro punto que puede considerar es que cualquier pensamiento que le venga a la mente surge de la mente inconsciente, una parte de la mente que no está bajo su control pero que aún es una gran influencia para nosotros. Es posible que desee analizar esos pensamientos y ver por qué, en primer lugar, su inconsciente está reproduciendo esos pensamientos (podría ayudarlo si lo analiza como un observador), no se culpe, no se sienta culpable por ninguno de los pensamientos.
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