Cuando estoy de mal humor, solo quiero que alguien hable sobre mis sentimientos. Si me dejan solo en ese tipo de situación, preferiré dormir porque, de lo contrario, los pensamientos negativos comenzarán a acumularse en mi cabeza y la situación puede empeorar.
Las emociones son la energía que nos impulsa a lo largo de nuestras vidas.
Hablar con alguien lo hace más fácil cuando intentas calmar tu mente. La persona con quien hablaré obviamente será mi persona cercana, así que no dejará que la negatividad entre en mi cabeza. El problema se resolverá y sonreiré a través de él.
Esa es mi estrategia. Espero eso ayude.
- ¿Qué hace que las personas se sientan vacías, a veces sin emociones?
- ¿Cuándo en tu vida te sentiste rechazado por tus padres?
- ¿Se entristece la mayoría de las personas cuando mueren en catástrofes?
- Cuando se trata de establecer contacto y aceptar la sombra, ¿es normal sentirse aterrorizado al punto de sacudirse incontrolablemente?
- ¿Qué es lo que hace que la persona más agradable entre en una furia al volante?
Buen dia✨