¿Cómo se siente, cuando ha perdido a sus seres queridos?

Ya he respondido una pregunta relacionada con esto. Pero déjame darte un rápido recorrido. Mi prometido murió en un accidente hace 4 meses. Todavía estoy tratando de llegar a un acuerdo con él.

Perder a alguien que amas es el peor tipo de dolor que existe. Dejame darte un ejemplo. ¿Recuerdas que Benedict Cumberbatch se mató una y otra vez en la escena final de la película del Dr. Strange? Imagina ese dolor, pero en tu psique.

Se siente como si estuvieras atrapado en un bucle de dolor. Sigues revisándolo una y otra vez. Cada vez que piensas en esa persona. Todo lo que te recuerda a ellos. Viene en oleadas. A veces puedes tomarlo. A veces lo apartas y te distraes. Y a veces dejas que te bañe, haciéndote sentir cómodamente adormecido.

Te sentirás varado, mientras todos, todo lo demás a tu alrededor seguirá adelante. Pero no puedes. Estás atrapado en el bucle.

¡Hola amigo!

Se siente como una mierda, horrible ser más preciso. El cerebro sigue repitiendo los recuerdos (buenos y malos) que a su vez te hacen sentir miserable y si dejas que te controle, se pone aún peor.

Entonces, ¿Qué haces? ¿Debes huir de él o evitarlo?

Realmente no. Puedes abrazarlo. Puedes aprender a aceptarlo.

En lugar de lamentarte por el pasado, agradece que esa persona haya agraciado tu vida y te haya dado muchos recuerdos y lecciones que sin duda te ayudarán a crecer.

Como dijo el gran Dalai Lama:

“Todo lo que comenzó debe llegar a su fin”.

Entonces, agradece lo que tienes, que es el presente 🙂

¡Aclamaciones!