¿Cómo puedo superar la sensación de que debo lucir bonita?

No tienes que verte bonita. Pero deberías sentirte bonita.
La competencia, la confianza y la calidez pueden llevarte lejos. Muchos hombres me han dicho que la confianza es el activo más atractivo de una mujer [un número igual respondió “asno”, ja, ja]. No puedes confiar solo en la apariencia, de ninguna manera, para hacerte pasar por la vida. Hay un montón de hermosos perdedores por ahí. La belleza percibida se desvanece con el tiempo, por lo que es importante diversificar su asombro más allá de su apariencia.
No todos están completamente motivados por tu apariencia por la forma en que te perciben. No soy tan cínico como para pensar que mis amistades se forjaron únicamente en mi percepción de atractivo. Sin embargo, dejarían de invitarme si de repente perdía mi sentido del humor o si me convertía en un gran imbécil. Lo mismo es cierto para las citas. Sí, tal vez deba ser lo suficientemente atractivo como para ser considerado un posible emparejamiento, pero son sus interacciones y profundidad de carácter lo que mantendrá a un socio interesado en usted.
1. Encuentra a alguien que idealices y respetes . Los análisis longitudinales sugirieron que los cónyuges tenían menos probabilidades de sufrir disminuciones en el amor cuando se idealizaban mutuamente como recién casados.
2. Encontrar a alguien con alta autoestima.
Desde http://www.bakadesuyo.com/what-y…
3. Todos son más felices cuando la esposa es la más atractiva (¡Lo siento!)

La diferencia relativa entre los niveles de atractivo de las parejas parecía ser la más importante para predecir el comportamiento conyugal, de modo que ambos cónyuges se comportaron más positivamente en las relaciones en que las esposas eran más atractivas que sus maridos, pero se comportaban más negativamente en las relaciones en las que los maridos eran más Atractivo que sus esposas.

http://www.bakadesuyo.com/how-im…

Un estudio pagado por Procter & Gamble (venden cosméticos CoverGirl y Dolce & Gabbanna) sugiere que puedes avanzar más en tu carrera si te pones maquillaje. Se te percibe como más competente y más agradable, siempre y cuando no te excedas.
http://www.nytimes.com/2011/10/1…
Sin embargo, demasiado (o demasiado dramático) puede hacer que parezcas poco confiable.
Advertencia: dado que el estudio fue financiado por una compañía que vende cosméticos, es bueno ser un poco escéptico.

Vale la pena mencionar que las mujeres no son las únicas afectadas por la discriminación física. Los hombres altos también tienen mejores perspectivas de carrera y de citas . Una pulgada extra de altura puede traducirse en un ingreso adicional de $ 1000 / año.
http://www.slate.com/articles/ar…

La vida no es justa, pero aprendes a trabajar con los regalos con los que naciste.
La sociedad valora la belleza de una mujer y la altura de un hombre, y el éxito financiero. Las personas con sobrepeso, especialmente las mujeres, son altamente discriminadas en los Estados Unidos. Es difícil crecer más alto (a menos que estuviera dispuesto a usar zapatos locos o someterme a una cirugía horrible); Aprecio el hecho de que la belleza es algo sobre lo que tengo más control.

Creo que has dado un GRAN paso al reconocer que esta es una carga innecesaria. Confíe en mí, hay personas que han vivido décadas sin darse cuenta de que la presión para ser bella (para otros ) es un peso que no tiene que llevar.

Solía ​​odiar mis terneros y todavía no me gustan mucho. En mi adolescencia, nunca usé faldas cortas porque no quería exponer mis “piernas cortas y achaparradas” (que por cierto es una frase real de un amigo pero apenas me molestó porque aprendí a superar mis piernas). Pero un día tuve un momento mientras miraba una falda muy linda y pensaba “¿Qué pasa si tengo las mismas piernas por el resto de mi vida? ¿Realmente nunca voy a usar una minifalda?”

Y me decidí, Nah. Me los pondré aunque no tenga las piernas súper grado A porque la falda es linda y me gusta.
Y no debes perder tu tiempo agonizando frente a los espejos cuando hay todas estas faldas, medias y leggings, y aventuras y gente y vida, todo por ahí.

Le puede ayudar simplemente a responder la pregunta “¿Soy lo suficientemente bonita?” Con honestidad.
La respuesta es probablemente “Sí, definitivamente, para algunas personas. Y nunca lo seré para otras”.
Y eso está perfectamente bien. Pasa el rato con más de los primeros, y evita los posteriores. Y una vez que haya respondido esta pregunta, pase a todas las otras preguntas de la vida. Hay muchos de ellos, y son mucho más divertidos de responder.

Cuando te pones la ropa todas las mañanas, debes pensar: ¿Me siento bien con esto?

Sentir, no mirar.

Haz moda, belleza y maquillaje sobre tu propio placer, no de nadie más. No hay vergüenza en verse bien; Todo depende de las motivaciones. Si estás usando cosas solo para complacer a otros, no le estás haciendo ningún favor a nadie. Te engañas a ti mismo ya los demás de tu verdadero yo.

Sobre todo, recuerde que estos “hombres” que se jactan de sus esposas o novias calientes lo hacen porque no tienen nada más de qué jactarse. Suena como una vida terrible para mí si su mejor logro es la apariencia de otra persona.

Cojo.

Hay grandes hombres ahí fuera. Hombres sensibles que miran más allá de la capa de ropa, maquillaje y laca para ver a la mujer debajo. No dejes que unas cuantas verrugas te despidan.

No lo sé, exactamente. Es un sentimiento persistente, ¿no es así, que el desempeño adecuado de la condición de mujer requiere ser lo más atractivo posible?

Soy una persona desaliñada, que se siente cómoda siendo desaliñada, excepto cuando reflexiona sobre preguntas como esta. Esa es la paradoja, verás: cuando me “visto”, me siento incómodo y orgulloso de mi desempeño. (“¡Miren, mundo! Maquillaje, uñas, falda, zapatos incómodos: cheque-cheque-cheque-cheque. ¡Soy mujer!”) Cuando me visto “como yo”, me siento cómoda y feliz, pero también como una mujer -niña que no puede molestarse en hacer mucho más que ducharse y cepillarse el pelo por la mañana. Hay pocos consejos para personas como nosotros que no implican convertirnos en personas totalmente diferentes, pero déjame decirte lo que hago porque en su mayoría funciona para mí.

  1. Sólo compra la ropa que amas. Tengo sobrepeso y algo peor, con bultos, piernas cortas y abdomen redondo. Si encuentro ropa que me gusta y me queda bien, y el precio no es extravagante, la compro. Preferiría tener un par de pantalones que se ajusten muy bien a cinco pares de aspiraciones que no se vean bien. Viceversa, no compro ropa que deseaba que me quedara bien, pero no lo hacen. Ese día compro mi cuerpo tal como es, y solo compro lo que hace que mi corazón cante. Este sistema puede resultar en una falta de variedad en mi armario (y en una buena cantidad de lavado de ropa), pero luego compro los cinturones y bufandas que me gustan. Y, honestamente, alguien que realmente se sentiría molesto por la falta de variedad en la vestimenta probablemente no va a estar malhumorado en primer lugar.
  2. Date cuenta de que estás eligiendo enfocarte en tu apariencia . O no. Algunas personas prestan mucha atención a cómo se ven, y usted también puede hacerlo, si así lo desea. Si no estás prestando tanta atención, entonces date permiso para hacer de tu apariencia una prioridad personal más baja para ti. <¡Alerta de queso!> Algo que me ha funcionado últimamente me dice a mí mismo: “Puede que no sea capaz de ser bella, pero puedo ser feliz”. Decir esto me reconforta porque el enfoque en la alegría en lugar de la belleza es un mejor ajuste para mi personalidad, y también porque es un suave recordatorio para mí preguntarme si mis elecciones están funcionando para mí. Me recuerda que vale la pena tomarme mi felicidad en serio, pero también que está bien si la belleza no funciona como un camino hacia la felicidad para mí.
  3. Rodéate de personas solidarias que te gusten . Esto debería ser super fácil, ¿verdad? 🙂 No es siempre, es así. Ya sea que tu madre te diga: “Nunca tendrás un novio si pareces haber vagado … [fuera de la cama]” [1] (no me atreví a contar la cita completa), o amigos que siempre quiero darle un cambio de imagen, o una pareja romántica que desea que fueras más bonita, siempre habrá perversos en tu vida que te dirán que, tan grande como eres, no eres lo suficientemente bueno. * No estoy diciendo que saques a estas personas de tu vida, generalmente te quieren mucho. Pero dales un mínimo de tiempo al aire sobre este tema y esfuérzate por encontrar una tribu con una mentalidad más parecida: personas que compartan tus prioridades y estética y que realmente te aprecien muy bien, como eres. Sé que se supone que debemos ser autosuficientes y “amarnos a nosotros mismos”, pero déjame testificar que el mundo se ve diferente cuando sientes que tienes gente en tu esquina.

Sin embargo, al final del día, sentirá que debe lucir bonito (o actuar de alguna manera en particular) cuando decide que esa actuación en particular no es una prioridad para usted y que tiene derecho a vivir su vivir de acuerdo con sus valores y prioridades: que las personas que desaprueban no tengan voz en sus decisiones. Algunas personas tienen esta idea al principio de la vida, mientras que tengo casi 40 años y sigo luchando por hacerlo bien. No hay nada más que hacer. Solo tú puedes hacer espacio para ti mismo en este mundo, y cuanto mejor puedas delinear tu lugar, más seguro y cómodo te sentirás. ¡Buena suerte! Puedes hacerlo. Estoy apoyando a los dos. 🙂

* Fans de James McAvoy y Christina Ricci, “Penélope” es una pequeña fábula hermosa sobre cómo las personas que nos aman más pueden tratarnos de manera deshumanizadora sin querer, y que debemos defender y defender nuestra propia humanidad: Penélope (2006) .

Editado para añadir 27/08/17:

Me encontré con este meme y pensé que era apropiado. Realmente me gusta, “Sé tu propia definición de increíble”.

Notas al pie

[1] Las 18 citas más divertidas del diario ‘Bridget Jones’ ‘que probablemente olvidaste

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