¿Qué hago después de una ruptura de mi matrimonio?

Answer 1

1. Aceptar la realidad, es lo que es. Ella eligió a alguien más sobre ti y esa es la realidad.

2. No “sigas siendo amigos” al menos hasta que hayas descubierto todo esto. La mayoría de las veces, una persona quiere ser amiga, mientras que la otra persona quiere más que eso.

3. Deja de pensar que TÚ fuiste la razón para la ruptura. Se necesitan dos para el tango, así que el problema no era solo tú.

4. No pases por esto solo. Enciende tu móvil, redes sociales, etc. Confía esto a tu familia y amigos cercanos, no serán nada más que de apoyo para ti, lo que a su vez te hará sentir mejor.

5. Organice una fiesta de ruptura para detener las interminables consultas sobre por qué ya no están juntos. Ahora, no hagas de este un festival de gritos, mantenlo animado y divertido. Haz las cosas que siempre quisiste hacer pero con moderación.

6. Comience a conocer nuevas personas que no tengan la intención de salir en citas o hacer nuevos amigos. La idea es simplemente salir del agujero en el que estás y desviar tu mente y tus pensamientos.

7. Toma un pasatiempo o habilidad que quieras seguir seriamente. Ya sea entrenar en el gimnasio, leer un libro, tomar una clase de yoga … aproveche la oportunidad para explorar nuevos intereses que lo alejen de la inquietud del pasado.

8. Por último, agradece haber pasado por una ruptura . Puede sonar un poco raro, pero esta es una valiosa lección de vida que tienes suerte de experimentar. Durante un período de tiempo, se dará cuenta de lo que quiere y definitivamente “no quiere” de su próxima relación. Siempre agradezca a su ex por esta experiencia, por su culpa no habría sabido cómo enfrentar el rechazo y sobrellevarlo. Sé cordial con ella si te topas con ella en cualquier momento, ella se lo merece. Las buenas relaciones no terminan, solo te transforman en una mejor persona en el futuro.

Answer 2

¿Por qué una relación falla en primer lugar?

La razón podría ser millones, pero siempre hay una razón principal, porque uno de sus compañeros quiere seguir adelante.

Él / ella ya no quiere vivir contigo, ya sea por la fuerza o voluntariamente quieren dejarte.

Ahora, tienes razón para tu ruptura. ¿Qué se puede hacer después de la ruptura?

• Aceptar la realidad

Acepta que tu pareja se ha ido. La pregunta es: ¿intentaste lo suficiente para trabajar esta relación en el terreno, cuando estaban juntos? Tal vez no.

Ahora que se han ido de tu vida, acepta este hecho con gracia.

• Suplicando / rogando

Ya ha perdido a su pareja pero no pierde su autoestima y dignidad.

La mendicidad solo te hará ganar monedas, pero nunca te hará millonario.

Intente una vez, intente dos veces o puede ser tres veces para recuperarlos. Pero no te lleves esto.

Incluso después de rogar o suplicar, volverán a ti, pero recuerda que todos quieren un trofeo, no un perdedor para toda la vida.

• Llorar

El llanto es visto como un tabú para los hombres. Pero los hombres sí lloran. Incluso lloré por mi amada.

Pero, de nuevo, enciérrate en una habitación y llora tan fuerte como puedas. Pero cuando salgas de la habitación, hazte la promesa de no tener que volver a llorar por él / ella.

No te hace débil, sino una persona fuerte.

• Olvida y perdona

Primero perdónalos por su decisión. Y luego hacer todo para olvidarlos.

Confía en mí, el amor puede suceder dos o tres veces o varias veces. Pero solo cuando dejas ir a tu pareja en primer lugar de tu vida.

Esto es una completa estupidez que no puedes amar a alguien con la misma pasión. Todo lo que necesitas es un socio adecuado en el momento adecuado.

• Siga adelante

Esta es la última y más importante parte. Vive tu vida con gracia.

Sigue adelante como nunca sucedió en tu vida. Las cicatrices estarán allí, pero el dolor desaparecerá con el tiempo.

Tienes hermosos recuerdos, vive con ello.

No arruine su hecho actual. Convierta su presente en un recuerdo de ellos, puede vivir en paz en el futuro.

Answer 3

¡Torturate a ti mismo!

Sí, lo has hecho bien! Puedes empezar por torturarte a ti mismo.

Por torturar me refiero a hacer las cosas que más odiabas . Comience a hacer cosas que no le gustaron o pospusieron hacer en su período de relación.

Cuando tienes una ruptura, es obvio que sufrirás una agitación emocional. Entonces, durante ese tiempo, comienza a torturarte a ti mismo porque podrías sentir algún tipo de alegría en ello. ¡Como serio! He enumerado algunos de los medios para eso.

• Come sano

Para aquellos de ustedes que se están preguntando cómo es esto una tortura, me gustaría decir que es algo que sabían que era bueno para su salud, pero no trataron de comer alimentos saludables porque aceptamos a los hombres, normalmente optamos por Cosas que nos hacen temporalmente felices. Lo que nos gusta es la comida chatarra, comida rápida, picante y grasa. Sugeriría intentar adoptar los siguientes planes de dieta.

Consejos para planificar, disfrutar y seguir una dieta nutritiva

¡Este es el mejor enlace que podría encontrar de Google!

• Rutina de ejercicio

El hecho

Cuanto más trabaje, asuma que más se tortura y hace que su cuerpo atraviese situaciones difíciles y le dará alegría porque podría arrepentirse de haber elegido a una pareja equivocada o porque cree que fue la persona mala en su relación. . Pon tu cuerpo en condiciones extremas como intenta correr más de lo que realmente puedes. Empújate más allá de tus límites. Sea lo que sea, no detengas esta tortura! Confíe en mí, no dejará de sentirse bien, continúe leyendo para saber por qué se siente bien.

Llegando a la parte buena

Todo el mundo sabe que hacer ejercicio produce buenos harmones que ayudan a superar el trauma mental que experimenta en la fase posterior a la ruptura. Si quieres leer acerca de los medios para producir buenos harmones, puedes revisar esta respuesta mía. La respuesta de Madhushree a ¿Qué hormona es responsable de la felicidad y cómo maximizar su producción?

Así que torturate para el mejor cambio que realmente necesitas después de una ruptura 🙂

Aparte de eso, pase tiempo adicional con sus seres queridos con los que se había distanciado, trabaje por una causa social que apoye firmemente y también ayude a las personas necesitadas. Te hace sentir mejor y contento. También avanza aventuras, lejos de tu rutina. Puedes cultivar un nuevo pasatiempo para mantenerte ocupado.

PD: Sí, sé que esto se parece bastante a la suma de lo que todos los demás han respondido aquí, pero la actitud utilizada es diferente.

Espero que la tortura te ayude 🙂

Answer 4

No sé exactamente cómo se siente. Pero tengo un amigo, que se casó demasiado pronto como por ella, lo que hizo que su matrimonio fracasara.

Ella confiaba en que durarán para siempre y no hay razón para que los matrimonios puedan fallar …

Hizo lo mejor que pudo para demostrar su valía en el matrimonio, especialmente en los últimos 6 meses de su matrimonio, hizo un intento desesperado de cambiar todo lo posible que pudiera hacer que funcionara.

Pero las cosas no funcionan hasta que tienen que hacerlo.

Se separó de su esposo el año pasado. La conocí cuando regresó a la ciudad, tenía la expresión de agotamiento en su rostro. Ella había perdido mucho peso. Estaba lejos de ser la novia alegre de la escuela que conocíamos. No la reconocí, en un nivel diferente.

Hablé con ella, y todo lo que dijo fue: “Puse mucho esfuerzo en esta relación. No es como se supone que funciona. Tiene que trabajar por su cuenta en algunos lugares. Colocamos tantas esperanzas y expectativas en algunas cosas que nos perdemos en el proceso. Estuve tan ocupado para hacer que las cosas funcionaran, olvidé que yo también existía … Y sin embargo, terminó “.

Ella fue patética el primer mes.

Pero ella hizo un punto para recuperarse. Hizo todo lo que siempre quiso hacer, sin que nadie dijera nada sobre eso ni nadie la detuviera. Ella hizo todo lo posible para recuperarse.

Ella se unió al yoga. Ella se inscribió en un curso de computación al lado de solicitar una universidad de derecho. Ella siempre quiso aprender a disparar, se metió en una escuela de tiro. Ella hizo un viaje en solitario a algunos lugares. Ella hizo todo lo que siempre decía: “Ojalá lo hiciera algún día” cuando estuviera casada.

Ella cambió completamente la definición de una ruptura para mí. Ella me hizo ver, no es el final. Es un nuevo comienzo si lo haces.

Todo lo que diría es, siente la pérdida, pero no dejes que se pierda a ti mismo. Las relaciones no te definen a nivel personal.

Son una mano que tomamos mientras intentamos salvarnos, no la mano que nos salva.

Recupérate. Conéctate contigo mismo. Ámate a tí mismo. Diviertete. Salir contigo mismo Y hagas lo que hagas, siéntete orgulloso de ti.

Tómate un tiempo de ME tanto que cuando te encuentres con otras personas, ellos sienten que quieren ser tú.

Esa es la belleza de tener rupturas. He visto a mis amigos, que están tan obsesionados con amarse a sí mismos, que ya no temen nada.

Hagas lo que hagas, nunca te pierdas pensando que es el final. Nada es un fin hasta que lo haces por ti mismo.

Answer 5

En primer lugar, deje que el sentimiento se hunda. No intente luchar contra el sentimiento ni deje de pensar. Cuanto antes aceptes que estás jodido, completa, mala e irreversiblemente, más posibilidades tendrás de seguir adelante. Siente lástima por ti mismo, sumérgete en el dolor, embriaga, llora, siente mal, bebe de nuevo. Pero hazlo en compañía de tus amigos. Habla con ellos, desahógate, grita, pero al mismo tiempo, no te conviertas en la víctima aquí porque también fuiste responsable de alguna manera por la ruptura. Aprende a aceptarlo, perdónalo y será más fácil dejarlo ir.
Rompe todos los contactos, borra todas las fotos, bloquea todas las cuentas, si es difícil, toma un trago en la botella, ¡pero hazlo! Será más fácil entonces. Trate de no entrar en contacto con esa persona de ninguna manera. Si era de larga distancia, mejor.
Ni siquiera consideres la posibilidad de que esa persona regrese, por lo que mirar incesantemente el teléfono en espera de LA llamada no va a ayudar. Cambia tu número, mejor.
Coma dulces, chocolates, frutas, más chocloates, consiga esos carbohidratos. Sentirse culpable, empezar a hacer ejercicio. El ejercicio libera ‘Happy Hormones’.
Mire muchos programas de televisión y películas, como Spartacus, 300, Cómo conocí a su Madre, Juego de tronos, cualquier cosa que lleve su mente a un mundo diferente.
Dormir un montón. Ayuda.
Conocer nuevas personas. No para subir a otro tren inmediatamente, sino solo para sentir que sí, si lo desea, puede hacerlo mejor.
¡Trabajo! ¡Trabajo! ¡Trabajo! Lograr, tener éxito. Tu cerebro dirá, sí, eres capaz, eres digno y definitivamente no eres un perdedor.
CONOCER UNA COSA, USTED VA A CONOCER A ESTA PERSONA. Las cosas serán mejores. Y un día te reirás de ello. Incluso si las cosas se sienten sombrías en este momento. No se puede hacer eso? Ir al punto # 1.
¡Feliz superándolo!
Fuente – 2 grandes rupturas y todavía va fuerte.

Answer 6

Lamento que estés pasando por esto, pero prometo que mejorará con el tiempo. Sólo sigue diciéndote eso.

Pero mientras tanto, intente lo siguiente:

• Bloquea a tu ex desde tu teléfono y redes sociales. Mirar sus páginas / cuentas nunca lo hará y quiero decir que NUNCA resultará en algo POSITIVO, así que, ¿por qué molestarse? Nunca entenderé por qué las personas se torturan a sí mismas haciendo esto. Solo bloquéalos, no te preocupes por ellos. Fuera de la vista = Fuera de la mente.
• Caja de sus cosas viejas. Una vez más, Out of Sight = Out of Mind. Si hay cosas que no valen mucho, y sé que no vamos a volver a hablar, entonces simplemente las tiraré o pediré a un amigo que las deje en su apartamento.
• Dejarte estar triste. Está bien estar molesto, así que sugiero que lo saquen todo. Grito feo si tienes que hacerlo. Llama a tus padres y habla sobre eso, habla con tus hermanos al respecto, pasa tiempo con tus amigos y cuéntales cómo te hace sentir. Obtenga un diario y escriba cada uno de los sentimientos que tiene. Déjate sentir todas estas emociones. Creo que este proceso es necesario, aunque en ese momento nunca pensé que me sentiría feliz o normal nuevamente.
• Todos y cada uno de los días hacen algo por ti, algo que te hace feliz. Tal vez se detuvo para comprar algo después del trabajo, o compró un bolso que había estado mirando el último mes, o simplemente se comprometió a pasar un día sin llorar. Puede ser cualquier cosa mientras lo hagas solo por ti.
• Reinventar No eres la misma persona que eres cuando saliste con tu ex. Estás en cosas más grandes / mejores, y qué mejor manera de vivir y sentir eso realmente que reinventarte a ti mismo. Eso podría ser conseguir un corte de cabello que siempre quisiste, pero tenías miedo de probar, probando un nuevo estilo de ropa, tal vez reorganizando tu espacio vital. Sea lo que sea, cambiar nuestra apariencia / espacio vital puede ayudar a eliminar algunos malos recuerdos / juju.
• Concéntrese más en sus nuevos objetivos, pase tiempo con sus amigos y en su carrera. Ahora que te has visto a un nivel bajo, estás en el punto donde la motivación es encontrarte de nuevo y estás interesado en probar cosas nuevas o trabajar en esas pasiones antiguas que abandonaste una vez que entraste en esa relación. Ahora es tu oportunidad de poner más atención en tus pasatiempos y encontrar nuevas cosas que te emocionen. También tiene más tiempo para dedicarlo a los amigos, lo que lo mantiene ocupado e inyecta algo de diversión en su vida. Finalmente, incluso has empezado a preocuparte más en el trabajo y te das cuenta de que no es tan malo cuando realmente intentas hacer un buen trabajo.
• Vuelve ahí afuera. Pruebe una aplicación de citas, vea si sus amigos saben de alguien, o simplemente conozca gente en persona. Algún tiempo después de que una relación falla, es bueno salir a conocer a otras personas. Esto puede ayudarlo a darse cuenta de que es capaz de gustar a otras personas, y alguien más puede apreciarlo más que su ex. Estar soltero ya no parece tan malo, y luego, sin darte cuenta, encontrarás a alguien con quien no puedes vivir.

¡¡La mejor de las suertes!!

xx

Answer 7

Todos hemos tenido nuestros corazones rotos. Cuando te sucede personalmente, es devastador y, si bien las personas pueden relacionarse, no están en ese momento. El dolor está ahí y es real para ti. A veces parece que estás completamente indefenso y nunca superarás el sufrimiento. Lo importante que debe recordar es que hay personas para usted y que siempre hay una luz al final del túnel y formas de ayudarlo a llegar allí. Aquí hay algunas maneras de ayudarlo de nuevo en su camino hacia la paz y la felicidad.

1. No contactes con el ex

Honestamente, esta es la regla # 1 en una ruptura. Mantenga su distancia y no envíe mensajes de texto, correo electrónico, reúnase en persona o llame. Probablemente debería quitarlos de su Facebook o de cualquier otra red social mientras esté en ello. Esto no tiene que ser permanente, pero si eres vulnerable a cualquier medio o en contraste con las palabras que aman, es mejor no tener su voz en tu cabeza. El riesgo de volver a tener una relación cuando no estaba funcionando es alto. También puede terminar en una guerra de palabras que cause más dolor y ansiedad. Cortar los lazos para siempre cuando se termina lo pone en un camino más rápido para la curación.

2. Deja salir tus emociones

Llorar, sollozar los ojos, gritar y gritar. Actúa de cualquier manera que te ayude a superar el dolor que puedes sentir. Cuando la gente amablemente y con humor te dice que todas las rupturas son difíciles, es porque lo son. No retire esta parte del proceso de curación de usted mismo o se manifiesta dentro de su cuerpo. Naturalmente, sentirás algunas emociones negativas sin importar lo esencial que fue tu ruptura. Honre sus sentimientos y sepa que se volverán menos intensos cuanto más los suelte. ¡Te ayuda a superarlos!

3. Aceptación

Hacer frente al final de una relación es un poco como un programa de 12 pasos. Llegarás a la aceptación mucho antes si te mantienes alejado de esa persona. Esta estrategia se basa en el tiempo más que en cualquier otra cosa, pero hay formas de avanzar. Mire la situación objetivamente, incluso si no estuvo de acuerdo con la separación. Si ya no te querían, eso es muy triste y llorarás mucho cuando lo aceptes. Si ambos estuvieron de acuerdo porque simplemente no estaba funcionando, no analicen demasiado lo que podría haber sido diferente. En los momentos en que estuviste en la relación, fue cuando tus acciones importaron. Ya no lo hacen. Tu misión ahora es llegar al lugar donde no estás luchando contigo mismo por cómo son las cosas. Haz esto con compasión y no te castigues. Puede tomar algún tiempo para que la mente se ponga al día con la realidad, pero mientras tanto, acepte que la relación ha terminado.

4. Encuentra tu mismo

Es probable que hayas perdido un pedazo de ti mismo en la relación. Ahora es tu oportunidad de encontrarte de nuevo y esto debería ser divertido. Este es uno de los aspectos más positivos de su ruptura, así que abrácelo. Tal vez dejaste ir un pasatiempo que solías amar o dejaste de tomar baños perfumados. Puedes comer ensaladas y barras de granola para la cena si te apetece. Hay muchas cosas personales que te hicieron especial, solo tienes que encontrarlas nuevamente y recuperar la sensación. Alternativamente, es posible que haya crecido en la relación, lo que significa que puede descubrir cosas nuevas sobre usted mismo.

5. divertirse

Cuando esté listo para volver a divertirse de manera auténtica, reúna a sus amigas y salga. Ir a bailar, ir de compras, ir en una montaña rusa. Haz algo que te haga sonreír, reír y sentirte bien por dentro. Una vez fui a la casa encantada donde las cosas saltaron hacia mí y me asustaron hasta la muerte. Esto fue tan terapéutico. Sé espontáneo y tonto. Disfruta tu vida.

6. Presta atención a tus pensamientos

Al mirar para avanzar en tu vida, no niegues ni te aferres a la memoria de tu ex. Pueden aparecer en tu mente como un recuerdo de un momento en el que fuiste feliz (o no). Acéptalo, sonríe o llora. Deja ir la memoria en lugar de aferrarte a ella. No intencionalmente mire las imágenes o mire textos antiguos que recibió de él. Ahora se trata de ti y de tus momentos presentes. Tu ex es parte de la persona que eres hoy y puedes estar agradecido por eso, pero el capítulo con ellos se ha ido.

7. Reconoce tu vulnerabilidad

No te metas en otra relación demasiado rápido, pensando que estás bien. Probablemente es la mejor solución rápida que existe, pero al mismo tiempo, nunca superas a tu ex. A la larga, no has superado a tu ex y, cuando finalice tu próxima relación, tendrás dos ex para superar. Solo estás prolongando el inevitable dolor.

8. medita

Lo que sea que la vida te arroje, la meditación es siempre una de esas cosas que te pueden devolver a ti mismo y a tu centro. Esta disciplina puede ayudarlo en todas las emociones complicadas que tiene sobre usted y su corazón. Llegar al corazón de tu dolor y las razones por las que las cosas no funcionaron es un milagro si estás dispuesto a sentarte con él.

¡Sigue estos ocho pasos para resolver todas las consecuencias de una ruptura, luego respira, sonríe y sigue adelante!

Tenga un buen día.

Answer 8

1. Acepta la realidad.

¡Es el momento de darse cuenta de la verdad y dejar de culpar, quejarse, gimotear o incluso fantasear como si no hubiera roto contigo!

Rompe la burbuja del pensamiento excesivo y acepta la realidad. Intenta dejar ir las cosas.

2. Deja de rogar

No se pueden cambiar centavos por su autoestima.

Él / ella puede prestarle atención temporalmente, pero ya han perdido el amor por ti. La mendicidad no los traerá de vuelta. Recuerda, si él / ella realmente te ama, no te hará llorar ni rogar, sino que harán un esfuerzo.

3. Estar ocupado .

Estás en la etapa más vulnerable para ti mismo. Te puede hacer o romperte.

Puedes caer por la depresión o la ansiedad. Puede dedicarse a actividades sumamente regresivas como fumar, beber o incluso drogas. Antes de que todos estos malos hábitos te ataquen, tratas de mantenerte ocupado.

Probar cosas nuevas. Hacer planes. Amas lo que haces. Cuida bien tu cuerpo. Ejercicio. Leer. Sólo mantente comprometido. La mente vacía puede hacerte sentir vacío.

4. Habla con alguien o escribe cosas.

Hable con un amigo cercano o un miembro de la familia. Diles lo que te está matando por dentro. Derramar. Lloradles a ellos. Te sentirás mejor.

Incluso escriba sus sentimientos por su ex. Llenar papeles Te ayudará a superarlos. Pero simplemente no publiques en ningún lugar ni los envíes, solo serás burlado. Mantenlos seguros solo para ti ‘.

5. Haz la vida increíble.

Escribe al menos 20 goles. Ejecútalos. Visitar nuevos lugares. Descubrir. Tome viajes impresionantes. O incluso simples paseos. Conocer gente nueva. Tener pequeñas conversaciones. Jugar con los niños Haz lo que has estado planeando hacer tanto tiempo. Llévate a comer fuera. Compra y consiéntete. Hacerte feliz. “Tú” eres tu más alta prioridad. Vivir la vida al máximo.

También planea un trabajo serio. Trabaja tu culo fuera. Retarte a ti mismo. Asumir responsabilidades y verte ganando.

6. Creer en el destino.

Ten un poco de fe. Todo sucede por una razón. El universo nunca pensará negativamente o contra ti. Esperanza. Puede ser que esté planeando algo mejor para ti. Puede que nunca lo sepas.

La vida pasa cuando menos lo esperamos.

7. Vive una vida de matón y haz que se arrepientan.

“Si Jennifer Aniston o Anjelina Jolie pueden superar a Brad Pitt, seguramente puedes superar a ese imbécil”

Las rupturas son dolorosas al principio, luego sienten una felicidad pura. Prepárate para apreciarlo. Vive una vida de matón. Actúa como si nada hubiera pasado. Lentamente los matará adentro. ¡Vivir bien es la mejor venganza!

¡Tu viaje por una buena vida acaba de comenzar! Relájate y descansa. Toda la suerte para ti

Answer 9

El tiempo lo sanará, siempre y cuando procese por qué ocurrió la ruptura, así como por qué se juntaron, sus acciones y reacciones durante todo el tiempo y por qué pensaron que duraría. Si toma cada uno de estos, comenzando desde el principio, puede aprender algo sobre sus pensamientos erróneos en el camino. Debes aprender algo sobre tus pensamientos erróneos en el camino. Además, no importa cuán doloroso piense que es ahora, busque el bien que recibió y dio durante su tiempo juntos.

Ejemplo: cuando miro hacia atrás a una relación en particular, de que no tenía dudas era la grande y de por vida, veo que había banderas rojas que ignoré debido al intenso calor (físico y emocional) entre nosotros * y porque lo tenía En mi cabeza que éramos de por vida.

Me arrepiento 1) de no haber intentado antes incorporarnos a las vidas de los demás (vivíamos en diferentes estados) porque si lo hubiera hecho, habríamos aprendido antes lo que aprendimos; 2) que, cuando lo hice, no me enfrenté a las banderas rojas, las vi por lo que eran y les puse peso; y 3) que no lo terminamos unos años antes cuando mi celo por llegar al mismo lugar comenzó a disminuir. Que corté las banderas rojas en lugar de pesarlas.

Para mí, igualmente valioso es ver lo que resultó bueno como resultado de encontrarnos unos a otros. Ambos estábamos en un estado semi-paralizado cuando nos juntamos. Desde que nos apoyamos mutuamente y desde el fuego que nos devolvió a la vida, cada uno de nosotros mejoró nuestras vidas a nivel macro. Nos encargamos de los negocios importantes que habíamos estado evitando durante años. Al estar juntos nos salimos de nuestros propios líos (grandes).

Así que tirar el agua de la bañera, pero mantener al bebé. Y el tiempo sanará tu corazón y tu mente.

Para el futuro:

* ¿Quieres saber qué sucede con el calor cuando empiezas a perder el respeto por los demás? No puedes quedártelo. Es posible que aún tengas atracción, pero la temperatura se torne fría e impersonal: cambia toda la dinámica.

Pensamiento adicional: si tiene un verdadero factor decisivo (por ejemplo, abuso), y su pareja rompe ese trato, acepte en ese momento que esta relación ha terminado. Mira tu parte en lo que sucedió; perdona a tu pareja y le deseamos lo mejor. Pero ese es el momento de decir adiós. Cuando se reúne con la persona después de que se haya roto el trato, no solo respeta menos a su pareja, sino que se respeta a SÍ MISMO. El óxido ha entrado en la relación, y el óxido tendrá su camino con usted.

Answer 10

En primer lugar, le agradezco que haya asumido este gran desafío y que este problema conlleva muchas dificultades. ¡Créeme! Pero tienes que encontrar tu propia forma de superar la ruptura.

En mi caso, ¡solía considerar practicar la regla de no contacto! Para empezar, intenté tomarme un día y luego un par de semanas sin hablar con mi ex pareja y durante ese tiempo encontré formas de distraerme. Esto no fue sencillo durante los primeros días, ya que tenía una enorme carga de recuerdos.

que compartí acerca de mi ex pero más tarde fue fácil de hacer.

Puedo leer novelas, especialmente sobre desarrollo personal, teniendo en cuenta el hecho de que mi mente, mi cuerpo y mi alma están hechos pedazos, pero tengo que recoger las piezas y seguir adelante. Leo libros. En particular, los MODELOS del autor Mark Manson son muy interesantes, al menos me parecen curativos en este libro .

Tengo la oportunidad de aprender nuevas habilidades y cocinar comida natural. Este es mi favorito porque ahora finalmente puedo aprender a cuidar mi estómago, el cuerpo necesita mucha alimentación en este momento de la vida debido a la intensa cantidad de niveles de estrés que tiene que enfrentar, por lo tanto, tiene que alimentar más.

Finalmente, hazme un favor y olvídate de tu ex pareja porque el pasado es el pasado y se ha ido ahora . ¡Adiós!

Todo lo mejor.

Answer 11

Felicidad, sin atajos, siempre que sea difícil trabajar duro. Si tiene una ruptura entre el amor y el amor, la crisis matrimonial, recuerde reparar la relación entre ustedes lo antes posible, para que la ruptura del matrimonio se restaure lo antes posible. Cuanto antes, más desfavorable para usted. Entonces, ¿cómo podemos restaurar el matrimonio roto?

1.Reflexión sobre el matrimonio.

No importa qué lado de tu matrimonio sea un problema, y ​​no importa cuál sea el otro lado en problemas, o cuál es tu confusión actual, ambos deben sentarse tranquilamente y hablar, la situación entre ustedes es muy buena. para que cada uno sobre el pasado de este matrimonio resuma, resuma y reflexione. La gente después de pensar, para poder comprender.

2.Franco propia culpa

Si está en el proceso de hacer negocios matrimoniales, hay algunos lugares donde no son suficientes, recuerde que debe tomar la iniciativa la primera vez, francamente, sus propios errores, y pedirse perdón a los demás, luego recuerde que debe hacer una garantía, y en El futuro puesto en práctica. Si una persona hace palabras y acciones, entonces la otra parte está dispuesta a darle una oportunidad.

3.Con el enlace de las relaciones.

Si está implicado entre las profundidades, e incluso tiene un bebé adorable, esta vez tal vez desee usar los diversos problemas del niño con el otro más que parte de la discusión. Primero, la referencia a la vida del niño, la educación, la otra parte pensará que usted todavía está muy preocupado por el niño; otra vez, cuando el niño puede dejar que el otro lado te recuerde Juntos para vivir juntos antes de los buenos momentos. Muchas veces, tal vez desee llevar a sus hijos a su propio mitin.

4.Tratar de atravesar la periferia.

Si su otra mitad ahora está caliente y fría, puede intentar atravesar su periferia, como sus amigos y familiares, especialmente sus padres. Trata de hacer el trabajo ideológico de los otros padres, amigos, para que te digan cosas buenas, así que quizás estén en el momento adecuado y estén dispuestos a ayudarte.

5. Suma activa

No importa quién sea el culpable, de hecho, ambas partes tienen cierta responsabilidad. Así que si eres lo suficientemente tolerante, tal vez desees poner primero su propia postura, la iniciativa de sumar y. Algunas personas pueden no entender cómo dejar su propia postura, y el otro lado después de la rigidez solo puede ser una mano de mortero, no hay forma de salir de su primer paso. Por lo tanto, en este momento es posible que desee darse rápidamente una escalera para que el otro lado pueda estar abajo, para que pueda romper el hielo tan pronto como sea posible.

6.Más divertido añadir sentimientos.

Antes de que no estés casado, es ciertamente porque puedes tocar una pieza, puedes unirte a la sala de matrimonio. En este punto, es posible que desee volver a perseguirse, organizar más actividades, especialmente salidas al aire libre, para un nuevo entorno, el estado de ánimo del otro se volverá alegre y ya no estará tan deprimido. En este punto, es posible que desee tratar de comunicarse entre sí de manera más espiritual, suavizar el corazón de cada uno.

7.Más autopromoción

Tanto si se trata de su imagen externa, como de su interior, debe plantearse lo antes posible. Si piensa que la otra mitad de su uso es inmaduro, no lo lleve con su identidad, entonces recuerde transformar su propia imagen. Además, más libros de lectura, más pensamiento, más comprensión del matrimonio de algunos de los negocios, de modo que sea mejor con su otra mitad del Departamento para comprender las ideas de los demás y esforzarse por cumplir los requisitos de los demás.

Answer 12

Hagas lo que hagas, asegúrate de no entablar una relación amarga con tu ex. Cualquiera que sea la razón de su separación, pero el hecho es que ambos estuvieron juntos por un período de tiempo. Has tenido tu parte de hermosos recuerdos. Con esos hermosos recuerdos y sin ningún odio por tu ex, sigue adelante en tu vida. Y no repito, no uses lenguaje sucio para tu ex. Puede que no esté en tu vida en el presente, pero no lo olvides, una vez fue tu vida y merece respeto.

Answer 13

¿¿Justo después de?? Me tomo un par de días libres del trabajo, me refresco y me pongo en orden. ¿¿Después de esto?? Salgo de la casa, me lanzo a mi trabajo. Es difícil sentirse solo cuando estás rodeado de buenos amigos.

Creo que una de las partes más importantes mencionadas es que necesitas experimentar tus emociones y aceptarlas. Puede parecer más fácil evitarlos porque puede ser doloroso, pero eso solo lo dejará en un lugar donde tenga miedo de lidiar con cualquier tipo de emoción y solo causará problemas en el futuro. Si acepta sus emociones y se permite sentirlas mientras normaliza esta experiencia, se sentirá más seguro de su propia capacidad para manejar los altibajos de la vida en el futuro.

Construye relaciones cercanas con la gente que te rodea, amigos, familia. Es fácil asumir que sin tu pareja estás solo o sin amor. Cuando te tomas el tiempo para conectarte con las personas que te rodean y realmente aprecias lo que eso significa, te sentirás amado y mejor contigo mismo. Lo ayudará a comprender que el amor no solo proviene de las relaciones románticas, sino también de las personas en su vida que se preocupan por usted y lo apoyan.

Por último, sé amable contigo mismo. Demuéstrese la misma compasión que le brindaría a un amigo o familiar en la misma situación. Somos muy críticos con nosotros mismos, y es difícil dejarlo pasar a veces. Entienda su papel en el final de la relación y trabaje para hacer cambios en usted mismo para el mejor, pero enfóquelo con un sentido de compasión en el camino.

¡¡Espero eso ayude!!

Answer 14

Ve a buscar otras cosas sanas para hacer. Haga ejercicio, tome un nuevo pasatiempo, únase a un club o grupo que parezca interesante, ofrézcase como voluntario. Eventualmente lo superará, o tal vez si está haciendo algo productivo y está contento con su vida por su cuenta, podría volver.

Answer 15

Para ser honesto, ese sentimiento de amor verdadero nunca desaparecerá por completo. Con el tiempo, aprenderás a vivir con ese dolor, tu mente aprenderá a vivir con él.

Si lo amas de verdad, entonces es realmente difícil superarlo y superar ese amor. No hay una manera fácil de desentrañar a una persona y no es tan fácil. Acepte que sus sentimientos por él son verdaderos, profundos y reales, y reconozca y sienta esa emoción. Siente ese amor y también siente ese dolor por completo.

Entonces, deséale bien y trata de mantenerte alejado porque quieres que sea feliz, si realmente lo amas. No falsifique sus sentimientos. Llorar si quieres, enojarte si quieres, pero procesa todas esas emociones por completo. El tiempo puede disminuir el dolor. Tenga esto en cuenta que nunca estará completamente sobre él, pero tendrá que comenzar a aprender a vivir con él. Puedo empatizar completamente contigo y sé el dolor, ya que he pasado por lo mismo durante tres largos años. Es difícil, pero quiero que sea feliz, incluso si no implica estar conmigo. El amor se trata de querer que el otro sea feliz, no de la posesión. Mis dos centavos.

Answer 16

Todo se trata del estado de ánimo. En primer lugar experimentan ese dolor emocional. Llora y llora para superar ese profundo dolor emocional. Llorar nos hace sentir mejor.
Pero una vez que haya terminado de llorar, prométase que no volverá a llorar sobre este asunto.
Y ahora vienen algunos consejos que no solo lo ayudarán a superar ese dolor, sino que también aumentarán su personalidad.
1. Prepare usted mismo. Vaya de compras con sus amigos, aunque no está de humor para ir a comprar, pero todavía tiene que esforzarse por lo mismo.
2. Interactúa con tus padres. Cuanto más intente conocerlos de cerca, más se sentirá bien.
3. Trata de enfocarte en tus metas. Haz de tus metas tu primer amor.
4. Únete a algún tipo de clases de baile o aeróbic o guitarra o cualquier instrumento musical.
5. Escuchar música rock no los deprimidos.
6. Escriba las lecciones que ha recibido después de esta ruptura y decida que no volverá a repetir todos estos errores en su vida.
7. Intente visitar un orfanato o un hogar de ancianos e interactuar con esas personas, conocerá los problemas reales de la vida, aunque la ruptura también es un problema real, pero más grave.
8. Mira algunos buenos programas de comedia o películas y no olvides verte a ti mismo sonriendo, te encantará tu sonrisa, tu risa.
9. Intenta ser espiritual y practica la meditación.
10. Lo más importante es darle indicaciones a la mente que “vaya en solitario … La vida es muy buena sin adjuntos”

Answer 17

Conoce a personas que te valoran y nunca te diste tiempo de estar en la relación. ¡Disfrutar! En hindi dice “chill maar” .. Inglés “toma una cerveza” (no aprecio beber, solo significa disfrutar): p ..

Disfruta de la vida soltera, rompiste por una razón. Mantenlo en mente. Lo hecho, hecho está.

¡Para ser soltero! **brindis**

Ah y: establece tus prioridades directamente y tiene un objetivo de vida. Haz algo que realmente importe.

Answer 18

Tómate un tiempo libre. Observe cuánta gente se da cuenta, creo que al menos 3 personas lo harán. Date cuenta de que los que te dejaron han tomado esa decisión y es su pérdida, no del todo tuya. Establece tu mentalidad y comienza a concentrarte en ti mismo. Haga tiempo para usted mismo todos los días. Pasa tiempo con tu familia y amigos. Date cuenta de que la vida es una oportunidad única y que estás aquí para experimentar, aprender y crecer. Deseándote lo mejor.

Answer 19

Mi amigo,

A menos que la chica sea de tipo nerd / sea objetable con sus padres, hará este tipo de cosas.

Si ella realmente te amara, se habría quedado.

Tales excusas son utilizadas por muchas chicas para la separación. Ten mas cuidado la próxima vez.

Necesitas ser fresco y tranquilo, nada que debas hacer específico después de una ruptura. El tiempo cura todo

Answer 20

Solo olvídate y sigue adelante (sé que no es fácil, pero no hay otra opción) no pierdas tu tiempo y energía para demostrar que la otra persona está equivocada. Agradézcales por darle la oportunidad de seguir adelante y encontrar a alguien mejor. Solo acepta la vida como viene, pero no esperes nada. Nunca le des a la gente la satisfacción de verte sufrir.