¿Se relacionan inversamente la pasión y la estabilidad / equilibrio en una relación? Asesor de relaciones y amigos

No, no tienen una relación inversa , pero para la mayoría de las personas, no tienen ninguna relación . Es por esto que el Dr. Neil Clark Warren creó eHarmony después de más de 30 años asesorando a miles de parejas como psicólogo clínico. La mayoría de ellos no estaban en su oficina para recibir consejería matrimonial porque estaban, felizmente , felices . Llegó a la conclusión de que las personas se casaban con la persona equivocada 3/4 del tiempo, con resultados pésimos a largo plazo, y se dispuso a hacer algo al respecto. Esto es lo que aprendí de años de trabajo con los científicos de relaciones en eH:

La atracción no es una opción . Repítelo diez veces. Es sumamente importante, explicar todo, desde el divorcio hasta la violencia doméstica, los “buenos chicos que terminan los últimos” y el 10% de las mujeres en los sitios de citas en línea que obtienen la gran mayoría de las solicitudes de comunicación entrante. (Los artistas exitosos lo saben, ya sea de manera intuitiva o por medio de entrenamiento, y aprenden a explotarlo tirando de ciertas palancas que la evolución ha incorporado profundamente en nuestro cerebro en tiempos prehistóricos. David DeAngelo incluso usa esta frase explícitamente en sus seminarios “Doble sus citas” .)
La similitud en los rasgos fundamentales de la personalidad es el mejor predictor de la satisfacción de las relaciones a largo plazo . Esto puede incluir cualquier cosa, desde el nivel de energía hasta la introversión / extroversión, hasta el valor asignado a las relaciones familiares tradicionales o la fe religiosa, etc. Ver ¿Qué hace que las personas sean compatibles? Tal como están, las probabilidades de vivir en un matrimonio satisfactorio y mutuamente feliz “hasta que la muerte nos separe” son muy bajas 1 en 4.
A menos que tenga mucha suerte, estas dos cosas no tienen ninguna relación . Eso explica el meme “los opuestos se atraen”. En realidad, no lo hacen per se. Las personas se sienten atraídas por quienes se sienten atraídos, o quienes empujan esos botones en lo profundo de su subconsciente que les hace sentirse atraídos por una persona, independientemente de las observaciones realizadas por la mente consciente. Algunas de esas personas se parecen mucho a ti en las formas que importan; algunos son muy diferentes, o opuestos, o francamente abusivos y peligrosos, dependiendo de su familia de origen y de las cosas que recibió o no recibió de sus padres en la primera infancia. En promedio, la mayoría de las personas que te atraen serán muy diferentes de ti en formas fundamentales que realmente importan, y probablemente 3/4 serían realmente malas coincidencias a largo plazo para ti.
La “fase de luna de miel” apasionada y encaprichada, lo que los científicos llaman ” limerancia “, se desvanece en los primeros dos años. Los investigadores pueden trazar la disminución de la satisfacción promedio de las relaciones, medidos utilizando instrumentos comunes como la Escala de Ajuste Dyadic (Spanier, 1976) y el Índice de Calidad del Matrimonio (Norton, 1983). Las parejas que son verdaderamente compatibles se asientan en un amor a largo plazo, más sustentable y “de compañía” (aunque enfrentan otro desafío, y otro declive, después del nacimiento del primer hijo). Cuanto más compatible sea una pareja en un nivel profundo, es más probable que sobrevivan todos los altibajos y permanezcan en una relación de amor, satisfacción y amor mutuamente satisfactoria durante décadas.
La mayoría de las personas en el mundo lo resuelven por prueba y error , o simplemente viven con los resultados. Algunos estudian psicología, aprenden sobre temas relacionados con la familia de origen, se someten a terapia, etc., pero creo que la mayoría comienza a salir con alguien y ve qué sucede. Es de esperar que pronto se haga evidente si eres compatible o no con las cosas que realmente importan (ver “29 Dimensiones de compatibilidad” de eHarmony), o si te encuentras chocando o enloqueciendo. Creo firmemente que es imposible hacer esto a menos que viva con alguien, o al menos los vea casi todos los días, durante un período de varios meses o un año o más.
Las personas de familias disfuncionales con problemas emocionales graves tienen problemas para mantener una relación a largo plazo, sin importar cuán apasionados sean al principio. Por ejemplo, algunos se sienten atraídos por personas que son abusivas verbalmente o físicamente debido a los “vínculos afectivos” que ocurrieron en la infancia, tienen problemas de codependencia, solo alcohólicos o adictos a las drogas, etc.

Si todo esto es así, ¿qué podemos hacer al respecto?

Reconocer que la atracción es necesaria pero no suficiente , y la pasión no está correlacionada con la compatibilidad a largo plazo
Cuestione nuestra propia ” programación ” genética y de la niñez que hace que ciertos tipos de personas sean atractivas a nivel intestinal; Si hay algo que no sea saludable al respecto, considere formas de solucionar esos problemas.
No se distraiga demasiado con la apariencia física o el sexo, por muy buenos que sean (es más fácil decirlo que hacerlo cuando eres joven)
Pase una tonelada de tiempo con esa persona de la que está locamente enamorado, incluyendo cosas malas y buenas, superando obstáculos, etc., y preste mucha atención a qué tan cerca está de cualidades como introversión / extroversión, espontaneidad vs. necesidad de planificación y estructura, dominio / sumisión, nivel de energía, nivel de actividad física, priorización del trabajo / familia / amigos, etc. Espere que la pasión / infatuación se desvanezca con el tiempo y asegúrese de quedarse con alguien que pueda y lo hará Sé tu mejor amigo para toda la vida .

Exenciones de responsabilidad: (1) Soy un abogado y ejecutivo de una empresa de redes sociales, no un psicólogo. (2) Esto no es un comercial de eHarmony; Dejé la empresa en 2009 y no tengo ninguna relación comercial actual. Solo piensa que son buenas personas.