Mi novia amenaza con suicidarse / desaparecer cuando trato de romper con ella. ¿Qué debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Tu novia probablemente no es realmente suicida. Amenazas como esta son sobre la manipulación, no un deseo de morir. Dicho esto, debes comportarte como si ella fuera seria: dale algunos números de teléfono directo para el suicidio y pídele que busque ayuda. Y luego romper con ella. Bloquee todos los métodos de comunicación que pueda usar para comunicarse con usted, y si intenta sortear esos bloqueos, ignórela.

Esto puede sonar cruel. Puede que te sientas cruel haciéndolo. Pero hacer cualquier otra cosa sería verdaderamente cruel, ya que reforzaría esta táctica y haría más probable que continuara usándola con otras personas, destruyendo cualquier esperanza de construir relaciones funcionales. No puede ser una persona feliz y saludable hasta que se da cuenta de que esto no está bien.

Usted mencionó a sus padres. Si está 100% segura de que sus padres son personas seguras para contar, que no son abusivas, entonces podría considerar decirles que está hablando de suicidarse. Sin embargo, considerando que ella está abusando emocionalmente de ti, es extraordinariamente probable que sus padres sean abusivos con ella. En ese caso, no recomendaría involucrarlos.

Siento que estés pasando por esto. Está bien si usted mismo necesita comunicarse con una línea directa de crisis. He trabajado en uno, y todos nosotros, los asesores, hablamos con personas que luchaban con las amenazas, intentos o completamientos de suicidio de sus seres queridos. El suicidio trastorna e incluso traumatiza a todos los que toca. Incluso las amenazas vacías y manipuladoras hacen daño. Cuídate.

La amenaza de autolesión si un amante se va es una parte clásica del patrón de abuso emocional.

Tienes derecho a dejar una relación romántica. Si su pareja amenaza con autolesionarse, esa no es una razón para quedarse, es una razón para irse. La amenaza es el chantaje emocional. El chantaje emocional no es saludable.

Si tiene dificultades, hable con un consejero profesional o terapeuta que tenga experiencia con el abuso de su pareja.

Usar una amenaza de suicidio para coaccionar a alguien generalmente se considera abuso emocional. No es de extrañar que quieras salir. Deberías querer salir. Deberías simplemente romperlo.

Recuerda, NO eres responsable de lo que ella se hace a sí misma. Ella no es una niña de la que estás cuidando. Ella es una compañera adulta. *

* – No sé cuántos años tienes, pero basta con que no seas responsable de ella.

En primer lugar, la mayoría de las amenazas a la autolesión se realizan como una forma de controlarte y mantenerte en una relación abusiva y sí, eso es lo que es.
Pero personalmente no puedo dejar a alguien que pueda estar realmente deprimido o inestable sin notificar a la familia (o amigos cercanos, si no tuvieran familia, trataría de encontrar a alguien. Incluso una llamada a la Dra. Cirugía para notificarle que está en riesgo, entonces podrían llevarla a consejería, etc.) para que puedan cuidarla y ella es su responsabilidad.

Así que si yo fuera tú, me pondría en contacto con sus padres. Puede que no les gustes, pero eso no importa. Lo que importa es que ella tiene el apoyo de la familia para que pueda dejarla y saber que la están cuidando. Y luego puede romper con ella, cortar todo contacto y luego avanzar sin preocuparse y no mirar atrás.

Si ella te ha enviado un mensaje de sus amenazas. Enviar una copia de estas amenazas de daño a sus padres. Simplemente declarando que esta relación no es saludable para ninguno de los dos. Y cuando has intentado irte, ella se amenaza con hacerse daño.
Esto pone la responsabilidad de su salud en sus manos. Así que no es tu problema. Luego pueden buscar ayuda de salud mental local para ella.
Luego rompa con ella y continúe seguro sabiendo que hizo todo lo que pudo. Bloquearía todos los correos electrónicos y números de teléfono y no abriría ningún mensaje de ella. Como ella puede tratar de contactarte por un tiempo. Pero no le contestes bajo ninguna circunstancia. Ella tratará de culparte para que regreses con ella. Pero necesitas ser fuerte ya que esta es una relación abusiva y seriamente disfuncional.

Es posible que desee consultar a la consejería para usted mismo, ya que vivir y dejar una relación abusiva le está afectando y necesita cuidar de usted.

Ella necesita ayuda profesional pronto. Como mencionaste que es una gran distancia, no puedes llevarla a algún lugar que pueda ayudarte. Pero dado que a sus padres no les gusta que ambos estén juntos, puedes llamarlos y confesar que ella no es para ti. Trata de convencerlos de lo que te hizo llegar a esta conclusión. Estarán listos para ayudar a su hija a salir de esto y vivir una vida mejor.