¿Cómo saber si estoy enamorado o solo apego a una persona?

Los investigadores han descubierto que un cerebro enamorado se ve muy diferente de uno que experimenta mera lujuria, y también es diferente al cerebro de alguien en una relación comprometida a largo plazo. Los estudios dirigidos por Helen Fisher, antropóloga de la Universidad de Rutgers y uno de los principales expertos en las bases biológicas del amor, han revelado que la fase “enamorada” del cerebro es un período de tiempo único y bien definido, y hay 13 indicios. señales de que estás en ella.

1. “Este es especial”

Cuando estás enamorado, empiezas a pensar que tu amado es único. La creencia se combina con la incapacidad de sentir una pasión romántica por los demás. Fisher y sus colegas creen que esta mentalidad única se debe a los niveles elevados de dopamina central, un químico involucrado en la atención y el enfoque, en su cerebro.

2. “Ella es perfecta”

Las personas que están realmente enamoradas tienden a centrarse en las cualidades positivas de sus seres queridos, mientras que pasan por alto sus rasgos negativos. También se enfocan en eventos y objetos triviales que les recuerdan a sus seres queridos, soñando despiertos sobre estos pequeños y preciosos momentos y recuerdos. También se piensa que esta atención enfocada es el resultado de niveles elevados de dopamina central, así como un aumento en la noradrenalina central, un químico asociado con el aumento de la memoria en presencia de nuevos estímulos. [5 Sorprendentes historias de amor de animales]

3. “¡Soy un desastre!”

Como es bien sabido, enamorarse a menudo conduce a una inestabilidad emocional y fisiológica. Rebota entre la euforia, la euforia, el aumento de energía, el insomnio, la pérdida de apetito, el temblor, el corazón acelerado y la respiración acelerada, así como la ansiedad, el pánico y los sentimientos de desesperación cuando su relación sufre incluso el más pequeño contratiempo. Estos cambios de humor son paralelos al comportamiento de los drogadictos. Y de hecho, cuando a las personas enamoradas se les muestran imágenes de sus seres queridos, se activan las mismas regiones del cerebro que se activan cuando un drogadicto recibe un golpe. Estar enamorado, dicen los investigadores, es una forma de adicción.

4. “Superar el reto nos acercó más”.

Pasar por algún tipo de adversidad con otra persona tiende a intensificar la atracción romántica. La dopamina central también puede ser responsable de esta reacción, porque la investigación muestra que cuando se retrasa una recompensa, las neuronas productoras de dopamina en la región del cerebro medio se vuelven más productivas.

5. “Estoy obsesionado con él”

Las personas que están enamoradas informan que gastan, en promedio, más del 85 por ciento de sus horas de vigilia reflexionando sobre su “objeto de amor”. El pensamiento intrusivo, como se denomina esta forma de comportamiento obsesivo, puede deberse a la disminución de los niveles de serotonina central en el cerebro, una condición que se ha asociado con el comportamiento obsesivo anteriormente. (El trastorno obsesivo-compulsivo se trata con inhibidores de la recaptación de serotonina).

6. “Ojalá pudiéramos estar juntos todo el tiempo”

Las personas enamoradas exhiben regularmente signos de dependencia emocional en su relación, incluyendo posesividad, celos, miedo al rechazo y ansiedad por separación.

7. “Espero que permanezcamos juntos para siempre”

También anhelan la unión emocional con sus seres queridos, buscando formas de acercarse y soñar despiertos sobre su futuro juntos.

8. “Haría cualquier cosa por ella”

Las personas que están enamoradas generalmente sienten una poderosa sensación de empatía hacia su amado, sintiendo el dolor de la otra persona como propio y estando dispuestos a sacrificar cualquier cosa por la otra persona.

9. “¿Le gustaría este atuendo?”

Enamorarse está marcado por una tendencia a reordenar sus prioridades diarias y / o cambiar su vestimenta, modales, hábitos o valores para que se alineen mejor con los de su amado.

10. “¿Podemos ser exclusivos?”

Los que están profundamente enamorados suelen experimentar el deseo sexual por su amada, pero hay fuertes hilos emocionales: el deseo de tener sexo se combina con la posesividad, el deseo de exclusividad sexual y los celos extremos cuando se sospecha que la pareja es infiel. Se cree que esta posesividad ha evolucionado para que una persona enamorada obligue a su pareja a rechazar a otros pretendientes, asegurando así que el cortejo de la pareja no se interrumpa hasta que se produzca la concepción. [5 extraños rituales de cortejo de todo el mundo]

11. “No se trata de sexo”

Mientras que el deseo de unión sexual es importante para las personas enamoradas, el deseo de unión emocional tiene prioridad. Un estudio encontró que el 64 por ciento de las personas enamoradas (el mismo porcentaje para ambos sexos) no estaba de acuerdo con la afirmación: “El sexo es la parte más importante de mi relación con [mi pareja]”.

12. “Me siento fuera de control”

Fisher y sus colegas descubrieron que las personas que informan estar “enamoradas” comúnmente dicen que su pasión es involuntaria e incontrolable.

13. “La chispa se ha ido”

Desafortunadamente, estar enamorado por lo general no dura para siempre. Es un estado impermanente que evoluciona hacia una relación codependiente a largo plazo que los psicólogos llaman “apego” o se disipa, y la relación se disuelve. Si existen barreras físicas o sociales que impiden que las parejas se vean regularmente, por ejemplo, si la relación es de larga distancia, entonces la fase “enamorada” generalmente dura más de lo que lo haría de otra manera.

No hay una fórmula científica para discriminar el apego, el amor, el gusto. Todos estos son estados de sentimientos hacia alguien. Todos estos rasgos están interconectados y no hay ninguna línea física para dibujarlos, separarlos y definirlos en diferentes segmentos. Si tienes un apego con alguien, hay un poco de amor, afecto y gusto también involucrado en esto. El mero apego no es nada, también tiene el mismo sentimiento que tiene el amor. Por ejemplo, tienes un apego con tu madre. ¿Dices que no la estás abatiendo? Muy fácil que el apego es también una especie de amor.

El apego se basa en TUS sentimientos, TUS necesidades, TU perspectiva solo. El amor es cuando estás pensando en ELLOS, quieres estar con ELLOS, amalos ELLOS. Cuando estás más preocupado por ellos que por ti, eso es amor.

Aquí estoy compartiendo un enlace de un video de Sandeep Maheswari que explica la diferencia entre Amor y Apego, espero que esto aclare todas las diferencias entre amor y apego.

Fuente: YouTube

Supongo que tendrías que pensar en lo que amas de ella. ¿Es fácil hablar con ella? ¿Tienes cosas en común? ¿Pasas tiempo juntos? ¿Estás cómodo con ella? ¿Ella te hace sonreír / reír? ¿Confías en ella? ¿Se te ilumina la cara cuando la ves? ¿Te pone nerviosa? ¿Quieres una relación con ella? Si has tenido relaciones íntimas con ella, ¿cómo te hace sentir eso? ¿Quieres pasar tiempo con ella? Un apego o adicción a mí, solo significa una respuesta sexual. Si solo recuerdas esa parte de ella … entonces lo consideraría un apego, no amor.

¿Por qué y qué es lo que más te gusta de ella?

Lo que es tan atractivo sobre ella que simplemente no puedes ver nada más allá de ella.

Responde a esta pregunta, sabrás si es lista o amor.

Es difícil, pero opta por los caracteres de esa chica que por su apariencia si buscas esa relación a largo plazo. Porque. La belleza es finalmente la piel profunda.

No es algo que se pueda evaluar en un período de tiempo. A veces lleva años. Sinceramente, ¿de dónde saco mis gustos en el amor o simplemente un archivo adjunto se responde en una simple pregunta de sí o no? Si fueran a disparar, ¿un evento letal definitivo tomaría ese golpe y moriría para que no tuvieran que hacerlo? Si la respuesta es sí, entonces es amor. Luego está el otro lado de la discusión si, si los amas, les convertirías en la vida del sufrimiento que viene sabiendo que moriste salvándolos y que tendrían que vivir con eso todos los días de su vida para ese momento.