Me gusta un chico que apenas conozco, y ni siquiera puedo empezar a hablar con él debido a mi ansiedad social y mi incomodidad. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

A veces es difícil lidiar con situaciones sociales si nunca te han enseñado, ya sea porque nadie fue un ejemplo para ti, aunque muy joven, lo que genera mucha ansiedad. No nos sentimos cómodos si no sabemos lo que parece ser lo correcto.

Hay clases a las que puedes unirte que te enseñarán Etiqueta Social, o puedes encontrar respuestas en línea. Puede teclear las palabras: ETIQUETA SOCIAL, o ETIQUETA, CÓMO DECIRLO. Tienes la idea Comience con eso y un sitio lo llevará a otro hasta que sienta que puede tener más confianza en los círculos sociales y decirle algo agradable será mucho más fácil para usted.

Answer 2

Primero, debe eliminar la palabra “no puede” de su vocabulario. Si sigues diciéndote que no puedes hacer algo, entonces nunca alcanzarás todo tu potencial y te rendirás demasiado pronto.

Cuando empiece a creer que puede, entonces se quedará con una cosa menos que lo retendrá.

Estoy socialmente ansioso como tú y sudo, y siento que mi corazón se acelera al hablar con la gente, y a veces me gustaría poder pasar el día sin tener que hablar con nadie. A pesar de esto, me obligo a hablar con personas nuevas cada día y, al hacer esto, practico mis habilidades para hablar. Voy a cometer errores, y mezclaré mis palabras, pero no escudriño mis errores. Los acepto, aprendo de ellos y sigo adelante.

No me obligo a convertirme en otra persona. Más bien, me expreso y digo lo que quiero decir en lugar de tener todo en mi cabeza.

Espero que algo de esto ayude. Solo recuerde: no existe tal cosa como estar fuera de la liga de alguien en términos de atractivo.

Answer 3

¿Quieres saber un secreto para cortejar a cualquier persona?

La causa raíz de la ansiedad social es la autoestima . En algún lugar de la línea cuando eras niño, te compararon con alguien que te llevó a disminuir tu autoestima en tu propia mente, esto te llevó a creer que estás por debajo de los demás y te llevó a la ansiedad social. Lo primero que debes hacer es aumentar tu confianza, no te consideres debajo de nadie, si no puedes hacer esto, te sugiero que falsifiques la confianza, muchos psicólogos creen que esto aumentará automáticamente tu nivel de confianza real.

Ahora vamos a cortejar a ese chico o chica caliente que admiras en secreto.

La razón por la que consideras a alguien “caliente” es porque te has comparado con ellos y lo más probable es que los consideres por encima de ti en todos los niveles, por lo que lo primero que debes obtener es que esa persona como tú es un ser humano al final del día. . Tienes que pensar que estás a la par con la otra persona, solo así tendrás el coraje de acercarte y romper el hielo.

Se trata de la confianza, si no la tienes falsa hasta que la logras.

¡Todo lo mejor!

Answer 4

Dale una tarjeta que tenga tu nombre y número. Escribir a mano “Soy tímido, pero quiero conocerte mejor”.