Cómo superar el hecho de que nadie me quiere.

Answer 1

Sentirse solo. Invisible. Insignificante. No existe. Molesto. Sin valor.

Así es como me siento también. Es difícil cuando uno se siente deprimido y solitario … y tiene momentos raros en los que intenta salir, acercarse a las personas … y por cualquier motivo, sale mal. Y te quedas con la sensación de que hay algo realmente mal contigo, inherentemente incorrecto / negativo / inútil / sin valor. (Eso no está relacionado con la depresión).

Y esa sensación, que nadie te quiere de esa manera negativa, es la depresión. Cuando estamos deprimidos, cada fracaso nos golpea más fuerte. La perspectiva deprimida toma una experiencia de lo contrario neutral (o ligeramente negativa pero completamente olvidable o manejable) y la convierte en cada razón justificable que hay algo extrañamente mal contigo. Un intento de la mente para validar qué tan bajo realmente te sientes acerca de ti mismo. Nos sentimos como una mierda, sentimos que no tenemos remedio, desagradable y sin valor, por lo que nuestras mentes deprimidas tratan de validar esto en cualquier oportunidad que tenga.

La depresión es una gran mentira de cómo nos vemos a nosotros mismos. Sin embargo (al menos en mi experiencia) se siente como la verdad última. Que mi depresión me permita ver mi “verdadero yo” como nunca antes. La dura realidad de quién soy … y cuánta y tan desvalorizada soy. Que antes de la depresión, mi autoimagen era solo una ilusión, un error que me permití entregar.

Pero, ese es mi estado de ánimo deprimido hablando. La depresión es como tomar una pintura de una ciudad con un reflejo acuoso en el fondo. luego recortando la ciudad dejando solo el reflejo acuoso, confuso y poco claro. La depresión es la ilusión real … la mentira real … solo se enfoca en los aspectos negativos y los exagera. Así que para contrarrestar esto y restablecer el equilibrio, recito una lista de verificación mental para mejorar la autoconciencia de que “es mi depresión, no yo”.

Así que mi lista de verificación generalmente consiste en

• Estoy deprimido, así que estoy prestando más atención a cada falla, falla y error que cometo cuando en realidad la gente no se da cuenta o no le importa.
• Las personas tienen sus propios problemas, problemas y dolor. Sus reacciones a mí pueden no tener nada que ver conmigo.
• La perspectiva deprimida probablemente está desbordando mi experiencia negativa.
• mi mente está tratando de validar lo negativo que me siento acerca de mí mismo.
• Estoy deprimido pero necesito compañía. Así que estoy buscando mayor conexión, importancia y aceptación. que otras personas no compartirán, entenderán o podrán cumplir.

Esperemos que pueda crear una lista similar para restablecer el equilibrio por sí mismo.

Answer 2

Vamos a poner esto en claro. Nadie es indeseado. Eres querido, digno y amado! No estoy seguro de tu pregunta de dónde provienen tus pensamientos: la familia que te ha lastimado, los problemas con las relaciones o si simplemente estás solo. Todos los sentimientos naturales, pero los sentimientos que puede desafiar.

Primero, mire los pensamientos de “todo o nada”. La vida rara vez es en blanco y negro. Verifique los hechos para aclarar sus sentimientos: es que a) nadie lo quiere en este momento b) las personas que lo rodean hacen que parezca que nadie lo quiere debido a sus situaciones o cómo le hablan) o quizás se sienta triste y solo. ?

Muchas personas se sienten aisladas y no deseadas. Pero, ¿cómo puedes ayudarte?

Asegúrate de que tus habilidades o comportamiento social no estén desanimando a la gente. Si esto es difícil, ¡el asesoramiento puede hacer una gran diferencia!

Sonríe todo el tiempo, rápidamente te sentirás más feliz y amigable.

Salir en grupos: escuela, iglesia, grupos comunitarios, grupos de caridad. Haz algo por los demás.

Personalmente, creo en Jesucristo (sí, una de “esas” personas nacidas de nuevo, ja, ja) y la Biblia, así que cuando tengo dudas sobre mí mismo, miro allí para ver la verdad. Los Salmos dicen que Dios nos conocía antes de que estuviéramos Nacidos, nunca somos un accidente en sus ojos. Jesús mostró muchas veces su amor incondicional por todos los que lo rodean, criminales, lavadores de dinero, sabelotodos arrogantes, rudos alrededor de los marineros, los ricos, los pobres, los enfermos y Discapacitados, los mentalmente inestables, los niños y los ancianos, los abusados ​​y los deprimidos. Ninguna otra persona en la historia ha demostrado amor como Él.

Si Él te creó, eres digno y nunca indeseable.

Answer 3

Te quieres a ti mismo

Lo que quiero decir con esto es ¿estás contento con quién eres y qué estás haciendo con tu vida? Si no, eso es lo que tienes que arreglar primero, porque si no te sientes bien contigo mismo, puede ser difícil convencer a los demás para que se sientan bien contigo.

Parte de ese proceso también podría ser invertir más en conexiones sociales, pero hacerlo de manera inteligente. Encuentre aquellos con intereses / objetivos comunes y conózcalos, trabaje con ellos, ayúdelos, diviértase con ellos, etc. Este es un buen camino para establecer amistades.

De las amistades donde también hay atracción mutua pueden surgir relaciones de pareja. Aprenda cómo comunicarse bien con aquellos que encuentre atractivos, cómo ser una cita agradable, etc. Estas habilidades le servirán para encontrar un compañero.

Hay muchas personas ahí fuera, y algunas de ellas seguramente querrían conocerte. Solo tienes que descubrir qué tienes para ofrecerlos y dónde encontrarlos. Con un poco de esfuerzo, los lazos con otras personas no son difíciles de desarrollar si se puede dar y recibir aprecio.

Espero que esto te ayude y te deseo lo mejor. 🙂

Answer 4

En primer lugar, tengo una pregunta. ¿Qué te hace pensar que nadie te quiere? ¿Quieres decir sexualmente, o la gente simplemente no te quiere cerca de ellos? Dependiendo de sus respuestas, primero le recomendaría que consulte a su médico de familia. Dígale al médico exactamente cómo se siente, y vea si él o ella lo derivará a un psiquiatra. Si realmente tiene depresión clínica, debe obtener un diagnóstico y tratamiento. Alternativamente, quizás solo necesite aprender a comunicarse mejor con las personas. Es posible que necesite un psicólogo que pueda ayudarlo con su autoestima. ¡Buena suerte!

Answer 5

Me he sentido así antes.
Sentí que nadie me quiere.
Pero luego tienes que sentarte allí y pensar por un segundo.
¿Importa si nadie te quiere?
Si sales y nadie te quiere, ¿eso cambia quién eres?
¿Todavía no eres la misma persona?
Además, me atrevería a decir que esto es imposible.
No sé cómo te ves, cómo actúas, cómo suenas o cómo hueles.
Pero todos pueden encontrar a alguien para alguien.

Las miradas no son lo único que son importantes.

La personalidad no es lo único que es importante.

en la vida, hay un punto medio más matizado. Depende de lo que la gente está buscando y solo tienes que encontrar a alguien que te esté buscando.

Puedo vivir toda mi vida siendo guapo, pero nadie estaba buscando eso.

Puedo vivir toda mi vida siendo el hombre más divertido del planeta, pero me colocaron donde la comedia no tiene ninguna consecuencia.

Al final, diría que no importa si a nadie le gustas.

Lo único que es importante es si te gusta.

Answer 6

Mi esposa me contó el secreto de tener gente como tú y querer estar cerca de ti. Cuando era joven, era lo que comúnmente se llama una “flor de pared”. Inteligente, pensativo, bonito pero todavía una flor de pared. Ella cambió todo eso simplemente preguntando a las personas sobre sí mismas y mostrando interés en lo que dijeron. Ella dijo que una vez que hace que esta sea su forma de estar cerca de las personas, usted SÍ realmente desarrolla un interés porque encuentra personas muy variadas. Ella tenía más amigos y admiradores de los que podía contar. Y como viajaba como parte de su trabajo, los tenía en todo el mundo. Cuando ella murió (a los 71 años), me fue muy difícil tratar de informarle a muchos amigos. Probablemente nunca les dije a todos.

Answer 7

Hoy fue un muy buen día…..

Se suponía que iba a ir al cine con mis amigos, de repente me di cuenta de que se fueron sin mí …

Estaba tan feliz que tuve la oportunidad de estar conmigo misma. Es una buena experiencia estar en tu propia compañía.

Más tarde, vi a mi novia en los brazos de otra persona. Yo estaba tan feliz……..

Ahora estaré con cualquier chica de mi deseo sin temor de nadie … podría conocer gente nueva

Sería muy divertido …

Moraleja de la historia….

Puedes ver el mundo desde dos marcos de referencia diferentes, depende de ti, ya sea que quieras tomarlo de manera positiva o negativa …

PD … tus padres siempre te amarán, sin importar quién seas …

Además, llama a algunas de esas personas que crees que te están ignorando. Despeja cualquier malentendido que llevas.

Realmente espero que funcione

Answer 8

Te quieres a ti mismo Dios te quiere. Esas dos personas son la base de tu autoestima. Esas dos personas son tu equipo de toda la vida, nunca estarás sin ellas. Conviértase en lo que Dios y usted quieren ser, y no importará lo que piensen y sientan los demás. Solía ​​sentirme de esta manera, POR FAVOR, POR FAVOR, escúchame. Fui rechazado por todos mis amantes, abandonado por mis padres, una carga para todos mis padres adoptivos. Yo creía que nadie me quería. Pero lo que dije al principio es muy importante porque lo que creemos acerca de nosotros mismos se hace realidad. No desperdicies tu vida. Ámate a tí mismo.

Answer 9

Lo dudo. Tus padres te quieren mucho. Si estás hablando de la escuela o amigos, solo olvídalo. Esa es una posición y situación temporal, pocos años en los que vas A ESTUDIAR Y APRENDER, no a socializar ni a ser famoso. Tendrás tu ALL LIFE después para hacer y conquistar lo que quieras. Solo relájate y espera.

Answer 10

Cambia tu empresa, concéntrate en tu carrera, cambia tú también. Si la gente no te quiere, eso será porque son idiotas o por algunas de tus cualidades que no les gustan. Piensa en dónde te estás faltando o esas personas te ayudarán de la misma manera para hacer el cambio necesario.

Answer 11

Alguien, allá afuera, te quiere. Estás rodeado por la multitud equivocada de personas. Esas personas te hacen sentir como si no fueras suficiente, y ese nunca es el caso. Eres suficiente, y eres increíble. No puede cambiar la forma en que alguien lo verá, pero puede cambiar las personas con las que está. Si no pueden apreciarte, no es tu culpa, tu parte ya está hecha.

Answer 12

Tan cliché como suena, no lo superarás hasta que te desees. Una vez que obtengas el máximo amor propio, honestamente no te importará quién te quiera o no porque eso no estará en tu proceso de pensamiento. Rodéate de buenas personas / cosas y cuida tu salud (mental y físicamente) y las personas acudirán a ti sin siquiera intentarlo. Si se enorgullece de sí mismo y exuda confianza, eso atraerá a personas de la misma estatura que es una ganancia para todos.

Answer 13

Nadie te quiere No estoy seguro de eso, usted es la persona más singular del mundo, quiero decir que usted es el más singular del mundo. Nadie en la tierra tiene el mismo color de cabello, tez, color de ojos y huellas dactilares contigo, nadie en la tierra. Podrías haber hecho esta pregunta porque sientes que te has fallado, que me ha pasado a mí e incluso a la persona más estimada de la tierra (si hay alguien así).

Podría estar rodeado de personas que no lo tienen en alta estima, podría ser su esposo, esposa, madre, hijos, etc. No necesita estar desanimado y comenzar a pensar que el peso del mundo está sobre su espalda. Manténgase en alta estima, mire en el espejo y vea un gran y único triunfador. Si sigues este consejo, ninguna persona negativa te obligará a pedir rescate y tus días serán días de altos vuelos.

Answer 14

Tienes que superar tu actitud de “pobre de mí”. Las decepciones románticas son las más amargas de todas. Trabaja en mejorarte a ti mismo, por ti mismo. La primera persona que debe ser usted mismo. Una persona interesada es una persona interesante.

Answer 15

Lamento mucho conocer la dificultad a la que se enfrenta, y ciertamente puedo entender que este no es un buen lugar para estar. Pero es recomendable que estés buscando ayuda. ¿Has intentado asesoramiento? Como consejeros son muy útiles para tratar profesionalmente con sentimientos como estos.

Answer 16

No es que nadie te quiera, es que ni siquiera te quieres a ti mismo. Lo que piensas de ti mismo internamente, lo proyectas al mundo.

Hacer un poco de búsqueda Profundiza en las capas que tienes. ¿Quién eres tú? ¿lo que te hace? ¿Lo que te define? ¿Que te duele? ¿Qué te dificulta? ¿Qué rasgos tiene que a la mayoría de las personas no les gusta que deba cambiar? ¿Qué malos hábitos sociales has desarrollado a lo largo de los años? ¿Estás necesitado? etc etc etc Sólo haz algo de excavación!

Es posible que haya tenido algún trauma en su pasado que le impida desarrollar relaciones significativas. Sabes lo que son. Si no lo haces, sigue buscando. Una vez que esté consciente de ello, comience a tomar medidas para cambiarlo o aceptarlo.

Answer 17

Según su punto de vista, “Nadie me quiere” es como si estuvieras en el borde de la tierra sin ningún retraso ni comienzo potencial, ya que la vida siempre está evolucionando y, al igual que nosotros, tu supuesto hecho es solo una teoría especulativa. No es verdad mañana hasta que mañana se revela. Si continúa adoptando este enfoque, sepa una cosa, por cierto, somos co-creadores de nuestras propias vidas. Aunque ningún hombre ni mujer es una isla todavía, todos debían ser populares, algunos barcos flotan mejor independientemente de la población. Mantenga esto a la vanguardia de su mente la próxima vez que perciba “Nadie me quiere”, algunos de nosotros requerimos menos tirones. Necesitas estar con ellos y aquellos que te ofrecen más libertad (libertad) de ser tu mejor yo no te hacen sentir restringido y aislado.

Answer 18

Bueno, creo que la idea que tienes de ti es, posiblemente, engañosa. usted no es usted, sino simplemente una parte de este mundo como todo lo demás, representado en forma humana. Sé que es más fácil decirlo que sentirlo, pero tal vez podrías meditar sobre esa idea e intentar encarnarla en tu vida y eso te ayudaría a sentirla. Creo que la sociedad dirigida por la moneda es algo que todos tienen, tratando de identificar quiénes y qué son con las posesiones. También acciones sociales. Cuando naciste como lo que eres y no puedes cambiarlo. Animales que no son humanos, ¿crees que se preguntan por qué nadie los quiere?

Answer 19

Debes comenzar a meditar sobre maneras de conocer gente con una mentalidad similar. Tiene que haber personas que te acepten y te gusten por lo que eres en este mundo. No intente complacer a los demás, solo busque amistad en un entorno diferente o en grupos de personas.

Answer 20

Puedo decirte que alguien te quiere. Creo que estás hablando de un hombre / mujer y la cosa es que la gente es tímida. Estoy seguro de que le gustas a alguien pero están demasiado asustados para hablar contigo. No todos son extrovertidos y pueden decir lo que sienten. Solo tienes que esperar y las cosas buenas vendrán a ti.