No todos los problemas. Cada problema es diferente y “hombre arriba” puede significar cosas diferentes en diferentes ocasiones. El problema con los problemas emocionales es que descubrirás lo que te ayudará a tiempo. La clave es no golpearte demasiado por nada. Honestamente depende del problema. Si decirte “hombre arriba” te ayuda a sentirte fuerte y valiente, si te hace sentir culpable o algo así, no. Si escuchar música triste ayuda a hacerlo, si escuchar música triste te hace sentir peor, no hagas eso.
¿Es ‘el hombre arriba’ una solución para cada problema emocional?
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Dudo que alguna vez sea una buena solución para cualquier problema emocional. Cuando las personas usan el término “Hombre arriba”, pretenden ser más como el hombre estereotipado a la antigua que no mostraba emociones y siempre era fuerte. Eso esencialmente les impidió mostrar emoción y solo tuvieron que lidiar con eso internamente.
Es mucho mejor poder reconocer las emociones y expresar o hablar sobre ellas. Seguro que no quieres que el enojo se convierta en una furia del camino, pero puedes hablar de ello con los demás. Expresar tus emociones puede hacer que los demás se sientan un poco incómodos, especialmente si no saben cómo lidiar con ellas. Sin embargo, conducirá a mejores relaciones, más genuinas y mejor salud mental.
Depende de cómo se defina “hombre arriba”. “Hombre arriba” implica ser duro y lidiar con una situación desagradable. Esto puede ser aceptándolo o confrontándolo para hacer cambios, ser duro en términos de ser fuerte, fuerte para resistir la adversidad, pero no ser duro o estar en apatía, por lo que nos embotamos los sentimientos emocionales y nos distraemos.
Pero la palabra “hombre arriba” a menudo se usa para expresar dureza y masculinidad en lugar de fuerza emocional y resolución para hacer cambios para un mejor resultado, y bajo esa definición, “hombre arriba” en realidad no resuelve nada.
Suponiendo una vida muy corta, o una con casi ningún trauma real seguro.
Por otro lado, habrá cosas que romperán a casi cualquier persona, porque el sufrimiento que consideramos el peor, es solo igual a nuestro propio sufrimiento en el pasado. Podemos convencernos de lo contrario, pero he visto a muchos desmoronarse porque surgió algo importante, y somos humanos, no robots.
Y en cuanto al principio hombre arriba …
El primer gran trauma para mí que recuerdo, fue la muerte de un padrastro (estábamos cerca, él era un buen tipo), a los 5 años, yo era el único allí. ¿Crees que uno se resuelve con el enfoque del hombre arriba? Toma tiempo y años para entender y aceptar, y te lo diré a pesar de cómo eso me endureció, a pesar de los años en una fábrica de acero y otros esfuerzos maravillosamente masculinos (lea las trampas de la muerte en el límite, que destrozan tu cuerpo). Eventos que me sacudieron hasta la médula y me pusieron de rodillas.
Yo diría que nunca es una solución a ningún problema. Nunca he escuchado a nadie decir eso y ciertamente nunca lo diría a nadie. Creo que lo que se quiere decir con esto es “endurecerse”, ¿verdad? Significa que los hombres no muestran emociones. Los hombres son lógicos y dominantes y no gatitas débiles, ¿no? ¿Puedes ver el problema? Si no, déjame explicarte brevemente.
Suprimir las emociones conduce a arrebatos violentos. Forzar roles de género falsos, sexistas y estereotipados en las personas es siempre un mal plan.
Oh diablos, no. A veces necesitamos ayuda para arreglar las cosas, ayuda para entender por qué nos duele y no podemos superarla.
Es un hombre sabio que pide ayuda. Consulte a un terapeuta o consejero y hable con un profesional que NO lo juzgará por viejos y polvorientos estereotipos.
Creo que si el problema está dentro de ti, probablemente sí. Cualquiera que sea la razón, si lo posee, lo acepta, trata con ello y sigue adelante, esto es lo que es para el hombre. Acéptelo, asuma la responsabilidad, concéntrese en la tarea en cuestión y siga adelante.
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