¿Qué haces amigos cuando estás deprimido y cómo hacer algo que quieres?

Answer 1

Si siente que está deprimido, entonces necesita dormir lo suficiente … después de eso, debe pensar en cualquier otra cosa en la tierra … durante un corto período de tiempo, debe olvidar todas y cada una de sus fuentes de dolor … baje todo en un papel … después de algunos días, si se siente bien, entonces … tome las medidas necesarias para eliminar la causa de su depresión … o renuncie o ajuste si no tiene la fuerza suficiente para defenderse.