¿Por qué tengo muchos amigos, pero todavía me siento solo?

Porque estar solo es diferente de estar solo .

Estos son dos estados diferentes .

Puede ser cualquier combinación de los dos estados .

Por ejemplo, si conoces a un grupo de personas pero sucede que tienen intereses diferentes a los tuyos, no estás solo, pero puedes sentirte solo.
Esto podría ser una señal para que elija mejores conocidos y diga no a las personas más a menudo.

En contraste, puede pasar un fin de semana solo pero no se siente solo porque disfruta de su propia compañía. Esto podría ser un signo de madurez.

Espero que esto aclare la confusión.

El aislamiento se trata generalmente de proteger su concepto de sí mismo. Sin embargo, eso puede ser difícil de ver. Si observa cómo se relaciona con los demás, es muy probable que considere que el compromiso es arriesgado: incluso si las personas son “amables” con usted, es posible que no le brinden la cálida y acogedora apreciación que espera o desea, ¿verdad?

Si te sientes incómodo o te preocupas por si encajarás y tendrás una experiencia satisfactoria, eso se refleja en la evaluación de tu mente de que “soy un solitario” o “soy un introvertido”: estos son conceptos estáticos y simplistas de uno mismo que es consistente con un proceso que sigue construyendo un muro más grande entre usted y los demás, enfatizando en qué es diferente de los demás e ignorando lo que tiene en común con la humanidad.

Con el tiempo, a medida que este circuito de retroalimentación se ejecuta sin marcar, la creencia de que usted es diferente y está separado puede comenzar a sentirse como una condición permanente que es una parte inmutable de su personalidad. Pero un sentido de pertenencia a un todo más grande es un aspecto fundamental de ser una persona sana, por lo que el aislamiento te deja con la sensación de estar separado del verdadero yo.

Es importante entender lo que está pasando. También es importante entender el valor del coraje: ser lo suficientemente valiente como para “hacer agujeros en la pared” entre usted y los demás para que el aire fresco pueda fluir y recuperar su sentido de pertenencia a la humanidad.

Eres parte del todo, no hay nadie que esté verdaderamente separado de la vida, eso es una ilusión. Concéntrese en perforar esa ilusión, para que pueda reconocer la vasta unidad entre usted y la vida. En última instancia, ahí es donde encontrará el verdadero hogar y podrá reconocer a los otros 7 mil millones de personas en su familia.

Hay muchas respuestas buenas aquí, pero lo que oigo decir es que estás extremadamente deprimido. Si esa es la situación que necesita para obtener ayuda profesional.
No diste mucho por pasar. Estás rodeado de personas, ¿son amigos, conocidos, personas del trabajo, posiblemente de un entorno religioso, o solo están en el autobús?
‘Si no te gusta, ¿cómo te puede gustar a alguien más? ‘Puede sonar como un cliché, pero es cierto. La inseguridad es común para aquellos que no se gustan, por lo que es difícil llegar a ellos, ya sea a los que te rodean o a los extraños. Ir a un psicólogo o consejero es diferente. Estás buscando herramientas para ayudarte con tu situación. Una herramienta puede ser un objetivo a corto plazo: ir a un bar y hablar con dos extraños, o posiblemente con medicamentos. NO SOY UN DOC Y EL MEDICAMENTO NO ES PARA TODOS. A algunas personas les va bien con el uso a corto plazo de medicamentos, y luego algunos de nosotros lo usaremos de por vida. Si elige medicamentos, trabajará con una persona que le consultará su progreso y le ofrecerá sugerencias a medida que pase el tiempo.
Como dije, hay muchas buenas ideas. No tienes que elegir uno. Toma un poco de la columna A, algo de la columna B.

Sentirse solo en un mundo de personas es una forma horrible de sentirse. No necesitas sentirte de esa manera.

Algunas personas aunque se quedan solas no se sienten solas. Por qué ?
Porque saben lo que quiere su corazón. Pasan tiempo con libros, juegos y haciendo una investigación que les da satisfacción a su alma.

¿Y ahora a tu pregunta de por qué?

Creo que todo depende de tu actitud y en qué te estás enfocando.
Verifique la parte cognitiva de su actitud. Me refiero a lo que percibe / piensa acerca de las personas que lo rodean y luego analizo cómo estas percepciones lo afectan y por qué.

Después de eso hazte algunas preguntas como

1) ¿Me estoy sintiendo culpable / ego contra otros?
2) ¿No sientes a las personas que te rodean como amigos?
3) ¿No estás compartiendo abiertamente con ellos algo o comportándote hipócritamente?
4) ¿Crees que son inferiores / superiores a ti y viceversa?

Después de este ejercicio, espero que definitivamente entiendas dónde está el problema

Diviértete 🙂

Pienso en la soledad como un indicador, un incitador muy parecido a la sed o el hambre. Si tenemos sed, bebemos. Si tenemos hambre comemos. Si estamos solos, necesitamos encontrar personas con las que podamos conectarnos de manera significativa. El problema es que a veces salimos con el mismo grupo de amigos que se lamentan de nuestro destino cuando deberíamos acercarnos a los demás. Antes de hacer eso, sin embargo, deberíamos preguntarnos si realmente nos gusta la gente con la que salimos, pero aún así nos sentimos solos, “¿Realmente he hecho un esfuerzo por hacerme amigo de la gente de aquí?”

Otro indicador del cual debemos estar conscientes en nuestras vidas y hacer algo al respecto es sentir continuamente que no encajamos y que no pertenecemos. Un diente cuadrado tratando de entrar en un agujero redondo. Me sentí así durante años. Quizás no tengamos que mirar más allá de la historia del Patito Feo. No encajó hasta que siguió adelante y encontró un grupo de otros cisnes. Dios los cría y ellos se juntan. A veces simplemente nos encontramos con un grupo equivocado de personas. Ser un pájaro de una pluma diferente puede llegar a ser doloroso.

Algunas personas señalarán que el problema es tuyo. Es cierto que las personas que luchan por la amistad pueden tener obstáculos, deficiencias o responsabilidades en sus vidas que les están causando problemas. Si este es un problema persistente en su vida, una buena pregunta para detenerse es: “¿Cómo soy responsable de mi situación de amistad?”

No es sorprendente, sin embargo, que podamos sentirnos solos mientras estamos rodeados de personas. La gran mayoría de las personas solo están pasando por nuestras vidas y muchas tienen la vista puesta en la señal de salida al entrar. Hay mucha pasividad crónica por ahí. Algunas personas están en el extremo receptor de más indiferencia y apatía que otras. Encuentran que las nuevas personas en sus vidas gravitan hacia los demás y no hacia ellos mismos. Que son los últimos en ser elegidos en la alineación de la amistad. Algunos grupos sociales tienen una gran camarilla. Puede ser una camarilla amigable, pero después de un tiempo puede hacerte sentir como un miembro de segunda clase. Hay todo tipo de escenarios.

Project Fellowship fue un proyecto en el que comencé a atraer amistades de calidad a mi vida. Había sufrido depresión severa y soledad el año anterior. Me pasó algo. Me inspiré mucho y sufrí una transformación. Durante este tiempo eliminé muchos obstáculos en mi vida que me frenaban la amistad. Escribí una lista de al menos 30 personas que sabía que ponía en una lista de amistad activa. Había sondeado muchos de ellos antes y sabía que no había mucha esperanza, pero como iba a hacer un gran esfuerzo para entablar amistad con otros y celebrar eventos sociales, lo intenté de nuevo.

En unos pocos meses, casi todos los nombres de mi lista fueron reemplazados por nombres nuevos. ¿Por qué? Bueno, había transformado mi vida, pero las personas a mi alrededor seguían siendo las mismas en su mayor parte. Tuve algunos buenos momentos. Algunos me saludaron con mucho más afecto que antes cuando yo cuando iba a trabajar. Sin embargo, sabía que mi soledad no desaparecería con estas personas. O parecían desinteresados ​​y no respondían, o eran el tipo de amigos que son crónicos pasivos. Es decir, en el momento en que dejas de tomar la parte del león de la iniciativa con ellos, no tienes noticias de ellos. La iniciativa es una calle de sentido único.

En ese momento de mi vida me estaba enfocando en la pulgada crítica. Necesitaba tener algunos buenos amigos y, como todavía estaba experimentando una profunda depresión, la búsqueda de buenos amigos era la prioridad. En retrospectiva, llegar más allá de los estrechos límites sociales de mi vida fue lo mejor que he tenido en mi vida. Encontré un grupo de nuevos amigos con los que me fue muy bien. Sentí como si perteneciera. También encontré buenos amigos. Si me hubiera quedado con la lista original de 30 amigos, no habría terminado bien para mí. A veces, la respuesta es navegar y emprender un viaje de descubrimiento, conocer gente nueva y probar diferentes actividades sociales.

Mi situación de amistad cambió porque yo cambié. Sin embargo, había dos ingredientes esenciales en eso. Calificando amistades y aprendiendo a dejar ir. Llegar a nuevas personas.

Soy una persona muy introvertida y estoy muy feliz cuando estoy sola, solo hay un par de personas en mi vida con las que amo estar cerca, pero incluso con ellas puede ser agotador. Pero cuando estoy en un grupo de personas a menudo me siento muy solo, no soy un fanático de las charlas, no me siento cómodo con las personas que hablan por encima del otro, me parece que es opresivo. Parece que otros disfrutan de toda esta conmoción y yo no, por lo tanto, cuando estoy en esa situación, me siento solo y solo, pero tan pronto como salgo de la situación, estoy feliz otra vez. Prefiero estar solo la mayor parte del tiempo, eso es lo que soy, a eso se le llama ser introvertido.

Solo puedo hablar desde mi perspectiva. En mi humilde opinión, la extrañas. Tu otra mitad. Su separación. Tu alma gemela.

Me sentí de la misma manera. Muchos amigos. Incompleto. Podía sentirla ahí afuera, tirando de mí. Creó un “anhelo” dentro de mí.

Durante los últimos años de la década de los 90 y principios de la de 2000, si usted era un viajero y se levantaba tarde por la noche, podría haberme visto sentada en casi todas las ventanas del hotel, mirando la noche y preguntándose dónde estaba, qué era. Haciendo – y si ella también sentía el anhelo.

Ciudad tras ciudad. Hotel tras hotel. Me sentaba en mi ventana y la buscaba. Tal vez en otra ventana del hotel. Tal vez en la calle. A través de los cielos estrellados. Grandes lunas llenas. Noches lluviosas. Luces de la ciudad. Campo Montañas Rocosas. Desiertos extensos. Palmeras. Y diferentes océanos, lagos y ríos. Miré. Yo vi. Esperé.

Me cansaba de esperarla, y bajaba y me escabullía en la piscina del hotel (pensando que ella tendría que amar el agua tanto como a mí). Pero ella nunca apareció. Ella nunca apareció.

Tal vez tendrás mejor suerte que yo.

Todo lo mejor,

S

Porque tu enfoque eres tú, no fuera de ti mismo. Cuando estoy en mi propia cabeza, y no estoy involucrado en un pensamiento productivo dirigido fuera de mí (por ejemplo, pensando en una respuesta a preguntas como esta, o generando una historia para mi propio entretenimiento), también puedo encontrarme solo. Si estoy activamente involucrado con los demás PONIENDO A UN LADO mis propios sentimientos y autoestima, nunca me siento solo en esas situaciones (es decir, cuando estoy discutiendo apasionadamente una historia con mis amigos sin preocuparme, es posible que tenga un booger colgando de mi nariz, o que suene demasiado apasionado o no lo suficientemente apasionado etc).

En otras palabras, la autoconciencia aumenta tu sentido de soledad y aislamiento. Ser “menos egoísta” y “participar activamente” en casi cualquier forma lo disminuye. La introspección y la autoconciencia son necesarias para todos, pero dejarlo pasar y “seguir adelante con las cosas” es igual de importante, si no más.

Sentirse solo no se trata de cuántos cuerpos cálidos y en movimiento hay a tu alrededor. Sentirse solo se trata de reconocer la falta de conexiones con cualquier persona que te rodea.

Puede estar acostado en el piso de una cabaña con diez amigos, todos desmayados por agotamiento, todos cómodos. No tienes que estar hablando e interactuando con ninguno de ellos … pero el conocimiento de la conexión con ellos evitará que te sientas solo si estaban todos dormidos, o si estuvieras afuera, parado en el porche solo, pensando en el día que pasaste. sólo tenía. Podrías estar solo por horas, pero no te sentirías solo … por las conexiones.

Podría estar hablando e interactuando con personas en una oficina todo el día, y sentirse solo … si ninguno de ellos supiera algo sobre usted, y si cada interacción fuera impersonal. ¿Por qué? Debido a la falta de conexiones.

Así que pararse en una habitación no significa nada en lo que se refiere a la soledad. Tampoco la gente en la habitación. Son las conexiones que tenemos y podemos sentir y reconocer que deciden si nos sentimos solos o no.

Bueno, creo que puedo decir algunas cosas en este tema.

En primer lugar, no tengo recuerdos de la infancia ni amigos de la infancia debido a mis padres sobreprotectores. Mi rutina diaria fue de casa-escuela-hogar por 16 años. Cuando tenía 16 años, me mudé a otra ciudad para estudiar. Para entonces no tenía nada más que yo conmigo.

Ahora tengo 23 y hasta esta fecha, tengo conocidos, pero no particularmente amigos. El mayor problema de no tener amigos con los que hayas pasado un tiempo significativo de tu vida es que no habrá nadie que te entienda correctamente y que nos deje con el agujero de la soledad que habita en nuestras mentes. Así es como han quedado sin amigos hasta esta fecha.

Por lo general, los desequilibrios hormonales también causan soledad en los adolescentes y se desvanecen en ellos, pero los adultos pasan por la soledad seguida de depresión. Asegúrese de ocupar el tiempo de su día ocupándose. Entre los pueblos que tienes como amigos sociales, si solo hay unos pocos con los que tu frecuencia coincide, puedes quedarte con ellos. Pasa el tiempo, vuelve loco, acumula recuerdos. Lo necesitarás

Pero si ese no es el caso, no hay mucho que preocuparse. En realidad, hay millones de personas en la vida que sienten la misma soledad que tú. Sin embargo, lo están haciendo bien. Ven a formar parte de la comunidad sin amigos donde tenemos miles, si no cientos de amigos sociales, pero cuando se trata de tener una conversación profunda, solemos hacerlo con nosotros mismos.

Incluso si no puedo asegurarte que tendrás amigos o dejarás de sentirte solo, pero puedo garantizarte que no eres la única persona que está pasando por la soledad. Mantener la fe. Ten paz contigo mismo y la vida estará bien como todos los demás.

Sé lo que quieres decir con esto … Soy de un pueblo pequeño y nunca pude conectarme con nada allí. Fue bueno si tuviera algo que me ocupara como la escuela, clases extra y cosas así. Pero cuando volviera a casa, sentiría la soledad como un puñetazo en el estómago. Mis padres estaban alrededor pero tenían sus propias cosas sucediendo. Nunca discutiríamos nada personal. Banter no era normal. Tuve un hermano menor Pero la soledad era como un dolor constante. Miraría las luces que brillaban en el hogar de la gente, a través de sus ventanas y me preguntaba constantemente cómo sería ser ellos, llevar sus vidas. ¿Fueron felices?
¿Estaban contentos? ¿Estaba la vida llena de emoción o simplemente mundana? ¿Fue algún cumpleaños hoy? Siempre me preguntaba cosas así. Mi casa siempre fue bastante. No había música tocando. Era la época en que no existía nada social a menos que quisiera pasar por el lugar de sus vecinos. No había celulares, ni internet, ni facebook. La televisión se apagaba después de las noticias. Todo estaba tan tranquilo que a veces me oía gritar en mi cabeza. Solo quería ser alguien más que yo en cualquier lugar, pero aquí. Esto fue la mayor parte de mi vida creciendo.
Y luego después de 3 años de universidad me mudé. Trasladado a una ciudad. Conseguí un trabajo. Los turnos trabajados que no me dieron mucho tiempo para reflexionar sobre nada. Hizo amigos para pasar el rato con. Alquilé un lugar e hice prácticamente lo que quería hacer. Tomé algunas buenas decisiones y algunas no tan buenas. Obtuve mi primer salario, abrí una cuenta bancaria y simplemente crecí. Sucedió, ya no estaba solo. Incluso si fuera solo yo en mi lugar alquilado. Por supuesto, hubo ocasiones, pero no fueron las que surgieron de la desesperación.
He recogido que esta es una fase de la vida de todos, pero la intensidad varía. Probablemente sea peor para introvertidos como yo. Pero entonces, como las estaciones, las cosas están destinadas a cambiar. Si es peor siempre mejorará. Y mejor es cuando sales y te haces una vida. Sus términos Vivir, aprender y ver lo que viene. Un poco de acné no va a interferir en nada cuando la vida sucede. Tienes que creer eso!

No creo que sea sobre otras personas; Creo que se trata de nosotros mismos. Si no te gusta a ti mismo y a tu propia compañía, otros no podrán llenar ese vacío.

Al esperar que otros te reparen, les estás poniendo una gran responsabilidad. Y regalando tu propio poder. Encuentra lo que disfrutas y te completa. Luego puedes mejorarte a través de tus amistades, en lugar de confiar en ellas para arreglar algo que no pueden arreglar. (Si haces a alguien más responsable de tu felicidad, siempre terminarás decepcionado, eventualmente).

He estado allí hecho eso!

Créeme que la mayoría de este sentimiento es generalmente solo en nuestras cabezas. Comenzamos nuestro día con pensamientos de estar solos y con personas que no nos quieren y así nos imaginamos los escenarios a lo largo del día. ¡La solución más efectiva es dejar de pensar demasiado! Comience su día con pensamientos positivos acerca de las personas y entre en la habitación como un jefe, asumiendo que todos son amigos y que lo quieren, quieren pasar tiempo con usted y ver la diferencia. No se sienta mal por no involucrarse en ningún comentario o conversación, más bien comience su propia conversación e involucre a otros. Estar plenamente presente en la situación actual. Tome la iniciativa de pasar tiempo juntos después del trabajo / escuela e intente participar en algún pasatiempo común y muestre un interés genuino en ellos. Rompe algunos chistes y aprende a reírte de ti mismo. Una vez que ese vínculo comience a desarrollarse, tus amigos te involucrarán en todo.

Feliz socializando !!

¿Por qué la gente se está muriendo de sed cuando hay tanta agua en esta Tierra?

Tener amigos se trata de obtener apoyo, compañía y perspectiva. No todos podrían o incluso proporcionarían esas cosas para ti. De hecho, diría que la mayoría de la gente no está interesada. Por eso, cuando se trata de amistad, la calidad es mejor que la cantidad.

Hay más personas viviendo en esta Tierra que en cualquier otro período anterior de la historia. Sin embargo, también hay más soledad que nunca. Mi consejo para las personas solitarias sería enfocarse en ser buenos amigos para un círculo más pequeño y selecto. Y la familia probablemente sigue siendo la mejor cura para la soledad.

Este tipo de noches se han vuelto bastante comunes para mí ahora. Simplemente me despierto a través de ellas. Pensando en mi vida o diciendo sobre la vida en general, pero el resultado final es que todos estos pensamientos terminan siendo una mierda. Este es el problema conmigo. Pienso mucho y en su mayoría todos estos pensamientos no son más que algunas imaginaciones salvajes. Deambulo aquí y allá en lugar de pensar. Actualmente estoy estudiando ingeniería. Antes de venir a la universidad, mi padre, un abogado de profesión, me dijo que hijo, vas a ser ingeniero, pero ¿realmente sabes quién es un ingeniero?
No sé lo que respondí entonces, pero recuerdo claramente lo que me explicó. Dijo que “un ingeniero no es más que un trabajador hermoso”. Ahora estoy en mi cuarto semestre y, lamentablemente, no tengo un trabajo hermoso a mi nombre. Lo que me pone aún más triste es que no me veo haciendo un trabajo hermoso. La razón principal para esto es que me preocupo demasiado por el resultado final. Me gusta ahora que estoy escribiendo este artículo. Estoy pensando más en la gente. Reacción a esto en lugar de enfocarse en mejorarlo.
No recuerdo cuándo y cómo esta cosa me atrapó. Comencé a preocuparme por la reacción de la gente a todo lo que hice. Todo lo que hago la primera preocupación es cómo responderá la gente y recuerde que este es el peor pensamiento que puedo hacer. ocurrirle a cualquier persona. Uno debe hacer sus propias cosas sin preocuparse por lo que otros pensarán.

Pero esto es más fácil decirlo que hacerlo. Sé que realmente no importa lo que piensen los demás, pero este síndrome me ha afectado. Esta enfermedad me ha herido gravemente y ahora parece incurable.
Este blog es un esfuerzo de mi parte para curar este alimento que me ha destruido. Ahora me tomo muy en serio la liberación de este desastre y lo voy a hacer. El programa de rehabilitación comienza con esto y hay otros pasos en los que he pensado. La primera es que de ahora en adelante no alimentaré a las personas que me rodean. Mi ego es demasiado grande para eso: 0. En segundo lugar, seré sincero y honesto. Si soy capaz de sacar esto, estoy seguro de ser la persona que mi alma quiere que sea. Hay otras cosas en las que he pensado pero las discutiré más adelante.
Estoy pensando cómo este síndrome de “log kya sochenge” me ha depreciado. Lo más divertido o lo más serio (paradójico) que podría pensar es que esta enfermedad mía es la razón por la que no puedo hablar con ninguno de mis enamorados ya que mi mente está llena de imaginación sobre sus posibles reacciones. Pero esta cosa está aquí para quedarse, supongo.

1. Puede que te guste hacer cosas diferentes.
2. Tu podrías ser un introvertido en un grupo de introvertidos. Todos pueden sentirse de esta manera.
3. Podrías ser introvertido en un grupo de extrovertidos, donde todos menos tú dominan la escena social.
3. Tus expectativas sociales pueden ser minimalistas. Todo el mundo tiene diferentes necesidades de motivación social. Se traduce en demandas sociales de validación, de las cuales usted no podría estar inconscientemente en necesidad.
4. Usted ha existido en grupos sociales de baja energía, es decir, donde las dinámicas no contribuyen a ninguna situación que lo haga sentir conectado.
5. Recurre a los amigos como respaldo, y se siente decepcionado y desconectado cuando no se cumplen sus expectativas y exigencias.
6. Sufre de una falta de autoimagen positiva que le da sentimientos de negación en sus grupos sociales más cercanos, como amigos o familiares.

La amistad viene de la conexión . Cuando no sientes que te estás conectando con alguien, es probable que no haya mucha conexión allí.

Digamos que tienes 1500 amigos en Facebook. 2000 en SnapChat. ¿Eres amigo de todos ellos? Sí, probablemente si los amigos quieren decir que son amables contigo y que tú eres amable con ellos.

Sin embargo, si quieres amistades de apoyo profundas, tendrá que ser más que una simple charla. Aquí hay algunas razones:

= No estás desarrollando conexiones más profundas : se necesita tiempo para desarrollar una relación, pero puedes tener una relación larga y superficial. He tenido relaciones donde conozco a esta persona durante 3-4 años, pero no sabía que sus padres habían fallecido. Esto significa que soy amigo de esta persona, pero la relación no es profunda.

Para sentirte conectado con alguien, tienes que tener relaciones más profundas. Los que lucharon juntos, compartieron buenos y malos momentos juntos. Ustedes tienen que compartir las vulnerabilidades entre sí.

= No te sientes digno de tus amigos : a veces nos sentimos como bienes dañados. Queremos ser felices. Queremos amistades, pero de alguna manera no nos sentimos lo suficientemente bien como para hacerlo. Es como que nos sentimos indignos de la felicidad y las relaciones. Cuando te sientes indigno, no te abres a las personas aunque estés rodeado de amigos.

No te abres porque crees que si compartes lo feo que eres dentro, asustarás a la gente. Debido a esta razón, te proteges y pones un escudo para que no tengas que mostrar a nadie tu verdadero ser.

Sin embargo, si no te abres, eso significa que ninguno de tus amigos entra y te sientes completamente aislado.

= Los amigos no se conectan activamente con usted : tal vez esté intentando y compartió con sus amigos, pero no están interesados ​​en establecer una relación con usted. Por cualquier razón, no están respondiendo a su invitación para una relación. Honestamente, es un lugar difícil para estar, no para ser recibido.

En este caso, es posible que tenga que estar abierto y pedirles a propósito que desarrollen conexiones más profundas o que encuentren nuevos amigos que lo apoyen.

Puede estar rodeado de personas o de nadie y sentirse aislado porque las relaciones profundas deben ser cultivadas.


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Te sientes solo por dentro, lo que significa que algo falta o va mal en algún lugar. Esa es tu actitud hacia los demás y contigo mismo.
Usted es exitoso, confiado y tiene muchos amigos, lo que no significa que esté contento con su vida.
Su actitud hacia su amigo debe ser tal que considere a su amigo no solo como un amigo que lo acompaña o que cumple con sus requisitos. Una vez que desarrolle tal actitud hacia su amigo. Te conviertes en parcialidad con tus amigos. Estos sentimientos te hacen sentir solo cuando tu amigo no está allí cuando lo necesitas. La mayor parte de la persona egoísta se siente sola. Piensan que solo está sucediendo con ellos y son los únicos que sufren.

La gente hace amigos no por necesidad y por sus beneficios. La gente hace amigos que creen en ellos. Cuando te sientas solo, comparte tus pensamientos y sentimientos con tu amigo. Estoy seguro de que hay muchos amigos que pueden ayudarte.

No creo que esto sea únicamente un problema de calidad de las amistades. Creo que es un problema de tu relación contigo mismo, así como la calidad de tus amistades. Aquí hay algunas cosas a considerar:

¿Te gusta y te aceptas? Nadie puede realmente hacer que te sientas como si no te gustaras primero. Ser querido, la aceptación social, es parte de lo que ayuda a las personas a sentirse menos solas.

¿Tienes creencias espirituales y filosóficas que informen tu vida? Sentirse solo puede ser una falta de conexión en el nivel más básico. La espiritualidad o una filosofía de vida pueden proporcionar un sentido de significado y significado que nos ayuda a sentirnos menos solos, incluso si estamos realmente solos.

¿Dejas que la gente te conozca? Primero, necesitas conocerte a ti mismo. Pero si se conoce a sí mismo, ¿comparte lo que cree y siente con las personas que lo rodean o actúa de una manera que cree que debería? Solo compartiéndote a ti mismo podrás ver quiénes son tus verdaderos amigos y sentirte más conectado socialmente.

Estar cerca de la gente, incluso cuando estás en una multitud, no significa que te estés conectando con ellos. Entonces, sin conexión, no obtienes ninguna de esas cosas que necesitas para evitar que te sientas solo. Quizás tenga contacto y compañía, pero aún podría sentirse insatisfecho con el “tipo” de compañía que tiene. Con esto quiero decir, supongo que quieres que alguien se detenga, hable y te escuche. Pero en cambio, las personas que te rodean están, aunque cálidas, muy ocupadas, realmente, para prestarte mucha atención. Las personas necesitan tener a su alrededor a las personas que sienten que hacen más por ellos. Por supuesto, no me refiero a darles cosas materiales, sino a aquellas personas que brindan validación, calidez, compañía y cierta consideración por ellos, para que se sientan parte de su círculo.