Cómo evitar aparecer visiblemente molesto en el trabajo.

Answer 1

¿Por qué demonios querría hacer eso?

Una parte crítica del éxito en el mundo mercantil es la comunicación clara y honesta. Si estás molesto, existe una razón. Podría ser solo usted o es más probable que tenga algunas causas externas. No evites mostrar el verdadero tú. No es necesario que te pongas nervioso al respecto, pero no debes guardar cosas dentro para luego convertirte en cáncer o lo que sea.

Considere la buena noticia de que sus compañeros de trabajo están molestos como un ejercicio para aprender a confiar en ellos lo suficiente como para compartir su verdadero yo. Si resultan ser esfínteres sociales, entonces perdónalos (en el sentido de devolver todo el equipaje emocional que te están descargando) y encuentra un mejor lugar para trabajar, o crea uno.

Answer 2

Sue tiene una gran respuesta. Pero tengo una pregunta para ti. ¿Por qué permitirías que CUALQUIERA, incluido TÚ MISMO, te deje llegar de esta manera? Nadie debe NUNCA obtener su permiso para hacer su UPSET. Sé que esto es fácil de decir pero muy liberador. No le dé a nadie este permiso y satisfaga sus necesidades manteniéndose feliz. Continúa ayudando a los demás, sirve y encuentra alegría en tu viaje. ¡La energía desperdiciada hacia las personas que te hacen enojar solo continúa haciéndote daño!

Answer 3

Eso es difícil de hacer. “Falsea hasta que lo hagas” funciona, siempre y cuando descubras cómo falsificarlo. Cuando te sientas molesto, imagina algo en tu mente que te resulte agradable. Cuando te sientas molesto, imagínalo otra vez. Con un poco de suerte, te hará sonreír. Cuando sonríes y nadie sabe por qué sonríes, se preguntarán por qué. Si preguntan, diles que estabas pensando en algo agradable, sin entrar en detalles.