¿Estamos en peligro en esta sociedad moderna donde la psicoterapia, la hipnoterapia y las terapias alternativas son tan prolíficas, de ser “aconsejadas en exceso”?

Sí, eso creo.

No me malinterpretes La enfermedad mental es real, y me alegra que el tratamiento para ella esté disponible. Ojalá tratáramos de eliminar el estigma asociado con él. No hay más vergüenza en buscar tratamiento para la salud mental que en que un médico establezca un hueso roto.

Pero al mismo tiempo, creo que corremos el riesgo de ver la variación humana normal como patológica. Cuando tienes “trastornos mentales” que diagnostican a una fracción significativa de la población, eso parece estar cruzando hacia ese territorio. Recuerde, la zurda fue vista una vez como patológica y que necesita ser “curada”.

Veo la “epidemia de ADD” como un buen ejemplo. Algunos niños tienen mucha energía. Realmente no necesitan una píldora, necesitan un entorno mejor y más flexible. Pero la píldora es más fácil.

Lo mismo con la introversión. En casos extremos, puede ser patológico. Pero no hay nada intrínsecamente malo en preferir estar solo la mayor parte del tiempo. Muchas de las “grandes personas” que recordamos, especialmente en las ciencias y las artes, eran introvertidas y solían ser solitarias. (De ninguna manera todos, por supuesto.)

De todos modos, tengamos una buena atención de salud mental de fácil acceso para aquellos que realmente la necesitan. Pero debemos tener cuidado de no tratar las desviaciones inofensivas de lo “normal” (un término resbaladizo, si es que alguna vez hubo uno), como patologías para ser “corregidas”. Variaciones como esa hacen que una sociedad sea más fuerte, no más débil.

Nadie se queja de que sus automóviles, apartamentos o puentes hayan sido sometidos a frecuentes revisiones de mantenimiento. De hecho, a menudo vemos choques porque una grieta en un puente o una parte fatigada en un avión ha pasado inadvertida. No puedo imaginar que un “sobre consejo” sea un problema, pero un consejo erróneo lo es.

El cuerpo humano es extremadamente complejo, el cerebro humano aún más. Todavía estamos bastante lejos de modelar el comportamiento humano. Hubo un estudio reciente en el que intentaron reproducir obras existentes en psicología y, aparentemente, más de la mitad de las obras no se pudieron reproducir. No soy un experto en el campo, pero es bastante evidente que su “ciencia” todavía no es muy buena.

Pero, por supuesto, los investigadores tienen que recopilar toneladas de datos para que el campo avance, por lo que estas terapias, incluso cuando producen diagnósticos inexactos, todavía tienen un propósito.