Hay un montón de investigaciones sobre el estado de ánimo y las emociones, y sus marcadores neuroquímicos y resultados de comportamiento. Pero “feliz” y “triste” son sentimientos subjetivos reportados por el sujeto. A veces se estudian, pero la persona solo se auto-informa en una escala de lickert (como 1–7, ¿qué tan feliz es usted?) Y esos números realmente no significan mucho. Con mayor frecuencia, las personas se preparan en el laboratorio con videos o artículos para hacer felices o tristes, y luego se evalúan en una tarea mental o una tarea de comportamiento. He participado en muchos de esos estudios porque soy menos emocional que el promedio, por lo que siempre me ofrezco como voluntario para que obtengan una mayor variedad de datos.
Creo que las emociones fuertes se pueden sentir simultáneamente. Nuestras emociones conscientes son solo la punta más pequeña del iceberg de emociones que siempre tenemos.