Mi mamá me sigue diciendo que estoy gorda. ¿Qué tengo que hacer?

1-Trate de tener una empatía primero. Ella podría estar haciendo esto por miedo a causa del efecto espejo. La mayoría de la gente ve las fallas en sí mismas. Por lo tanto, no creo que se trate de usted lo más probable, se trata de ella y de sus propios problemas con los que nunca se enfrentó. Teniendo en cuenta la situación, hay que tener cuidado. Este es un tema delicado, después de todo esto es tu madre, quieres tener una buena relación profunda con ella basada en la comprensión, el amor incondicional y el respeto.

2-Trate de hablar con ella de manera no culpable. Sé que esto es muy difícil de hacer pero que me relajo. Una vez más, ella está dejando sus propios problemas en tus manos. Intenta pensar de esta manera. Abre tu corazón sin culpar (si puedes).

3-Comunícate con ella: asegúrate de que entienda su efecto negativo sobre tu bienestar. Recuérdele que necesita su apoyo positivo porque sabe que ella lo ama.

4- Recuérdele que posee todas las cualidades buenas y fuertes que la mujer debe tener porque reconoce cuando algo no está bien y ¡recibió esta cualidad de ella! (quien mas) 🙂

5-Si ella no se detiene, ¡asegúrate de retirarte de ese entorno! Simplemente no escuches sus comentarios! ¡Cambia el tema!

¡Tener estímulos positivos de los padres puede hacer maravillas!

¡Saludos a todos los buenos padres por ahí!

Ps: no soy un padre, pero espero que algún día sea un copiloto

Mi madre también hace eso. Lo que hago es girarme para mirarla, alzando mis cejas por un par de segundos con esta expresión “¿en serio?” En mi cara. A veces ella recibe el mensaje y se disculpa, a veces no lo hace. Si no lo hace, solo digo: “Bueno, no lo estoy” y regresa a lo que sea que estaba haciendo. Sacudo las cosas bastante bien

Para mí, mi familia siempre ha sido la crítica más dura y dura. Me llamaban gordo cuando era gordo. Después de perder peso, me llamaron flaco y me dijeron que debía subir de peso aunque estaba un poco por encima del IMC saludable, lo que significaba que tenía que perder algo más de peso.

Comprende que ella quiere lo mejor para ti, pero como con todo … toma lo que dice con un grano de sal. Si sus padres no son médicos, ni dietistas, ni atletas, y ellos mismos no tienen el cuerpo de sus sueños y no han alcanzado su máximo potencial … entonces es probable que escuchar sus consejos y seguirlos a la carta probablemente lo llevarán a donde los consiguió A menos que te guste dónde los consiguió … no sigas todo lo que dicen a la carta.

Sí, escúchalos, respétalos, pero sé tú mismo, investiga por tu cuenta (¡Internet es una cosa increíble! ¡Úsalo!) Y forma tu propia personalidad, creencias, opiniones y estilo de vida. Si realiza la investigación por su cuenta, descubrirá que ser gordo no es saludable, ser demasiado delgado tampoco es saludable, así que haga algo para estar en el medio y saludable. Si sabes que objetivamente eres una persona sana, entonces no necesitarías escucharla de tus padres, o de nadie más.

Espero haberte ayudado

Lo siento por ti. Simplemente porque mi madre hace lo mismo.

Así es como son las mamás. Se quejan y se quejan, sobre todo porque quieren que seas perfecto. Te dicen cosas malas para que tomes las cosas en serio y cambies.

Lo que debes darte cuenta es que tu madre quiere lo mejor para ti, pero ella no se da cuenta de lo que ya es bueno en ti.

Sé que después de un punto es irritante y comienza a afectarte y a afectar tu autoestima; te hace mirar en el espejo y cuestionarte a ti mismo, pero debes hacer crecer una piel gruesa para sus comentarios y amarte a ti mismo sin importar qué.

En cuanto a ser realmente gordo, la opinión de una persona no lo es todo. Mientras estés activo y tus parámetros sean normales, no escuches demasiado a tu madre 😉

Si sientes que estás sano … y practicas deportes, todo eso es suficiente para quemar lo que necesitas. Creo legítimamente que tu mamá necesita cerrar la boca. Incluso si fueras cuatrocientas libras su trabajo es amarte y no juzgarte. Ahora, si pesas 400 kilos, podría ver si ella quisiera alentarlo de manera útil para que te ayude a hacer dieta y ejercicio de una buena manera, de lo que esa sería una historia diferente. Pero ella no tiene derecho a abatirte por ninguna razón. Manten tu cabeza en alto. Sigue haciendo lo que haces y lo que te hace feliz, y deja a tu madre atrás si es necesario.

Hable con su médico de familia. Si no se siente cómodo con eso, tiene opciones en los Estados Unidos. Por lo general, puede ir a un Departamento de Salud del Condado, hablar con una enfermera y ellos mantendrán su visita confidencial.

Si un médico u otro profesional médico le dice que no está gordo, entonces debe considerar hablar con su madre y hacerle saber lo hirientes que son sus comentarios, y que el médico le diga que está bien.

pedirle que no haga esto

Pero fíjate bien, ella no quiere hacerte daño, quiere reflejarte en la sociedad y tus sentimientos por ti.

También puedes ignorarlo, pero shw quiere que te vaya bien al final.