A veces, todo lo que tienes que hacer es “simplemente estar allí”. Puedes escuchar a tu amigo desahogando sus frustraciones. Si sabe que su amigo no está esperando una solución o si sabe que no puede ofrecer una, puede hacer que la otra persona se sienta mejor simplemente reconociendo la angustia. Un gesto de simpatía o un abrazo reconfortante pueden hacer maravillas. Recuerda, a veces el silencio habla más efectivamente que las palabras.
¿Cuáles son algunas alternativas a decir “Estará bien / Todo funcionará” para un amigo cuando él / ella está molesto?
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Dígales que se tomen la noche libre.
Llévelo a salir para una película, una comida y quizás algunas bebidas.
Trate de ‘distraerlos’ de los problemas / problemas que enfrentan.
Que la pasen bien juntos.
Dígales que lamenta que estén molestos y que desearía poder cambiarlo. Deja que tu amigo se desahogue. A veces, dejar que se ventilen es lo mejor que puedes hacer.