He estado allí, hecho eso.
Seguirás sintiéndote así, hasta que TÚ te hagas cargo de tu “entretenimiento”. Permanecer en el interior y mantenerte durante mucho tiempo empeora este sentimiento.
Lo mejor que puedes hacer es lavarte la cara, cambiarte a un conjunto de ropa limpia, salir y conseguir un helado. O un café, lo que prefieras.
Siguiente paso, únete a una actividad de grupo. Una clase de aeróbicos de baile o una clase de teatro o un club de senderismo. Conocerás gente nueva. Toma un interés activo en ellos. Definitivamente harás nuevos amigos.
Mantenerlo durante 2-3 meses. Si aún se siente solo, aburrido y deprimido, consulte a un médico. Podría ser una cosa hormonal subyacente. Tómalo muy en serio.
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