Cómo dejar de perder mi tiempo pensando en mi novia cuando a veces sus situaciones la ponen fuera de control

En general, aconsejaría a alguien que trata de no pensar en algo para encontrar otra cosa en que pensar. Tejer. Salir con amigos. Imagina lo que harías si tuvieras millones de dólares.

Sin embargo, los detalles en su pregunta me conciernen.

Si su novia es literalmente incapaz de controlarse, entonces debería ver a un profesional de salud mental, y rápidamente, antes de que se lastime a sí misma oa alguien más. Esto es serio.

Si quieres decir que ella está fuera de tu control, ¡eso es algo bueno! La gente se posee a sí misma. Pero todavía me parece que necesitas hablar.

Enojarse fácilmente es una cosa. Yo soy así que yo mismo. Siento las cosas con facilidad y fuerza. Cuando estoy molesto, me gusta hablar con alguien que amo y en quien confío; repasarlo en voz alta me ayuda a analizar mi reacción y resolverla hasta que esté bien.

Sin embargo, usar eso como combustible para exigir cosas de las personas es otra cuestión. ¿Está ella diciendo: ‘Me siento herida y asustada en este momento y eso me da ganas de protegerme de ti al distanciarme, ¿podría tranquilizarme, por favor?’ ¿o está diciendo ‘debes hacer esto que te pido porque estoy herido y romperé contigo si no lo haces’?

Si es el segundo, eso es manipulación emocional, y malas noticias. Te aconsejo que la tomes en serio: debes elegir entre controlarte y romper, y como dije antes, una persona no debería controlar a otra.

Si es la primera vez, es comprensible, pero ella todavía no tiene que amenazar con romperla. Tu puedes escuchar Puedes reconocer sus sentimientos y simpatizar. Puedes tranquilizarla. Siempre puedes actuar de acuerdo con tus palabras y con honor para que ella aprenda a confiar en ti. Pero todavía puede necesitar ayuda para trabajar en sus problemas. Y, en última instancia, también tienes el deber de cuidarte; puede que necesite aceptar una ruptura, porque ¿cómo puede tener una buena relación con alguien cuando no puede creer lo que dice?

Me gustaría hablar seriamente sobre este tema, comunicar mis límites y discutir soluciones para enfrentar sus inseguridades.

¡Buena suerte!

O lo soportas o la dejas.

Parece que no es lo suficientemente estable emocionalmente como para proporcionar una relación saludable. Por supuesto, también suena como que ustedes son muy jóvenes.

¿Qué te hace pensar que está fuera de control? ¿Es que ella no se está comportando como le gustaría que se comportara? ¿Qué hay de malo en ser un alma sensible y ser lastimado cuando otros hacen o dicen algo hiriente? ¿Pensar en alguien que te importa realmente “está perdiendo el tiempo?” Eso no es algo muy cariñoso que decir. Pienso en mi marido y en las cosas que puedo hacer que le gusten, todo el tiempo.

Tal vez ella no sea el problema. Tal vez tú, y lo que esperas sea el problema. Si ella no es la persona con la que quieres estar, entonces vete, pero si te preocupas por ella, quizás deberías pensar más en ella, pero de una manera diferente. En lugar de pensar en cómo debe cambiar para ser lo que necesita, piense en cómo puede cambiar para ser lo que necesita. No puedes cambiarla, pero puedes cambiarte a ti mismo. Si ella no vale eso, deberías irte.

Tan difícil como puede ser tragar. Hay profesionales que trabajan en el área de la mente donde no estoy capacitado. Esta es una realidad que he tenido que aceptar hace mucho tiempo. También romper no siempre es malo. Puede y ha sido de gran beneficio para mí en relaciones pasadas donde pensé que moriría sin esa persona. ¡¡¡NO!!!