¿Es normal sentirse ansioso e intimidado con los hombres, incluso si no están haciendo nada específico?

Answer 1

Probablemente no, sonaba como si tuvieras problemas de ansiedad. Pero no sabría si eso se debió a experiencias pasadas o qué. ¿Ocurrió recientemente o siempre ha sido así durante el tiempo que recuerda? ¿Estabas viendo algún especialista?

Creo que la ansiedad hasta cierto punto es normal si estás viviendo en un vecindario con una alta incidencia de delitos menores. Si alguna vez lo atacaron anteriormente, lo hace comprensible, pero no lo consideraría normal, especialmente si tiene ataques de pánico por ello.

No es inusual tener un poco de precaución cuando ve a un grupo de hombres, porque está solo y es vulnerable.

En cuanto a la compra de alimentos, ¿hay opciones de entrega en su área? ¿Te gusta comprar a granel para evitar viajes frecuentes? ¿O tienes vecinos con los que te llevaste bien y tratas de organizar tus purgas juntos? Supongamos que vivías solo. ¿O, de hecho, también temía la interacción casual con las personas que viven a su alrededor?

Adquiera algunas habilidades de defensa personal para saber qué hacer si alguna vez fue atacado. Espero que no, pero ¿con suerte eso amortiguó tus temores un poco?

Answer 2

Hasta cierto punto, es normal. A nadie le gusta que lo miren, y la mayoría de las mujeres son cautelosas con los hombres extraños.

Pero en la medida en que lo describe, puede estar virando hacia el territorio del trastorno de ansiedad. Según las experiencias de su propia vida, esta puede ser una reacción perfectamente normal. Pero eso no significa que sea necesariamente saludable o la forma en que desea continuar viviendo su vida. Es posible que desee buscar un terapeuta.