Comience por considerar el problema como simple. Desestime todos los problemas, pero no hasta el punto en que vaya a ignorarlo. Los problemas deben ser enfrentados, tómelos como livianos porque si los considera pesados, no hará que los problemas sean más ligeros. Al ver sus problemas como ligeros, aumenta su confianza en que puede superar cualquier situación complicada en la que se encuentre.
Cómo empezar a simplificar situaciones complicadas.
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Si es una cuestión de vida / emocional / del corazón, entonces no es tan complicado como parece, solo haz lo correcto incluso si te duele ahora, a largo plazo es lo mejor que puedes hacer. La vida me ha pensado que las opciones más fáciles (pero éticamente equivocadas) son las que te persiguen.
Para otros asuntos, el consejo / respuesta sobre este tema por Sindhu Mahadevan es realmente bueno.
Manténgase enfocado en “¿Cuáles son las soluciones de este problema?”, Y deje cosas ineficientes como quejarse, enojarse, culpar a otros, etc.
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