¿Cómo traigo la chispa a mi relación?

Primero, no te preocupes. Es realmente normal que su relación se sienta un poco menos lujuriosa cuando dos niños pequeños consumen sus energías. Si esto no le sucede absolutamente a todas las parejas, definitivamente le sucede a la mayoría.

Segundo, ¿cuánto estás durmiendo? Si tu hijo de 6 meses es uno de esos soberbios que duermen toda la noche, felicidades y te odio. Si su bebé es un modelo estándar, la falta de sueño puede afectar significativamente su deseo sexual, así como su capacidad general para generar entusiasmo por las cosas, incluidos los esposos.

Algunas buenas maneras de lidiar con esto es tener tiempo para ser solo ustedes dos. No mamá y papá, solo esposo y esposa.

Mi compañero y yo tenemos una sesión de descarga todos los días cuando llega a casa del trabajo. Suelo preparar la cena y nuestro hijo juega en la sala. Mi compañero está en la cocina conmigo y hablamos de nuestros días. Aunque no está centrado al 100%, sigue siendo un buen momento de conexión y nos ayuda a comenzar la noche con una buena nota.

Los viernes por la noche, nuestro hijo come temprano y cenamos después de acostarse. Esta es nuestra ‘cita nocturna’. Podríamos tener una botella de vino, ver una película, jugar un juego o simplemente pasar el rato. El punto es que esta tarde es sobre nosotros.

Dicho esto, no logramos comenzar a hacer nuestras noches de viernes hasta que nuestro hijo estaba durmiendo, que era aproximadamente 2 1/2.

La otra cosa que la gente suele sugerir es pasar una noche juntos lejos de sus hijos. Dado que su bebé es tan pequeño, esto puede no ser práctico ahora, pero puede ser algo para considerar en un año o dos.

Su matrimonio es realmente importante y es bueno que esté pensando en cómo volver a conectarse, pero para reiterar lo que dije al principio de esta respuesta, no se preocupe demasiado. Esto es completamente normal y pasarás por esta fase. Descubrí que el interés renovado en mi pareja coincidió (¡inexplicablemente!) Con que nuestro hijo comenzó a dormir toda la noche 🙂

Los niños requieren mucho tiempo y energía mental. (Tengo 3 hijos de 9 años, niñas gemelas de 6 años) Creo que lo primero que debo hacer es darme cuenta de que es normal que se produzca menos energía para el romance, para el sexo, solo para ser una pareja. uno para el otro. Si te las arreglas para lidiar con esto sin enfrentarte y molestarte, si logras mantenerte como un equipo a pesar de esto, estás por delante de la curva y lo más probable es que estés bien.

¡Se pone mejor!

Asegúrate de crear un espacio para ti como pareja. Será más pequeño de lo que era antes de los niños, pero es importante que no sea cero. Establezca una buena hora de acostarse lo antes posible y asegúrese de pasar un poco del tiempo que tiene al final del día cuando los niños duermen juntos.

Sí, lo sé, los platos deben estar listos, y hay ropa mojada para colgar y usted, realmente, debe aspirar el pasillo este mes, y las ventanas no se han limpiado en esta década.

Pero no trate su relación como algo que puede hacer después de que todo lo demás haya terminado. Porque entonces no se hará en absoluto. En su lugar, hazlo una prioridad. Haz algo juntos que disfrutes. Comparte una botella de vino. Hacer en el entrenador. Soñar despierto sobre vacaciones. Intente -no- pasar cada palabra que se diga entre ellos hablando de niños o quehaceres.

Si puedes, consigue una niñera y ten una cita . ¡Incluso una vez al mes es enorme!

Los niños se vuelven menos abarcadores con el tiempo. Para cuando comienzan la escuela, por lo general pueden manejarse solos durante una hora o dos, y para cuando tienen diez años, probablemente pueda tener una cita con su pareja sin necesidad de una niñera. Para cuando sean adolescentes, tendrá días en los que la única señal de que hay niños viviendo en su casa es que la comida desaparece de la nevera.

Mientras tanto, sean amables el uno con el otro y traten de crear un espacio pequeño para ser una pareja, dentro de lo enorme es ser padres.

Es común que la intimidad y el romance desaparezcan después del llamado “período de luna de miel” de su matrimonio. Sin embargo, asegúrese de no dejar que el romance salga por la ventana. No es realmente difícil. Puedes seguir estas sencillas maneras:

1. Sorprenderlo con regalos o pequeños gestos.

Muchas veces, la mejor manera de mantener viva la chispa es hacer un esfuerzo en las cosas cotidianas.

Puede incluir cualquier cosa, desde tan poco como hacer una tarea doméstica que se supone que el otro debe hacer para planear una cena nocturna con velas en casa.

2. Ir a las fechas

Siempre es divertido ir a citas con sus seres queridos, ya sea una cita de película o algo elegante. Vestirse y salir en citas hace que su pareja se dé cuenta de que todavía tiene mucho interés en ellas, lo que seguramente reavivará su romance en la cama.

Hacer cada noche cita noche.

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3. Alimenta tu vida sexual

¿Recuerdas esos días en los que solías estar casi a medio camino en los pantalones casi todo el tiempo? Bueno, es hora de traer esos días de vuelta. Dense una noche de descanso. Tal vez reserve una habitación en un hotel y tenga relaciones sexuales como las que no ha tenido en mucho tiempo.

También intente cosas diferentes para romper el tono monótono, un poco de rol de vez en cuando, tal vez.

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4. Dile a tu pareja por qué los amas.

Revisa los tiempos que te enamoraron. No olvides recordarles por qué los amas en primer lugar. Hacer el coqueteo de lo viejo a menudo. Seguramente, hará que sus vidas sean más románticas de lo que son actualmente.

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