¿Cómo puede alguien tratar mejor con narcisistas?

Answer 1

He tenido varias personas prominentes en mi vida con trastorno de personalidad narcisista (NPD).

La mejor manera de lidiar con un narcótico es ir “sin contacto”, es decir, eliminarlos completamente de su vida. Nunca serás lo suficientemente bueno, lo suficientemente importante o lo suficientemente digno del amor o la amabilidad de un narcótico.

Si no puedes ir sin contacto, implementa “roca gris”.

Como ir roca gris

• No respondas con ninguna emoción cuando hay un intento de provocarte.
• Recuerda, porque el narcótico no tiene valores, no tiene empatía ni remordimiento.
• Los Narcs solo saben lo que valoramos por nuestra reacción, así que no reaccione. Practica las no reacciones con un amigo de confianza o en el espejo.
• Imagine posibles escenarios y practique ser no reactivo.
• Los narcisistas prosperan en el caos y el drama. Si no pueden obtener un aumento de ti, pueden enojarse o amenazar más. Prepárate para eso.

Cuando sea absolutamente necesario comprometerse con un narcótico, responda sus preguntas de la manera más simple posible. NO ENGANCHAR
Cuando tus botones son presionados (y serán)

• No intente obtener un narcótico para ver cuán dañino es su comportamiento en el pasado.
• No discuta la dinámica de su relación.
• No permitas que creen caos o te hacen sentir “loco”, eso se llama Gaslighting.
• En lo que a usted respecta, no hay nada interesante sobre usted o sus hijos o familiares y amigos.
• Te culparán por todo y cualquier cosa.
• Termina la conversación lo antes posible.

Es mucho más saludable y más fácil de usar “sin contacto” que la roca gris. Los Narcs son incapaces de tener una relación saludable a largo plazo. A menos que acepten sus propias faltas y obtengan ayuda profesional, no existe la posibilidad de una relación saludable con un narcisista real.

Answer 2

Caballeros blancos, caballeros negros y víctimas: tres estrategias diferentes para obtener suministros narcisistas

Todos los narcisistas están preocupados por la mejora de la autoestima, pero no todos utilizan estrategias que lastimen a otras personas. Uno puede pensar que tres de las estrategias narcisistas más comunes caen en estas categorías básicas: Caballeros Blancos, Caballeros Negros y Víctimas.

Los Caballeros Blancos : Estos son los “bienhechores” del mundo narcisista. Elevan su autoestima haciendo favores y buenas obras para la mayor cantidad de personas posible. Cuando tienen los fondos, donan a organizaciones benéficas, construyen hospitales y apoyan causas culturales. Su objetivo es hacer del mundo un lugar mejor y, al hacerlo, resolver internamente de una vez por todas sus dudas sobre si realmente son un ser humano decente. Por cierto, aunque estoy utilizando principalmente el pronombre “él”, todos los Caballeros y Víctimas pueden ser hombres o mujeres o cualquier cosa en el medio.

Como todos los narcisistas, los Caballeros Blancos están muy preocupados por lo que otros piensan de ellos y, a menudo, estas son algunas de las personas más queridas en su vecindario. Son los vecinos que se ofrecen para ayudarlo a pintar su casa o para obtener leche y jugo de naranja cuando están en el camino a la tienda de comestibles. Cuanto más te complacen, mejor se sentirán acerca de ellos mismos. Piense en los caballeros de la mesa redonda de Arturo, que han jurado proteger a los más débiles que ellos y hacer del mundo un lugar mejor. A menudo, los Caballeros Blancos tienen empleos para ayudar a las profesiones y eso mejora aún más su inestable autoestima.

Por supuesto, cuando las esposas de White Knight Narcissists acuden a terapia, su principal queja es que casi nunca llegan a ver a su esposo porque los esposos están tan ocupados ayudando a los demás y no haciendo las tareas que deben hacer en su casa. Es probable que pasen gran parte de su tiempo libre tratando de demostrar su bondad a los extraños y, a menudo, ignorarán las necesidades de su familia para hacer esto.

Caballeros negros: a diferencia de los caballeros blancos , estas personas obtienen su autoestima al destruir el suyo. Nada les gusta más que demostrarte que son mejores que tú. Son unos matones sádicos que, si pudieran, te harían caer en el polvo bajo sus pies. Dominar a otras personas es su principal placer en la vida. Son un caldero de peces muy diferente de los Caballeros Blancos . Cuando la gente te aconseja que evites a todos los narcisistas, por lo general están pensando en los tipos del Caballero Negro , no en sus primos del Caballero Blanco .

Víctimas: estos son los narcisistas cuyo principal reclamo a la fama es cómo siempre son tratados peor que nadie. Te contarán historias repetitivas, aburridas y largas sobre cada insulto que han sufrido. Se quejan incesantemente de la camarera que les trajo la comida fría, del encargado del estacionamiento que perdió sus llaves y del conductor del autobús que cerró la puerta en su cara. Como todos los narcisistas, están motivados para mostrar a todos lo importantes y especiales que son; pero en su caso, su especialidad gira en torno a lo mal que se tratan y lo peor que es para ellos que para todos los demás.

Entonces, ¿cómo se debe tratar con un narcisista?

Primero decide en qué grupo encaja tu narcisista.

• Si él es un caballero blanco , es posible que desee pensar en un favor para pedir. Este es un ganar-ganar para ambos, siempre y cuando le des las gracias por hacerlo. Obtienes algo que quieres, tal vez, ayuda a desyerbar tu jardín o alguien que riegue tus plantas mientras estás lejos, y se asegura de que es un buen tipo.
• Si él es un caballero negro , simplemente lo evitaría. si es posible. Él es tóxico y hará todo lo posible para hacer de tu vida una miseria. Si no puede, puede que sea su jefe o su padre, intente y recuerde que nada de lo que él le dice o le hace es realmente acerca de usted o sus fallas reales. Él simplemente está tratando de aumentar su inestable autoestima al abusar y asustarte.
• Si su Narcisista es una Víctima profesional, es probable que desee evitar a esta persona porque perderá su tiempo y no le dará nada útil a cambio de la atención que exigen.

Resumen: por supuesto, no todos los narcisistas encajan perfectamente en una de estas tres categorías. Mi principal objetivo aquí no es hacer un ensayo exhaustivo sobre el narcisismo, sino presentar la idea de que no todos los narcisistas son personas malas que quieren hacerle daño. En mi opinión, los narcisistas reciben una mala reputación porque la mayoría de las personas solo reconocen a quienes devalúan y maltratan a otras personas. También es importante reconocer que algunos narcisistas están motivados por su inseguridad para ser una fuerza para el bien.

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: Adaptaciones limítrofes, narcisistas y esquizoides: La búsqueda del amor, la admiración y la seguridad.

http://www.elinorgreenberg.com

Answer 3

Mi psiquiatra me dijo que algo traumático sucede en la infancia donde “desbloquea” una parte primitiva en los genes que hacen que una persona crezca para ser un narcisista.

Me dijo que cuando se encuentra con una pareja en la que uno es narcisista, no hay “hablar de las cosas” o trabajar en la terapia de pareja. Es algo que tampoco puede ser medicado.

“El mejor remedio”, me dijo, “es alejarse lo más posible de esa persona”.

Esto cambia mi vida de manera inimaginable. Y como este narcisista en mi vida no es alguien que pueda “expulsar” fácilmente de mi vida, ha hecho que sea mucho más fácil comprender cómo funciona su cerebro.

En lugar de jugar juegos mentales de supervivencia con este narcisista, traté de entender cómo vivió la persona durante su infancia (los alemanes se apoderaron de su aldea cuando tenía cinco años y su madre tuvo que albergar a diez soldados alemanes; fue testigo de muchas atrocidades ). Desde allí he tratado de ser un poco compasivo al saber que su cerebro funciona de otra manera. Creo que intentar agotar a un narcisista con cara de piedra, etc., es agotador. Sigo viviendo mi vida y “estudiando” al narcisista desde lejos, observando las acciones de esta persona en situaciones con asombro al saber que su cerebro solo está tratando de sobrevivir.

El conocimiento es poder: ir a los miembros de mi familia y compartir con ellos lo que me dijeron fue un punto de inflexión. Desde ese único día que fui iluminado por mi médico, me permitió contarle a toda la familia. Luego todos fuimos a educarnos sobre el narcisismo y los narcisistas. Hay un libro increíble que recomiendo llamado “The Narcissist Next Door”, de Jeffrey Klueger. Increíble lectura http: // The Narcissist Next Door … Le di un libro a diez miembros de la familia.

Con este conocimiento, todos empezamos a sanar. Desafortunadamente, también nos permitió tener claridad para ver objetivamente el daño que este narcisista había hecho en el transcurso de su vida a quienes lo rodeaban.

Answer 4

Hay tantas buenas respuestas a esta pregunta ya. Por lo tanto, esto puede ser una respuesta cargada. La mejor manera de tratar con un narcisista es nunca haber tratado con ellos.

Cuanta más distancia mantengas entre tú y ellos, mejor. Si ven que eres útil para ellos de alguna manera, intentarán mantenerte en su periferia, si no más cerca. Así que de nuevo, menos siempre es mejor en lo que a ellos respecta. Si tiene que lidiar con ellos de alguna manera, apéguese a los hechos, no ofrezca información personal ni responda preguntas de naturaleza personal. La información, repito, se usará para apalancar de alguna manera.

Di que no, si no quieres hacer algo que te piden que hagas y apégate a esa respuesta. Haga cumplir y mantenga sus límites, enfréntese si tiene que hacerlo y apéguese a los hechos, redirija, apéguese a los hechos, redirija, apéguese a los hechos. Me estoy repitiendo a propósito porque eso es lo que harás si te metes en una situación en la que necesitas enfrentarte a ellos.

De nuevo, para reiterar: distancia, distancia, y más distancia. No tienen sus mejores intereses en el corazón y nunca lo tendrán, lo que lo dejará vulnerable de una manera que usted no quiere ser. Ellos explotarán esas vulnerabilidades, cuando y si pueden. Mantener la distancia, tanto física como emocional / psicológicamente, lo ayudará a evitar el daño / la zona tóxica.

Gracias por la A2A.

Answer 5

Respuesta corta: si está seguro de que la persona con la que está tratando es alguien con caracteres narcisistas, ignorarlas es una opción preferible.

Actualización 03 de abril de 2018: Desde que noté que la respuesta es obtener una sorprendente cantidad de tracción, creo que sería beneficioso agregar algunas cosas para los futuros lectores. El término más popular para la mejor manera de tratar con personas con NPD sería la regla ” Sin contacto “. Puede consultar los artículos sobre los rasgos de NPD y cómo tratarlos con más detalles aquí:

• Síntomas del trastorno de personalidad narcisista
• Abuso narcisista – Regla de no contacto

Hay más artículos de recuperación de NPD, así como en Internet o en sitios como YouTube, cuyos resultados de búsqueda enlazaré a continuación para comenzar:

• Enlace de búsqueda de YouTube: recuperar ser víctima de npd

Buena suerte y se fuerte.

Respuesta larga: independientemente del “tipo” de narcisista que tenga la persona en la vida cotidiana, siempre es una buena idea mantener la distancia. Y cuando digo eso, lo que quiero decir es que, siempre que sea posible, mantenga su distancia física y emocional, esto último es particularmente más importante de lo que piensa.

Dado que usted ha identificado correctamente a una persona que posee personalidad narcisista, y dependiendo de su relación con dicha persona, las cosas podrían ser bastante fáciles o extremadamente difíciles. En lo que respecta a mi lectura y mi experiencia, puede ser mental y emocionalmente agotador si está tratando con un miembro de la familia narcisista, a diferencia de un amigo narcisista en el que usted podría cortar fácilmente, un miembro de la familia narcisista podría ser muy difícil de distanciarse. usted mismo, y en algunos casos incluso, permanece casi siempre mientras viva bajo el mismo techo.

Una persona con tendencias narcisistas tiende a ser extremadamente inteligente en la manipulación de situaciones y las emociones de las personas a su favor. Tienes que tener cuidado de no hundirte en sus juegos mentales al distanciarte emocionalmente de ellos, para evitar ser afectado por cosas como comentarios infantiles, tácticas vergonzosas y poner palabras en la boca. Cuando dije distanciate, quiero decir que ni siquiera deberías “odiarlos” sin importar lo despreciables que puedan ser, ya que te coloca en una posición vulnerable para ser “arrojado” emocionalmente.

A los narcisistas les gusta sentir que tienen el control sobre las cosas en sus vidas, incluidas las emociones, dales absolutamente sin control.

Answer 6

A nivel espiritual, los narcisistas están “inconscientes”. Es decir, no tienen conciencia de cómo lastiman a las personas. Están tan atrapados en su propia mente que no pueden ver el panorama completo. En muchos aspectos, un narcisista es una locura. Haciendo el mismo patrón una y otra vez y esperando un resultado diferente. ¿Cómo tratas a una persona demente?

Con compasion

No estoy diciendo que debas ser un felpudo. Tampoco debes aguantar ningún abuso. Pero tampoco tomes nada de eso personalmente. Usted está tratando con un ser que fue herido traumáticamente cuando era un niño y está atrapado en un patrón de comportamiento destructivo como adulto. Aunque pretenden estar pasando un momento maravilloso. Es simplemente una cara falsa para encubrir su sufrimiento. Es una existencia dura.

Si puedes ver a través de los patrones de comportamiento de un narcisista, se hace muy evidente que están en una lucha constante para sentir el amor. Es porque se sienten tan inútiles. Anhelan atención constante y alabanza. Una vez más, una dura existencia.

Si puedes ver a un narcisista como un alma torturada. Y ser capaz de ver a través de todos sus bs. Es posible tener una relación decente con uno. Solo debes asegurarte de poner límites a ti mismo.

Answer 7

Estoy con Usuario y Usuario Quora. Cuando leí tu pregunta por primera vez, mi respuesta inmediata fue: No lo haces. Otros han explicado muy bien las razones. Me gustaría añadir otro que ya se haya dicho, pero no lo vi.

Los narcisistas son increíblemente encantadores. Te atraparán con sus cuentos de grandes riquezas por venir, totalmente creíbles. Te dirán una y otra vez cuánto te quieren. Puede que esto no sea cierto para todos, pero con el que acabo de romper los lazos, solo necesitaba dinero semilla para hacer funcionar su negocio. Lo obtendría fácilmente y lo maltrataría hasta el punto en que se rompió nuevamente en unos pocos meses.

Pero solo tomará esta cantidad más para hacer esto y aquello, y luego el negocio, del cual ahora es propietario, estará listo y le dará un 1,000% de su inversión.

Entonces, después de un par de estos, estás en una situación difícil. ¿Será esa próxima porción de dinero que “invierte” lo que realmente da vuelta la esquina en su negocio? ¿O simplemente estarías arrojando buen dinero después de mal? Sospechas fuertemente lo último, pero parte de la razón por la que no quieres actuar es porque es realmente vergonzoso admitir que te han tomado por mucho.

La cosa es que no está mintiendo. Él realmente significa todo lo que dice. Simplemente no tiene habilidades para hacer lo que está tratando de hacer, pero cree que lo hace porque, después de todo, el mundo funciona de la manera en que lo hace. Y cuando parece que no, solo necesita un poco más de dinero. Y no le preocupa nadie más en el mundo (excepto su hijo), por lo que no es gran cosa que ya le hayas dado tanto dinero, que ha perdido rápidamente.

Tuve suerte. Nunca le di nada. Solo sé las historias de los otros involucrados. Lo que sí sé de primera mano es que hará promesas que nunca cumplirá. Nuevamente, lo dice en serio cuando lo dice, pero cuando no lo logra, bueno, ¿no lo entiendes? ¡Hay una muy buena razón por la que no lo hizo! ¿Cómo puedes no ver eso? ¡Eres tan egoísta si no puedes ver eso! ¡No tienes piedad! Y todavía te dirá repetidamente que nunca ha roto una promesa. Pero una vez más, lo dice en serio, aunque sea mentira.

Tuve suerte en otro aspecto. Yo era la persona más importante en su vida en ese momento, (otros me dijeron esto), así que podría señalarle algunos errores que estaba cometiendo en su perspectiva. Pero ni siquiera yo podía encontrar faltas en nada de lo que hizo. Al final, cuando presionaba un punto con él, colgaba, luego me enviaba un texto mordaz que me decía lo egoísta y despiadada que era. Entonces pregúntale a un amigo mutuo cómo recuperarme.

El encanto es la parte más peligrosa de él. La mayoría de las personas encantadoras son geniales, tienen integridad y cariño y todo eso. Pero al principio no puedes notar la diferencia entre esa gente y el narcisista. Si SABES que la persona es una, vete rápido. Pero como sabes Esta es una acusación seria de hacer, así que ten cuidado. Pero asegúrate de cuidarte.

Answer 8

Si estás saliendo con uno, corre, ¡no te vayas! Si ya está casado con uno (especialmente uno extremo, digamos de 7 a 10 en una escala de 1 a 10), salga del matrimonio, si puede. Digo esto porque las relaciones son intrínsecamente abusivas psicológicamente porque se trata de “todo sobre ellos”. Además, las mujeres que conozco que se han casado con narcisistas me han dicho que el trabajo de cuidarlas es tan intenso que limita sus propias carreras y sus habilidades para ser buenos padres. Más hombres son narcóticos, por eso menciono a las mujeres aquí; Pero, por supuesto, las mujeres también pueden ser narcisistas. Mi creencia, sin embargo, es que una mujer narcisista, en general, es más tolerable porque ha sido socializada como una niña y no un niño. Si tienes que tener una relación con un narcisista, entonces debes continuamente trazar límites con ellos. Como los niños, siempre intentarán probarlos y presionarlos, pero debes ser firme. Descubrí que cuando haces esto, al narcisista generalmente no le gusta, y esto iniciará el proceso de descartarte (el suministro narcisista) porque no pueden tener una relación mutuamente beneficiosa que sea saludable. Los narcisistas menores que conozco tienen cierta empatía por otras personas, pero parece que les gusta vivir en el drama y hablar continuamente sobre sus problemas, aunque tengan conciencia de qué hacer para resolverlos. Mi sensación es que hacen esto para obtener atención. Puede ser agotador y frustrante ser este tipo de amigo narcisista porque siempre están viviendo el problema y no la solución.

Answer 9

Si aún vive en casa, haga todo lo que esté a su alcance para mantenerse mentalmente fuerte. No permita que las palabras crueles se afiancen, ya que destruirán su autoestima hasta la edad adulta. Encuentre apoyo con sus compañeros o en línea y lea sobre el narcisismo. No eres tu. Su padre tiene bienes dañados que, lamentablemente, tiene hijos, es completamente incapaz de criar o cuidar. Evite tratar con el narcisista y diga / haga lo que necesita para mantener la paz hasta que salga. No busque la validación del narcisista, y cuando sea mayor, no busque la validación de los demás para justificar su autoestima. Esto es algo de lo que hay que estar particularmente atento. Los hijos de narcisistas tienden a buscar la aprobación y la validación de los demás, y muchos terminan repitiendo el ciclo saliendo o casándose con otro abusador o narcisista. También podemos tolerar comportamientos abusivos de compañeros de trabajo, gerentes, etc. porque no sabemos cómo establecer límites.

Si usted es un adulto y no depende de su padre, considere limitar el contacto o no contactar si el abuso no se detiene. Los narcisistas ven a sus hijos como herramientas, objetos para cumplir sus órdenes y nada más. Dibuja límites y exige que el narcisista no los cruce. Ellos tomarán represalias y lanzarán un ataque e incluso amenazarán con descartarlo si no cumple con su voluntad. Defender su posición. Los narcisistas son matones y tienden a retroceder cuando se enfrentan con la fuerza. Si te descartan, que así sea. Es solo una amenaza y, tarde o temprano, volverán cuando necesiten suministros de los que poder sacar provecho.

Mi padre es un narcisista maligno y finalmente no tuve contacto después de 2 décadas de abuso diario. No puedes razonar con un narcisista. Sus cerebros simplemente no están cableados para poner a nadie más que a ellos primero. No tienen ninguna empatía y prosperan al controlar y destruir tu espíritu, y cualquier indicio de personalidad o expresión personal. En mi caso, mi padre controlaba todos los aspectos de nuestras vidas: qué comíamos, dormíamos, vestíamos, veíamos en la televisión, con quién nos asociamos, etc. Mi madre era facilitadora y exigió que cediéramos a sus ridículas demandas ya que él Fue jefe de familia y sostén de la familia.

La ironía es que mi padre se volvió a casar y nos descartó cuando nos hicimos mayores y comenzamos a contraatacar. Así que todos los abusos que soportamos para pacificarlo no hicieron más que destruirnos. Lo que es aún más triste es que él también abusó de su nueva familia, y todos están sufriendo los efectos secundarios en la edad adulta.

Todos mis hermanos y hermanastros sufrieron depresión y baja autoestima. Un par de ellos exhiben los mismos rasgos narcisistas y ahora están repitiendo el abuso con sus hijos.

Tengo días buenos y días malos, pero los recuerdos del abuso siempre están ahí. Hasta el día de hoy tengo problemas con las figuras de confianza y autoridad, lo que ha dificultado mucho el trabajo y el establecimiento de amistades. Desearía haber sabido sobre el narcisismo durante mi juventud ya que entenderlo te ayuda a protegerte. Fui a terapia, tomé antidepresivos, pero no hacer contacto es lo que me ayuda a recuperarme.

Buena suerte y nunca pierdas la capacidad de expresarte, tu creatividad, tu autoestima y tu curiosidad con la vida.

Editado el 29/03/16:

Una cosa más. Los narcisistas también pueden volar y manejar durante horas. Disfrutan viéndote reaccionar con miedo, lágrimas, confusión, intento de defenderte, etc. Ignora los insultos que escupe. Mantén la calma, no reacciones y mantén tu cara en blanco. Si él exige que lo mires, dale una mirada de póquer. Si él exige una respuesta, diga lo que quiera escuchar en la menor cantidad de palabras posibles, pero haga lo que realmente desea.

Answer 10

Creo que la mejor manera de lidiar con un narcisista es aprender y entender lo que te hace atractivo para un narcisista.

Los mejores recursos que he encontrado sobre narcisismo y co-dependencia son:

* El canal de YouTube de Lisa A Romano (también leí sus libros, ¡increíble!)
* El trabajo de Ross Rosenberg (también tiene un canal de YouTube).

El libro, Codependent No More, es un clásico de la industria.

También recomendaría ver el video de JP Sears sobre cómo tratar con un narcisista. Es un ser humano muy talentoso y sabio con el que he tenido una sesión, y me quedé completamente impresionado. Tiene videos divertidos que son muy divertidos, pero sus videos serios son épicos.

Encontrará un montón de claridad y pasos adelante en la sabiduría y experiencia de esas personas. Todo lo mejor 🙂

Answer 11

Ningún contacto es la mejor regla de oro. Son manipuladores consumados y se convertirán en un completo veneno en tu vida, sin importar cuánto pienses que puedes mantenerlos a la distancia. Dicho esto, hay ocasiones en que usted está en contacto con uno debido al trabajo o la relación de un amigo. Así que recomendaría tratar a tales individuos siempre con el brazo extendido. La apatía es su mejor “control” dentro de la relación. No les dé ninguna munición en términos de sus debilidades, secretos o vulnerabilidades, ya que solo usarán esto en su contra eventualmente cuando estén buscando desacreditarlo. Si sienten que estás en contacto con ellos, es muy probable que quieran distanciarse de TI ya que temen ser revelados. La apatía se asegurará de que no tengan ningún interés en convertirte en su “fuente”.

Answer 12

Un narcisista siempre necesita la “satisfacción del ego”. Para satisfacer su ego, solo mantén la calma mientras él / ella se enfurece. Usa la crítica para desarrollarte. Mejora tus habilidades. Y cuando llegue el momento, solo vete. Nunca dependas de ellos. Haz tu propia vida y déjalos. De lo contrario, van a drenar tu cerebro; Y en todo caso su comportamiento narcisista los impulsa.

* Por ejemplo, si un narcótico le dice que no puede estudiar adecuadamente, mejore sus calificaciones y demuestre que están equivocados. Si intentan argumentar sobre algo más en su defensa, simplemente ignórelo. Mantén la calma No discutas y destruye tu paz interior. Porque de todos modos demostrarán que estás equivocado. Entonces, ¿por qué darles ese placer? Se positivo y todo vuelve a su lugar.

Gracias por A2A.

¡Aclamaciones!

Answer 13

La mejor manera sería poner distancia entre usted y el narcisista. Mantenerse alejado. Ir sin contacto. No enganchar. Olvídalos como nunca los conociste.

A veces, sin embargo, esto no es posible por una variedad de razones. Tal vez tenga que ser padre compartido, o el narcisista es su jefe / colega, o incluso un miembro de la familia y no puede eliminarlos por completo de su vida.

En este caso, evitar confrontaciones o ser arrastrado a argumentos. Establece límites claros y con firmeza (y calma) hacerlos cumplir. Mantenga sus interacciones con el narcisista lo más neutral posible. Esté preparado para validar constantemente el narcisista. Esto agota su ego y los hace más agradables. Evite desafiar al narcisista directamente sobre sus ideas, métodos, acciones o comportamiento. Los enfurece y los hace difíciles, malhumorados, vengativos.

Si no vive con el narcisista, haga que sus interacciones sean breves y basadas en el problema, es decir, no permita que el narcisista desvíe el propósito de su interacción al entretener a ningún espectáculo secundario que pueda surgir. Los narcisistas son muy hábiles para cambiar el enfoque de las cosas saltando de un tema a otro.

Cuando el Narcisista haga esto, desenganche inmediatamente. Deje en claro que solo discutirá los temas relevantes para su interacción y no se verá involucrado en las presentaciones laterales.

Tratar con narcisistas requiere mucha paciencia, autocontrol y tolerancia. Si no puedes eliminar al narcisista de tu vida, necesitarás mucho de lo anterior.

Answer 14

1. ¿Qué es un narcisista?

Antes de comenzar a lanzar palabras, asegúrese de saber que la persona es realmente un narcisista.

• Los narcisistas están completamente absortos en sí mismos y no pueden entender el punto de vista de otro.
• Los narcisistas necesitan ser alabados y admirados. Ellos prosperan haciendo pequeños a los demás.
• Los narcisistas no te permitirán estar en desacuerdo con ellos.

2. No trates de ganar su favor

• Nada de lo que puedas hacer será suficiente.

3. Nunca discutas

• No discuta Tenga evidencia sólida a la mano y termine la discusión con ella.

4. No hables, solo escucha

• Si hablas demasiado, sentirán que no te preocupas por su propia vida. Cualquier cosa que digas puede y será usada en tu contra, así que solo escucha.

5. Evitar el conflicto

• Muchas personas se acercan a este escenario con una actitud combativa. “¡Les mostraré!” No hagas eso. Se amable, se genuino.

6. Considera salir

• Si la relación te está dañando, te está agotando, golpeando tu autoestima, considera dejar de fumar y alejarte de la persona. Las relaciones tóxicas pueden desgastar su salud mental y física.

Buena suerte.

Answer 15

Los narcisistas son personas tóxicas. No hay manera de lidiar con ellos sino dejarlos solos. El rasgo narcisista de la personalidad es un desorden. Y no te ocupas de su desorden. Sobre todo porque su desorden se basa en preservar su falsa imagen de sí mismo. Harán cualquier cosa para preservar esa imagen falsa. un verdadero narcisista no puede lidiar con la realidad de no ser perfecto. Entonces, si lastiman tus sentimientos, son muy críticos con los demás o son tomadores, se negarán a reconocer estos hechos si se los mencionas. En su lugar, dirigirán la atención hacia ti y harán que tengas que defenderte. Usted puede hacer frente a sus propios defectos. Depende del narcisista lidiar con sus propias deficiencias. El problema es que probablemente no lo harán. Mi sugerencia es pasar de la mujer. ella probablemente quiere ser amiga porque no puede lidiar con el hecho de que la consideras una narcisista. Ella no solo tratará de demostrar que no es una narcisista, sino que también intentará convencerte de que tú fuiste el problema durante toda la relación.

Answer 16

Depende de qué tan consciente sea esta persona. Cuando ella no está, la amistad difícilmente valdrá la pena y, por lo tanto, el esfuerzo. Sin embargo, cuando esta mujer es consciente de su condición y se muestra abierta, depende de lo que obtenga de la amistad. Considero que es bueno medir la amistad por la energía. ¿Una amistad te da energía? Es buena. Te drena, es malo, puedes prescindir de él.

Los narcisistas tienen una tendencia a absorberte la energía. Sin embargo, no todos los narcisistas son malos amigos. A pesar de todas las otras respuestas leerás aquí.

En general, tratar con narcisistas siempre es bueno:

• Establecer bordes muy definidos en lo que es aceptable y lo que no lo es.
• Guíe estas fronteras fanáticamente, mantenga una política de tolerancia cero
• No aceptes discursos vagos, pero exigen claridad. Repite lo que crees haber escuchado y haz que la otra persona lo confirme.
• A cambio, sea muy claro en su comunicación, no deje las cosas abiertas para la interpretación múltiple. Haga que la otra persona repita lo que dice y confirme o niegue eso claramente.
• Hacer que la personalidad narcisista se responsabilice por su comportamiento o su negligencia. Pregúntalo y no lo dejes escapar. Llámalo con una correa corta.
• En los negocios: todo por escrito. Tener confirmados los acuerdos orales por correo electrónico.

Lea también: Tratar con una personalidad narcisista.

Answer 17

Lo hablan y lo hablan, retuercen sus palabras y tratan de menospreciarte, obligarte y convertirte en sus pequeños planes.

Para vencerlos en su juego, tienes que tener confianza. Confianza en ti, confianza en tu memoria, confianza en los hechos.

La única forma de vencerlos que conozco sin violencia es acorralarlos. Que se enreden en sus propias mentiras. Esto requiere saber hacer preguntas. Ellos mencionan algo que usted desea confrontar con los hechos. Ese es tu objetivo. Téngalo en cuenta en todo momento, pero no golpee todavía. Tienes que configurar la situación. Haga preguntas abiertas que usted sepa que serán respondidas con sus propios razonamientos erróneos que conducirán a la siguiente, y luego a la siguiente, y luego finalmente se contradicen por usted o afirman su idea ridícula. Luego golpeas con tu evidencia irrefutable, tu memoria y los hechos o estadísticas. Luego los verás batallar por el suelo y luego negarás todo lo que llevó a él.

Si puedes grabar las conversaciones en secreto, hazlo. Puedes usarlo para señalar las fallas cuando niegan lo que dijeron. También puede usarlo para restablecer que su memoria no es defectuosa después de todo, a pesar de lo que el narcisista había afirmado. También podrá usarlo para su defensa si decide emprender acciones legales en el asunto.

Answer 18

Primero debes saber estas cosas, porque son las causas de por qué las cosas siempre salen mal con los narcisistas.

• en última instancia, no puedes llevarte bien con ellos, se garantiza que las cosas terminarán mal, al final nadie puede llevarse bien con ellos, así que no seas tan duro contigo mismo
• nada de lo que haces es causar el problema, todos los problemas provienen de ellos, siempre son la causa de todos los problemas, pero lo ocultarán continuamente, lo que te confundirá perpetuamente, son locos.
• todos los problemas provienen de su falsa convicción de que no todos tienen buena voluntad, incluyéndote a ti, el narcisista vive preso en un mundo mental disfuncional de mala fe y juega juegos de supervivencia peligrosos con todos
• siempre se sienten inseguros, y hacen estas cosas para calmarse, jugando a los juegos de supervivencia traicioneros, complaciéndose en todo tipo de fantasías poco saludables, persiguiendo a otros y buscando las mentiras que mejor calman sus inseguridades específicas.
• también están absolutamente convencidos de que todo es una mentira, y todos son mentirosos, incluso usted, para el narcisista, no hay tal cosa como la verdad, solo sus falsas convicciones contra sus falsas convicciones, por eso son tan intolerantes de diferenciarse. perspectivas, preferirían creer sus propias mentiras que tus mentiras
• se quedan atrapados en fantasías negativas, imaginando todo tipo de cosas desagradables que les harás, y no pueden detenerse, como si estuvieran viviendo en una película de terror, y están constantemente tratando de derrotarte y burlarte de ti, el monstruo, para salvar. a sí mismos, incluso si nunca ha exhibido ninguna evidencia de mala fe
• no tienen buena voluntad hacia nadie, la buena voluntad no encaja en ninguna parte de su mundo mental frío y sin corazón, maltratarán compulsivamente a todos al final porque cuando no hay buena voluntad solo existe mala fe, los buenos resultados son imposibles con mala fe
• piensan en términos de mentiras, hablan en términos de mentiras, se comunican y funcionan en términos de mentiras, pero lo consideran todo como verdad, esto es una locura y te volverán loco si lo dejas
• usan a las personas sin rumbo y las usan mal, y no saben por qué, pero no pueden detener la compulsión

Ahora que sabes estas cosas, sabes la fuente de su fabricación de locuras. Sabes por qué la convivencia a largo plazo o la convivencia pacífica es un ideal imposible para ellos, por lo que te olvidas de inclinarte para apaciguarlos, la amabilidad ya no tiene sentido, porque sus fantasías negativas borrarán cualquier buena voluntad concreta que traigas a la mesa. Y reemplazarlo con su mala fe proyectada. Así es como mantienen continuamente su condición de víctima profesional y te califican de agresor perpetuo, lo que les obliga a torcer todo siempre. Tienen que continuar con esto porque tan pronto como cese su condición de víctima, tendrán que enfrentar sus delitos, que se niegan a hacer. Entonces, abusan de ti y luego te acusan de hacerles daño, para que puedan escapar de la conciencia de sus propias acciones. Pero su condición de víctima solo los hace querer mantener el abuso bajo la apariencia de autoconservación. Es por eso que se los ve perpetuamente perjudicándolos.

Pensar y funcionar en términos de mentiras hace que los malentendidos y los sentimientos heridos ocurran espontáneamente, y también se propaguen fuera de control. Usar la verdad para ordenar las cosas es contraproducente, ya que solo pretenden aceptar la verdad, y las cosas nunca se suavizan por mucho tiempo antes de que el siguiente malentendido causado por la próxima mentira vuelva a hervir.

Pero lo más importante es que dejas de ser tan severo contigo mismo, dejas de culparte a ti mismo, dejas de intentar ver dónde te equivocaste o cómo pudiste arreglar la situación. Simplemente aprende a aceptar la dolorosa verdad de que nada puede funcionar con un narcisista. Con un narcisista, todas las cosas inevitablemente llevan a la ruina, y todos los que tratan con el narcisista eventualmente experimentan esto, incluso el Niño Dorado. Con el tiempo, el narcisista arruina compulsivamente a todos, porque inevitablemente se vuelven a despreciar con quienes están.

Así que te concentras únicamente en tu propia verdad, entras y haces lo que tienes que hacer, dices tus palabras, haces tus acciones y te vas sin ningún tipo de escrúpulos, sabiendo que has hecho lo mejor que cualquiera puede hacer. Deja de imaginar resultados amistosos y pacíficos, deja de entregarse a fantasías idealistas con resultados emocionales positivos con el narcisista porque ahora sabe que esos resultados emocionales positivos requieren la verdad y la buena voluntad de ambas partes, y el narcisista no tiene ninguno.

Esto suena sombrío, pero es la mejor manera de lidiar con los narcisistas, porque el mejor resultado que puede obtener al tratar con un narcisista es una autoestima intacta. El segundo mejor resultado es reclamarte a ti mismo. Así que deja de adivinar y empieza a confiar en tus instintos.

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CONSEJOS SOBRE ARGUAR CON UN SOCIO NARCISISTA

Este es mi consejo basado en dos años que tratan con una pareja femenina con rasgos de trastorno de personalidad narcisista; centrándose específicamente en cómo manejar los argumentos que inevitablemente surgirán:

1. Date cuenta de lo que estás tratando. Te habrán atraído a un ciclo de ‘tratarlos significa mantenerlos entusiastas’, donde se te niega la aprobación y la gratitud que se encuentran en cualquier relación normal. Esto le quita lentamente la confianza y le permite al NPD asumir sutilmente una posición de dominio y control en la relación.
2. Tenga en cuenta que la habilidad del NPD para criticarlo, condenarlo y culparlo a usted, su pareja, es inmensamente destructivo para su propia asertividad y confianza en sí mismo, y puede resultar en una pérdida de identidad propia similar a la disonancia cognitiva. Los socios de NPD corren el riesgo de deslizarse hacia la co-dependencia, por lo que su sentido de identidad y de sí mismo está ligado a la aprobación de su socio.
3. Cultive un fuerte sentido personal de auto identidad y autoestima. No base su autoestima en la opinión volátil de su pareja sobre usted.
4. Al discutir, tenga en cuenta que el NPD no está actuando maliciosamente. Están genuinamente aterrorizados de la crítica y el rechazo, y su temor y rabia durante una discusión es real y está más allá de su control.
5. Tenga en cuenta las tácticas argumentativas utilizadas por el NPD. Debes mantenerte firme, así que observa cuándo cambian su punto de ataque de la materia en cuestión a los ataques personales. No responda en especie: cualquier represalia de su naturaleza personal exacerbará la situación. Lleva la discusión al asunto en cuestión.
6. No tome en serio los insultos personales hechos durante una discusión. Si no pueden ganar el caso, atacarán al individuo.
7. Defiéndete a ti mismo según tu propio sentido de identidad y autoestima. El NPD “luchará hasta la muerte” y está buscando lanzar el golpe asesino que les permitirá ganar el argumento y demostrar que estás equivocado y que ellos son la víctima. No permitas que distorsionen la realidad con mentiras. Tranquila y pacientemente te mantienes firme.
8. No permitas que te culpen por su comportamiento. Los NPD son personalidades enérgicas y magistrales que debaten: en línea con ellos, siendo siempre la víctima, intentarán culparte por el argumento y su comportamiento. Al evitar toda responsabilidad, insistirán en que usted es el factor desencadenante de su furia narcisista, independientemente de lo poco razonable que haya sido su comportamiento. Sea objetivo al aceptar cualquier forma de culpa, ya que la victoria solo alienta al NPD.
9. No esperes una sincera disculpa. Ellos dirán ‘disculpa’ por haberse movido rápidamente después del incidente, pero es para su beneficio, no para usted.
10. Entiende que su ‘rabia’ es momentáneamente real. Les tomará tiempo calmarse una vez que se hayan convertido en un estado tan emocional. Al igual que un niño que está agotado después de una rabieta, a menudo estarán cansados ​​y buscarán afecto después del argumento.
11. No espere ningún reconocimiento o elogio por su propia paciencia y lealtad. No es que lo den por sentado: son fundamentalmente incapaces de aceptar el concepto de tu lealtad, y si se han dejado abiertos emocionalmente a ti, siempre temerán que les hagas daño a través del abandono o la crítica.
12. Nunca serás perfecto, así que no trates de serlo. El perfeccionista NPD será extremadamente crítico con cualquier falla o falla, a pesar de no poder recibir ninguna crítica por sí mismo, insistirán en que si todo fuera perfecto, entonces lo amarían y lo aceptarían. Este es un objetivo inalcanzable. Insistirán en que si no los provocaras, entonces no habría argumentos: esto no es realista y ejerce una presión injusta sobre ti como su compañero. Eres digno de amor y tienes derecho a esperar la misma paciencia para entender lo que el NPD da por sentado.

Me he abstenido de ofrecer consejos generales sobre si permanecer en una relación con un socio de NPD. Tienes que evaluar si tu personaje puede trabajar en ese ambiente emocional. Como líder natural, y una figura masculina algo tradicional, encontré la interminable lucha por el dominio agotador. Ella había dejado una relación anterior en la que había sido completamente dominante, pero fracasó debido a que estaba aburrida e insatisfecha. Ella sabe que quiere una relación “convencional” en una base más equitativa, con un hombre que pueda respetar. Desafortunadamente su comportamiento arraigado ha demostrado ser problemático. No tengo necesidad de ‘dominar’ a una pareja femenina, pero cuando absolutamente todo es una batalla, entonces nada funciona. Comencé a perderme tratando de complacerla y de mantener la paz. Esta es una pendiente resbaladiza, ya que la sumisión solo alienta los peores aspectos de su comportamiento.

Answer 20

Lisa Seelandt y los muchos otros que le dijeron que no corrían no son dramáticos, es posible que sienta la necesidad de comprender por qué, y como muchos no están dispuestos a aceptar una respuesta, no entiende por completo que esto es normal. Sin embargo, esta situación NO es una en la que deberías complacer este sentimiento. Otros han explicado por qué, pero en caso de que no estés convencido de saber esto, mientras que todos los narcisistas no son asesinos en serie (el FBI mantiene estadísticas sobre esto), todos los asesinos en serie son narcisistas. Esto significa que cada asesino en serie que se haya capturado ha sido diagnosticado con NPD o un equivalente. La palabra peligro utilizada por muchos de los que respondieron no debe tomarse a la ligera. Algunas lecciones que simplemente no quieres aprender de la manera más difícil, esta es una de ellas. Los mejores deseos.