Cómo sentirse más conectado con mis amigos y sentirse menos solo.

Queridos 20 años. Está todo bien. Relajarse.

Antes que nada, déjame decirte que está totalmente bien estar solo y en soledad. Siéntete cómodo contigo mismo, pasa tiempo de calidad solo. Salga a caminar por la noche, mire los inicios, piense en su infancia, futuro, fantasías, recuerdos, metas. Se dará cuenta de que necesita estar solo, aclarar su mente, pensar, crecer, sentirse cómodo y seguro. Crecí en una pequeña estación montañosa. Al crecer en una pequeña ciudad sin el inicio de la tecnología y la distracción, las noches solían ser para jugar en las calles con los niños del vecindario. No había mucho que hacer. Recuerdo que a veces solía estar sola en casa y solo miraba por la ventana. Esto es lo que solía ser.

Hay una sensación de calma, paz cuando estás sentado solo y mirando en el espacio lejano.
De aquí en adelante, asumo que tienes mi punto. Estar solo no es algo malo. Te ayudará a ganar perspectiva y crecer como individuo.

Ahora hablemos de algunas habilidades sociales.

En primer lugar no te desesperes . La desesperación mata y es un gran desvío. No necesitas una gran lista de amigos, solo unos pocos buenos lo harán. Recuerde, “los amigos como los libros deberían ser pocos y bien elegidos”.

Sé genuino cuando escuchas a la gente. La gente ama hablar de ellos mismos. No solo hará que la otra persona se sienta cómoda, sino que también la comprenderá mejor. No siempre es necesario hablar mucho para adelantar la conversación.

Encuentra intereses comunes. Realmente no puedes conectarte con alguien con quien no tienes intereses superpuestos. La edad o profesión no es un bar aquí. Puedo hablar con la mayoría de las personas (de nuevo, no todas ) sobre diseño o viajes. Encuentra personas que encuentres interesantes en tus círculos inmediatos.

Construye sobre estas conexiones. Compartir. De todas estas personas con las que se puede conectar y hablar, solo habrá un pequeño porcentaje de personas con las que realmente se conectará. Encuentra a tu cohorte y haz esfuerzos para mantenerlos . Con ellos tendrás más que solo conexiones y conocidos. Comparte tus problemas, recuerdos, alegría con ellos. Llama y envía mensajes de texto de vez en cuando. Estar allí cuando te necesiten. Crea recuerdos, crea historias de las que puedas hablar más adelante en la vida.

Pasa tiempo haciendo las cosas que amas. Que te diviertas. Haz cosas que disfrutes, encontrarás a tu grupo de amigos a lo largo. Salga de noche, emborrachese, únase a clubes, practique deportes, juegue juegos, haga algo bueno. Nuevamente, no puedes ser amigo de todos e intercambiar en todos los círculos. Pronto tendrás grupos en los que disfrutarás. La Universidad es el lugar donde harás amigos a largo plazo. No te pierdas aquí.

Ser de valor, no ser promedio. Tenga su nicho. Ser grande en temas y habilidades. Ser realmente bueno en algo hará que las personas valoren más y se ganen su respeto, esto también lo ayudará a abrir más su red a más personas con las que pueda conectarse. Desarrollar un hobby, ser bueno en ello.

Leer libros No hay necesidad de elaborar esto.

Recuerda, nos gusta alguien cuando son raros como nosotros. Encuentra el tuyo.

Si tiene ganas de hacerlo, o tiene tiempo, pase más tiempo con las personas en persona. Si trabajas con alguien en clase, o te sientas junto a ellos, entabla una conversación y si tienes cosas en común, invítalos a almorzar o algo así. Encontrar cosas en común con la gente es realmente importante. Tal vez considere unirse a un club, si uno le interesa?
Sepa cómo ser un buen oyente o mantener una conversación cuando la otra persona parece que todavía quiere hablar con usted. Esta es una habilidad que tienes que aprender, pero practica preguntando a las personas sobre ellos mismos si estás hablando. Nada demasiado personal. Simplemente, ¿cuáles son sus intereses, qué música escuchan, prefieren los libros o las películas y qué género? Esa clase de cosas.
No gaste demasiado tiempo en Facebook u otros sitios de redes sociales, ya que eso puede hacer que se sienta aislado, especialmente si no lo usa para fomentar una relación sólida que ya tenga.

Expresa a las personas que quieres mantenerte en contacto con ellas, si aún no lo haces. Obtén información de contacto, tal vez algo que no sea intrusivo como su instagram, o kik si lo usas. Lo que sea que es. Sé que acabo de decir que no dediques tiempo a las redes sociales, pero es una buena manera de conectarte con la gente cuando sabes que en realidad intentarás hablar con ellos nuevamente.

No estoy diciendo que te cambies totalmente aquí, pero sé consciente de cómo te proyectas a los demás. Si crees que te beneficiaría, haz un esfuerzo para sentirte más cómodo y seguro con quién eres. La confianza es atractiva, tanto en un amigo como en un compañero, y esta es una situación en la que los pensamientos a menudo siguen el comportamiento. De pie con una buena postura, especialmente los hombros hacia atrás. Esto hace muchas cosas; te hace parecer más abierto y accesible, te hace sentir más confiado a medida que lo haces más con el tiempo y también es bueno para tu respiración, porque te da más espacio para llenar tus pulmones que el encorvamiento. Y respirar constantemente ayuda a mantenerte relajado.
Encuentra una actividad creativa que te guste hacer y hazla; Te hará sentir un poco mejor y te dará algo que ver con tu tiempo libre, y algo de qué hablar cuando te encuentres con alguien (la gente está interesada en las pasiones de otras personas. ¿Qué es lo que realmente te importa? un poco.) Y compartir algo sobre ti que es solo un poco personal, en la forma en que son las cosas favoritas, es una invitación para que la otra persona hable sobre algo que ame si dices “Entonces, ¿y tú? ¿interesado en?” después.
Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, pero tendrá que enfrentar el hecho de que, en última instancia, la validación debe provenir del interior y no de otras personas. Si puede enseñarse a sí mismo maneras de ser más seguro y optimista, tendrá el tipo de actitud que las personas naturalmente desean tener cerca.

La soledad es algo por lo que todos pasamos en algún momento, pero nos consuela el hecho de que es temporal.

Todos tenemos vidas ocupadas y es fácil separarnos porque nos vemos atrapados en el trabajo, la familia o varios intereses. Algunas veces estamos en una etapa diferente de la vida y tenemos menos en común, como si usted es soltero y la mayoría de sus amigos se casan o tienen hijos. Es importante recordar que a menos que lo digan específicamente, lo más probable es que la deriva no sea personal. Las personas simplemente quedan atrapadas en sus propias vidas y tienen diferentes prioridades.

Lo mejor que puede hacer es hacerse cargo de la situación y convertirse en un planificador. Encuentre cosas interesantes que pueda hacer por su cuenta e invítelos a que las acompañen, recordando que si no pueden hacerlo, todavía tiene esa cosa interesante que esperar. Si solo quieres hablar, no esperes a que alguien te llame. Coge el teléfono tú mismo. Se el amigo que está dispuesto a hacer favores.

Hagas lo que hagas, no esperes a que otros vengan a ti. Lánzate al mundo con todo tu corazón y sabe que el 90% de las veces, lo peor que la gente hace es decir “no”, y no es solo una pequeña palabra.

Si eres abierto, audaz, amable y curioso, encontrarás amigos fácilmente. El truco es aferrarse a ellos.

Fui la misma persona que tú durante un par de años, pero luego me di cuenta de que tenía que hacer algo al respecto. Has dado el primer paso de la realización y has hecho un gran trato al respecto. Lo que puedes hacer es lo que hice, descubrir cosas que te interesen. Luego, ve a tus lugares de interés y haz lo que te haga feliz. En estos lugares encontrarás muchas personas que te fascinarán y por las cuales te fascinará. Una cosa que debe tener en cuenta es que debe valorar cada una de las relaciones. La gente viene y la gente va, pero eso no debería ser lo primero en tu cabeza. Mientras esas personas estén en tu vida, deberías disfrutar de su compañía. Cuanto más rápido aprendas esto, más lleno te sentirás con las personas que ya existen en tu vida.

El viejo dicho dice: “Tienes que escribir una carta para obtener una carta”.

Y eso es más que simplemente literal. Tienes que ponerte ahí afuera: unirte a algunos clubes / organizaciones benéficas / actividades arbitrarias al azar, visitar bares o grupos de reuniones sociales o lo que quieras, y darte cuenta de que entre el 50% y el 75% de ellos no van a funcionar , pero uno del 5% o 10% de la minoría funcionará sorprendentemente bien.

Se sentirá (probablemente) ‘forzado’ o ‘no natural’ al principio. Y algunos de los clubes / actividades nunca se sentirán ‘bien’. Pero, en algún lugar, de alguna manera, eventualmente, llegará un amigo o grupo o una conexión social, y el resto seguirá.

Definitivamente haz lo que otros han sugerido, pero tampoco te sientas mal si aún no ha sucedido. Es posible que no hayas encontrado personas que merezcan acercarse a ti. Es muy posible que cuando encuentres a las personas adecuadas, todo suceda naturalmente.

El tiempo es la clave.
Pasa tiempo con ellos. Haz cosas simples y mundanas con ellos. Salgan a comer algo, siéntense y vean una película juntos, emborrachen, droguen.
El tiempo en grupo es tan importante como uno a la vez. Así que asegúrate de dar la misma importancia a ambos.