¿Por qué me mantengo al tanto de los intereses / parejas de amor actuales de mi ex novio todo el tiempo?
Por alguna razón, no has podido soltar a tu ex. Te has obsesionado con él y sus nuevos intereses.
Esto no puede ser un comportamiento saludable para ti, ni mucha diversión para tu ex.
Ser consumido con interés por un antiguo amante no es algo que quieras continuar.
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Tal vez es hora de descubrir sobre ti mismo.
Puedo sugerirte que intentes la meditación para aprender a dejar de lado las cosas sobre las que no tienes control. No solo ex novios y amantes, sino también tráfico en la carretera u otras relaciones.
La meditación de atención plena es una forma de meditación que enseñé a todas mis niñas de acogida. cualquiera de ellos todavía usa la meditación y la atención plena y se lo han enseñado a sus hijos.
Aquí está el enlace …
tomando tiempo para lo que importa
Namaste