¿Por qué es difícil dejar ir el pasado?

La primera razón es muy simple, que algunas personas no son lo suficientemente valientes como para aceptarse a sí mismas con las decisiones que tomaron o que tomarán independientemente de su pasado, presente o futuro, para esas personas es difícil perdonarse y dejar ir el pasado porque no pueden aceptar que lo que les sucedió fue en última instancia una consecuencia de lo que hicieron y está bien, al menos tomaste tu propia decisión y seguiste con eso y ahora todo lo que puedes hacer es sentirte orgulloso de ti mismo como lo habías hecho. a través de algo insoportable y todavía estás listo para seguir adelante.

La segunda razón es si eres lo suficientemente fuerte como para dejar ir el pasado y seguir adelante con la vida y si tienes nuevos amigos o gf / bf, desafortunadamente a veces se hace difícil que te acepten con tu pasado y no lo abandonen. para ti. E indirectamente te impulsa a arrepentirte de lo que hiciste, lo que te enfrentaste o elegiste en el pasado.

Escribiendo desde mi experiencia personal,

Sé audaz, se feliz y siéntete orgulloso de ti mismo siempre, y encuentra algunos amigos verdaderos o un compañero que te ayuden a dejar tu pasado y te inspiren a aprender de él y te ayuden a ser un mejor humano en lugar de hacerte arrepentirte. acerca de eso

Cuando sueltas el pasado, no cambias el pasado, cambias el futuro.

Cada día cuando te levantas, tienes que reafirmar todo lo que te ha sucedido, cómo te sientes al respecto y la forma en que vas a reaccionar ante él. En otras palabras, el pasado.

Esto es algo agotador, por lo que los humanos desarrollan atajos, ayudados por la familiaridad.

Incluso algo como cambiar la habitación en la que estás durmiendo es bastante simple de hacer, pero la gente rara vez lo hace. Si haces cosas como esta, incluso cambiando el reloj de una muñeca a la otra, es más difícil mantener el pasado.

A nadie le gusta deshacerse de cosas que pueden tener un valor sentimental o de otro tipo, pero si te despiertas en una habitación extraña sin que reconozcas algo y tu reloj esté en la otra muñeca, se vuelve cada vez más difícil recordar al ex cónyuge o por qué. Teme hacer impuestos tanto.

Claro, podría comenzar un régimen de ejercicios o dedicarme a la meditación, pero me gustaría la píldora mágica que puedo tomar en este momento.

Porque estamos apegados a las cosas y a las personas que creemos que son mejores de lo que podemos experimentar. Pero esa no es la verdad. Es una ilusión que desaparecerá tan pronto como encuentres a esa nueva persona o tengas una nueva experiencia similar.

Es difícil dejar ir el pasado porque simplemente no hay nada que reemplace al pasado. E irónicamente, la única forma de cambiar esto, es dejar ir el pasado y seguir adelante para atraer más cosas asombrosas a la vida.

En caso de que quieras más información, tengo una publicación en el blog sobre el tema:

Deja ir el pasado: ¡Hay mucho más que ver y experimentar en la vida! | Desarrollo de la evolución del crecimiento

Sinceramente,
Paso de victor

Hablando desde la experiencia, es porque te estás enfocando en las emociones del pasado.

Para dejar ir completamente y concentrarse en el momento, comience algo completamente nuevo. (Prueba la meditación y comienza un régimen de ejercicio)

Cuando comience la nueva actividad, no piense en lo mal o lo bien que lo hizo en el pasado.

Enfóquese en la tarea en sí misma y lentamente construya confianza.

Porque todavía permites que lo que la gente piensa de ti afecte tu vida.

Deshágase de la “mentalidad de gente agradable” y la mayoría de las cosas pasarán.

Otro no es perdonarte a ti mismo por las cosas que no hiciste y que ahora lamentas. Cuanto más te sientas mal por ello, más errores seguirás cometiendo. Intenta y suelta y haz lo que te ayude ahora.

Mis propios secretos son: la gente realmente no cuenta en lo que hago, excepto si parece que no tienen mucho sentido y no me toma un día superar un error que cometí, me demora unos minutos en deshacerme de mis errores. y enfrentar el futuro.

Es difícil porque es parte de lo que eres ahora.

Es difícil porque hay tantos recuerdos.

Es difícil porque no hay un botón de borrar para tus recuerdos.