Cómo dejar de sentir odio hacia mi futura esposa ex narcisista

Las piedras frías de la amargura.

El desamor, la traición y las mentiras tienden a hacerle eso a un chico. Entonces, tienes tres cursos desde aquí:

  1. Al no estar en su presencia, tu odio irá a enfriar las brasas a tiempo. Tal vez un nuevo amor sanará esa bomba rota en tu pecho.
  2. Aferrarse al odio y empeorar su propia vida con cada año que pasa. Ella gana de nuevo.
  3. Perdónala y luego sigue adelante. Solo los buenos pensamientos volverán, pero incluso esos se desvanecerán en un par de años.

Si te estás preguntando cómo hacer eso? Tengo un tratamiento seguro contra el fuego para la angustia, la ira y la amargura que debe transformarse para que pueda seguir adelante.

Necesitarás unas 200 piedras pequeñas o rocas. Una maleta o rueda de barril para transportar desde tu coche. Llévelos al acantilado sobre un lago, arroyo, océano o estanque. Desembale la bolsa, elija sus piedras favoritas y colóquelas en la pila especial. Luego coloca las otras piedras molestas en una pila más grande.

Cada piedra debe estar llena de emociones e ideas que representen algo de tu odio. Debes enfocar tus energías telepáticas y meter esos demonios en cada piedra. Luego nombra esa piedra por lo que representa para ti: soledad, dolor, dolor, insulto, pánico, culpa, estúpido, rabia, traición, abandono, desesperación, etc.

Concéntrate en esas cosas terribles que hizo y que empeoraron las cosas en tus vidas. Luego repite el peor evento que se relaciona con esa piedra.

Ahora, levántese y diríjase a la piedra de una manera personal. “La piedra representa las muchas veces que me mintió y pensó que nunca lo sabría. Te eché de mi vida para siempre y me hundí en la frialdad del lago ”. Luego, azota la piedra con todas tus fuerzas (observa primero que no hay nadadores inocentes). Luego felicítate verbalmente por deshacerte de esos pensamientos y sentimientos.

La siguiente piedra, representará otra categoría de mal comportamiento: “Esto es para cuando te burlas de mí delante de tu familia”. Lanza la piedra lejos.

La siguiente piedra es dejar de fumar: “Ya no te odio por romper esas promesas, solo eres un mentiroso. Es más difícil ser un mentiroso, que mentirle ”. Látigo de la piedra. Aullar como un lobo. Baila un poco de baile.

Piedra # 4: “Esta es para todo el sexo que prometiste pero no cumpliste. Eso fue un fraude. ”Látale la piedra y observa cómo se hunde hasta las frías profundidades donde otras cosas muertas dejaron de vivir.

Usar las piedras especiales para cualquier cosa que te haga llorar o pelear. Coloca todos tus peores pensamientos y sentimientos en tus piedras favoritas. Uno por uno los azotan y escuchan sus salpicaduras y golpes duros golpeando las aguas en el aire. “Esta fue una traición gigante. ¡Nunca debí haber confiado en eso!

Ábrete camino a través de las 200 piedras. Examina tu estado de ánimo. ¿Sentirse mejor? ¿Aún no lo sabes? Siempre puedes volver mañana con otra bolsa de rocas. ¡O puedes ser más honesto contigo mismo y guardar la última docena de piedras para perdonarte!

Esto siempre funciona, si quieres cierre. No funcionará, si quieres arrastrar tu dolor contigo a través de la vida. Usted tiene el derecho de hacer ambas cosas. Le recomendamos dejar las piedras y las emociones, el dolor, la traición y el dolor en las piedras. Deja que lleven esos sentimientos profundamente en el frío.

Reinicia tu vida con hermosas piedras que apreciarás. Y, convierte esa piedra fría en tu pecho de nuevo en una bomba de golpes calientes.

Buena suerte mac

Es completamente comprensible que sientas odio por alguien que una vez amaste porque, después de todo, Amor y Odio son extremos opuestos del espectro emocional.

Probablemente sientas que has sido traicionado por alguien a quien amaste lo suficiente como para casarte, alguien que tomó tu amor y te lastimó hasta lo más profundo de tu alma.

Probablemente sientas que eres un tonto al creer en ella cuando las personas que te rodean te dicen la verdad, pero sigues creyendo en ella.

Probablemente sienta que nunca se recuperará lo suficiente como para tener una relación que sea verdaderamente amorosa y simplemente vieja “normal” porque puede tener miedo de caer en otro NPD. Esto puede suceder si no hace una búsqueda de conciencia y se pregunta cuál fue su papel en esta relación.

Cuando salgas de una relación con el odio ( NPD o de otro tipo), tendrás que trabajar mucho en ti mismo, ya que eres el único que puede cambiar las cosas. Si no te das cuenta de cómo ignoraste todas las señales que, en retrospectiva, eran muy evidentes, entonces permanecerás atrapado en la relación con tu ex por el resto de tu vida y tu ex esposa seguirá siendo un fantasma al lado. Tú de por vida y realmente no quieres eso.

Busque un terapeuta que se ocupe del trastorno de estrés postraumático y que vea que salir de una relación abusiva es exactamente lo mismo que provenir de una zona de guerra.

Conoce quién eres y, por favor, no te precipites en otra relación porque simplemente no estarás listo para una mientras el odio siga ahí. Es posible que algún día simplemente sientas indiferencia y luego puedas seguir adelante. Tengo una idea de lo que está pasando y realmente espero que acepte el consejo de todas las personas que han estado donde están ahora. Te mereces una vida mejor que la que te llena de odio y creo que lo sabes o no habrías hecho la pregunta. He visto a demasiados hombres buenos perder la oportunidad de tener una buena relación porque eligieron aferrarse al odio. Terminan preguntándose por qué ninguna mujer quiere estar con alguien que no puede abandonar el pasado. Por favor, no dejes que esto sea tú. Estás en un viaje hacia la recuperación y te deseo lo mejor. Es un camino largo, difícil y difícil, pero créeme cuando te digo que vale la pena descubrir más sobre quién eres para que puedas entenderte mejor y dejar de lado el odio sea más fácil.

Estoy saliendo de ese bote.

Primero, odiar a tu ex cónyuge no le hace daño al ex, pero te daña psicológicamente, emocionalmente, espiritualmente, y así sucesivamente … ¡PERDÓNALO! ¡Tengo que perdonar a mi ex diariamente! Eventualmente el perdón se hará realidad.

La mejor de las suertes en tu viaje. El mío acaba de comenzar recientemente.

Sinceramente, recomiendo la terapia. Es útil que un tercero neutral lo escuche, le brinde orientación y apoyo. También es natural sentir rabia. Reconozca esos sentimientos, enfréntelos, pero no permita que los consuman.

Si ella te afecta tan fuertemente como para evocar sentimientos de odio, solo puedes asumir que todavía te preocupas por ella en algún nivel. También podría parecer que ella te hirió profundamente. Si ella es realmente una narcisista, entonces probablemente te dejó sintiendo que nada de lo que hiciste por el matrimonio fue suficiente. No puedes seguir adelante hasta que proceses esto. No hay una salida fácil de esto. Reconoce que hiciste todo lo que pudiste. Comprende que si ella no te apoyó, ella no era la sociedad que mereces. Sé tuyo como hombre y busca la felicidad, el aprecio y el amor. Ella está justo delante y te espera para tirar esa basura que llevas para que puedas abrir los brazos y recibir todo lo que tiene para ofrecer.

Terapia

hora

odio es una palabra fuerte

no te mantengas sin culpa

ser despiadadamente honesto contigo mismo

déjala ir

y deséale bien en tu corazón incluso si no lo dices al principio

El perdón es clave aquí

habla con tu sacerdote sobre esto

Es tu ex, sea narcisista o no.

Tenías una relación y ambos eran incapaces de hacerla feliz y buena.

Necesitas estar ocupado con amigos y tu vida, y salir con otras personas.

El odio es malo para ti. Una vez te preocupaste profundamente. Es triste ahora.