Todo el tiempo, tengo la sensación de que necesito hablar con alguien, ¿por qué?

Answer 1

Porque no te has sentido cómodo con la realidad de que cada uno de nosotros está fundamentalmente solo, y no puedes soportar el silencio que te permite saber esa verdad. No estas solo. En la sociedad saturada y bombardeada por los medios de hoy, hicieron un estudio, y más del 75% de los adultos preferirían sufrir un gran terror hablando de una audiencia en lugar de estar solos y en silencio durante 15 minutos. ¡15 minutos!

Sin embargo, la charla ociosa sin ningún propósito tiende a desperdiciar esa preciosa vida que se te ha dado, y te impide llegar a conocerte profundamente. Así que enfrenta tus miedos y pasa 15 minutos al día en meditación consciente. Sin ruido, sin juzgar, solo notar y volverse uno con cómo suena tu cuerpo, cómo se siente tu respiración, todas las emociones que pasan por tu mente. Puede encontrar algunas revelaciones interesantes si lo hace.

Answer 2

Esa puede ser una habilidad que puedes desarrollar. No hay nada de malo en eso, a algunas personas les gusta interactuar con otros. Y el hecho de que los escuches es algo bueno, no se trata solo de ti y se trata de pasar tiempo con la gente.

Puedo pensar en algunas ocupaciones en las que es una gran habilidad tener que poder hablar con las personas y escuchar. Y solo algunos son: psicólogo, terapeuta, agente de servicio al cliente, soporte técnico, guía turístico, ventas, mercadeo, maestro, trabajador social, cuidador, entrenador … y eso es solo algunos.

Todos tenemos aspectos de nuestra personalidad que son parte de lo que somos. No debemos sentir la necesidad de corregirlos, sino considerarlos como una especie de superpoder, algo que, si nos afinamos, podemos usarlo como una habilidad fuerte para sobrevivir o desarrollar una carrera.

No estás desperdiciando tu vida si estás siguiendo tus instintos naturales para estar con la gente. Y eso es lo que bien puede ser, tu superpoder. Te animo a que sigas lo que estás naturalmente inclinado a hacer y no seas crítico contigo mismo.

Answer 3

Sugeriría terapia porque suena como si no hubieras desarrollado tu propio sentido del yo y tu “vida interna”. No dices cuántos años tienes, pero a medida que te adentras en la edad adulta, debes tener la capacidad de estar solo y estar satisfecho con tu compañía a veces.

La autonomía es importante. Me gustaría desarrollarlo.

Gracias por A2A

Answer 4

En realidad, existe una etiqueta o un diagnóstico para las personas que se sienten irracionalmente asustadas por una pausa en la conversación.

Lo encontré porque estaba buscando algo para describir lo que me asustaba, pero lo que más me pareció interesante es que cuando estoy hablando con alguien con quien no estoy concentrado en todas las ansiedades con las que trato.

Nadie excepto yo, generalmente, sabe que me obsesiono cuando estoy (a menos que se haga evidente), pero siempre que tenga alguien con quien rebotar las cosas y que entienda mi sentido del humor. Ni siquiera me importa si hablamos a menudo mientras estamos juntos, porque saber que hay alguien a quien responder cuando hablo es de alguna manera validada.

Answer 5

Te gusta chatear sobre ti mismo. Suena un poco narcisista pero no es nada de qué preocuparse. Te gusta la atención y la interacción uno a uno y eso es absolutamente normal. Los humanos son egoístas de esa manera. Mientras haya una buena cantidad de dar y recibir en la interacción, no hay realmente un problema.