Una vez que te han engañado, ¿cómo te sientes confiado por alguien otra vez?

Mi primer marido fue un adúltero en serie. Unos años después de nuestro divorcio, conocí a un hombre increíble. En una de nuestras primeras citas en un museo local, recibió una llamada telefónica, que se mudó a un lugar más tranquilo para llevar. Él es un agente de bienes raíces, por lo que recibe muchas llamadas.

Debía de haber algo en mi lenguaje corporal que lo alertaba de que me sentía incómodo. La verdad es que estaba muriendo por dentro. En el lapso de esa llamada telefónica de 3 minutos, había revisado una larga lista de posibilidades. Todos ellos lo pintaron en el papel de un mentiroso en la trampa, sin pruebas que lo respalden. Mi mente estaba jugando conmigo.

Una media hora más tarde, salimos del museo. Me preguntó si la llamada que tomó me molestó.

Mentí y dije que no.

Luego dijo: “Sé lo que es ser engañado”. Yo también pasé por eso. Podía ver cómo tomar esa llamada telefónica, en privado, podría hacerte sentir incómodo “. Luego dijo:” No sé qué necesitarás para que puedas confiar completamente en mí, pero si eso significa más tiempo, o Incluso si escuchas todas mis llamadas, estoy dispuesto a hacer eso “.

Cuando subió a su camioneta, pensé, ¿cuánto tiempo va a tomar? ¿Siempre voy a estar así de rota?

Bueno, eso fue todo lo que tomó. Este maravilloso hombre, viendo mis sentimientos y queriendo ser sensible a ellos. Nueve meses después me casé con él. Fue la mejor decisión que he tomado.

El tiempo y alguien digno de tu confianza te ayudarán a poder volver a confiar. ¡Te deseo lo mejor!

Reconoce que cada persona es un individuo. Aprende las difíciles lecciones de sus relaciones pasadas y las tiene en cuenta al elegir futuros socios. Presta atención a todas las banderas rojas y si en algún momento en el futuro su instinto le dice que algo anda mal, sabe que su instinto siempre tiene la razón. Siempre Sin fallar. Y cualquiera que te diga lo contrario es un encendedor de gas.

¿La respuesta más corta y realista para mí personalmente? No tengo idea.

Aprendí hace años que mi padre le había sido infiel a mi madre, fácilmente la persona más dulce que he conocido. Me pregunté durante años, no cómo logró perdonarlo (porque se divorciaron poco después), sino cómo evitó cortar las líneas de freno en su auto …

Por lo tanto, puede que no sea la mejor persona para responder esto. Una parte de mí es intentarlo simplemente porque no, no lo sé.

De todos modos, ¿la respuesta más esperanzadora, teórica, que puedo dar? Tiempo, honestidad con uno mismo, y confianza en uno mismo.

Hora
Así que has sido engañado … bueno, primero, podría ser prudente evitar las relaciones significativas. No hay nada de malo en darle algo de tiempo, ya sea meses o años. Si prefiere un tipo de relación menos seria, algo en el que no tiene que depositar mucha fe en otra persona, haga eso.

Con el tiempo, puede sentir que comienza a cambiar … este es el momento de escucharse a sí mismo y a sus sentimientos. ¿Realmente sacaste todo de tu sistema? ¿Desahogó, lloró o hizo lo que fuera necesario para ayudarlo a superar la herida emocional? ¿Está honestamente listo para seguir adelante, o es que siente que debería estar listo para seguir adelante?

Honestidad con uno mismo
No, nadie merece deshonestidad, o ser engañado … incluso si las cosas fueran malas, tu pareja siempre tuvo la opción de ser un adulto y hablar con franqueza contigo, pero eligieron hacer movimientos a tus espaldas. Nunca pierdas de vista eso.

¿Pero hay algo que hayas hecho que podría haber ayudado a llevar a la infidelidad? Por ejemplo, si estuvo con alguien pero retuvo el sexo durante años … es posible que haya puesto a su pareja en una posición en la que lo quería mucho pero que no le satisfacían sus necesidades físicas.

¿Intentó su pareja comunicarse con usted, en términos claros … pero se negó a escuchar?

Nuevamente, esto no es un ejercicio de auto-culpa, pero si no fuiste un buen compañero … demonios, probablemente te estés preparando para el fracaso en el futuro. ¿Puedes admitir que fuiste un compañero horrible, injusto, si es necesario? En otras palabras, ¿puedes evaluar honestamente la situación?

Confiar en uno mismo
Por último, debes confiar en ti mismo y en la confianza para volver a intentarlo. Hay pocas respuestas correctas garantizadas en la vida, por lo que pueden pasar semanas, meses o años antes de que esté listo para salir en serio nuevamente. Confía en ti mismo y en tus sentimientos, y no te sientas obligado a hacer nada hasta que seas una persona completa y completa.

Algunos de estos pasos pueden ser difíciles o imposibles de lograr por sí mismo, por lo que no dude en hablar con un profesional capacitado para escuchar y ayudar.

Comencé a agregar ‘encontrar a la persona adecuada’ como cuarto artículo, pero eso es algo obvio. Además, la persona adecuada no lo ayudará si no ha revisado los otros tres elementos mencionados anteriormente.