Recomendaría las siguientes soluciones basadas en una experiencia de primera mano:
1.) Trate de desviar su atención a otras actividades que no sean las que conducen a su objeto de limerencia. Esto puede incluir cultivar un pasatiempo, concentrarse más en su carga de trabajo o participar en ejercicios físicos y deportes.
2.) Mejore su confianza. Por lo general, Limerence causa una gran disminución en su confianza. Te sugiero que comiences a realizar actividades con el objetivo de hacer lo mismo. Puede incluir más socializar o aprender algo nuevo.
3.) Si puede acercarse al objeto limerente y puede despotricar sus sentimientos hacia él / ella, le quitaría una gran carga de cabeza y probablemente causaría una gran disminución en el sentimiento persistente asociado con la limerencia.
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4.) Si se ha asegurado de que el objeto limerente no esté interesado en usted en absoluto, debe aprender a aceptar el mismo. NO debe arrepentirse, preocuparse o detenerse en el rechazo. Hacerlo solo te hará sentir peor.
Concluyo afirmando que la limerencia es un sentimiento difícil de superar. Los puntos mencionados anteriormente son más fáciles de decir que de hacer. Habiendo dicho esto, también diría que si se le da suficiente tiempo y su voluntad de superar sus sentimientos de limerencia, estas soluciones deberían servir como una guía efectiva hacia su objetivo.