Cuando encuentro una persona, una relación o una situación, reciclando en mi mente, trato de procesar el aspecto del “por qué”. Me pregunto: ¿Extraño a la persona o la relación?
Me pregunto: ¿Qué no se resuelve o procesa, con este escenario? La clave no es detenerse en estas cosas. Me acerca emocionalmente a la persona, relación o situación.
También necesitas darte tiempo y espacio para resolver estas cosas. Participa en el auto cuidado y las cosas que te traen alegría.
Abrace su vida y extrañará estas cosas con mucha menos frecuencia hasta que no se la pierda en absoluto.
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