Cómo ayudar a mi amigo que está deprimido por su bajo rendimiento académico

Answer 1

Esto es una coincidencia o no, no lo sé, pero esta es probablemente mi historia más o menos. Gracias por A2A.

Hablando francamente, todavía no he descubierto cómo debería salir de esta agitación, pero sí, una cosa que he logrado hacer hasta ahora conmigo es que he minimizado el efecto de todo esto sobre mí.

Es un bucle continuo que sigue viniendo y molestando tu cabeza una y otra vez. Las razones probables para esto son:
Las personas siempre habíamos ganado nuestras batallas anteriores y ahora que estamos probando la derrota es algo que está haciendo más daño a nuestro ego. Somos como: “¿Cómo puede pasarme esto a mí?”. Luego viene el complejo del fantasma de la inferioridad en el que comenzamos a pensar: “Oh, en serio, soy un perdedor, soy un imbécil, bueno para nada, el mundo no puede estar equivocado, después de todo quién no es bueno”

La única forma de romper este bucle es seguir luchando hasta que no comiences a ganar otra vez. Y esa victoria es muy difícil de lograr porque cada vez que fallamos, nos sentimos cada vez más deprimidos y, por lo tanto, en el próximo intento también aumentan nuestras posibilidades de fracasar.

Algunos de alguna manera…. Puede llevar incluso 10 años, pero tu amigo necesita una victoria. Una verdadera victoria para romper ese bucle. Confía en mí, he pasado por esto y lo estoy intentando desesperadamente intentando ganar una vez para salir de esto. Una vez que gane esa primera vez, después del fracaso no lo molestará y luego no perderá la confianza, incluso cuando falle.

Pero en este momento, durante este tiempo, son solo los amigos (si tiene la suerte de tener buenos amigos a su alrededor) quienes pueden mantener vivo su espíritu. Solo tienen que estar con él y motivarlo. Luchará sus propias batallas.

Answer 2

Gracias por A2A

Bueno, la razón puede ser que está agobiado por la expectativa. A los 21 años, tiene una visión bastante clara de lo que va a hacer a continuación, que dará forma a toda su vida. Hay muchas cosas en mente además de la presión adicional de la competencia. Hablamos con nuestros amigos y personas sobre lo que debería ser un buen plan de futuro para nosotros, cuál es la mejor opción.

Durante este proceso puede suceder que la situación mejore de nosotros. Ver a mucha gente pasar exactamente por lo mismo. Es un momento difícil para un adolescente. ¡La única solución es dejar ir un poco de vapor! Esa mente de su olla a presión ha alcanzado su límite y necesita desahogarse.

Hay muchas maneras de hacer eso.

1. Hablando de eso, alguien que siempre resuelve tu problema (como papá en mi caso). Alguien que conocemos no dejará que te pasen cosas malas.

2. Un día festivo de 3-4 días para ganar algo de perspectiva.

3. Si tu amigo bebe entonces una fiesta increíble toda la noche.

Algo que lo saca de este estado de ánimo. Una especie de botón de reinicio.

Otra cosa que me gustaría agregar es que 316 no es una mala puntuación. ¡Necesita 9 más para obtener una muy buena puntuación de 325! En el próximo intento, ciertamente puede hacerlo.

N hay muchas oportunidades por ahí. Muchas opciones para elegir. Así que dile que sea un poco menos duro con él mismo.

Answer 3

Recibirá todos los consejos habituales de muchas personas: sé positivo, solo tienes 21 años, te va muy bien, etc.

Pregúntele qué es lo peor que le puede pasar, y ayúdelo a perder su miedo a eso. Nunca debería preocuparse por nada trivial después de eso.

¿Cómo haces esto? Cuando menciona lo peor que cree que le puede pasar, encuentre ejemplos de los millones a los que probablemente le haya pasado y arroje los ejemplos de varios que luego brillaron.

Answer 4

Compartiendo mi propia historia, también he experimentado ese momento en mi vida, pero entonces no hay manera de cambiar los acontecimientos en nuestra vida. Lo único es mirar las posibilidades de nuestro futuro. Y al final del día, no importa lo que las personas o las situaciones te hagan, ¡es lo que eliges ser!

Gracias por la A2A.

Answer 5

En primer lugar, respeto el hecho de que te preocupes tanto por tu amigo. Desearía tener amigos así.
Las otras respuestas cubren la mayor parte de lo que tengo que decir, así que solo tengo que agregar algunas cosas:
1) Por lo general, una caída repentina en el rendimiento se debe a un problema psicológico. Debe haber tenido una ruptura o debe tener problemas familiares o no debe ser apreciado por lo que ha logrado, así que continúe apoyándolo e intente encontrar el problema y ayúdelo a resolverlo.
2) Solo el trabajo duro no ayudará, también tiene que hacer un trabajo inteligente. De esa manera, aprenderá a aplicar lo que ha aprendido hasta ahora y él logrará mucho más.
Les deseo a ambos la mejor de las suertes. Puedo decir que ustedes dos son amigos íntimos. Permanece así y nunca dejes que nada los separe a los dos. Cheerio!

Answer 6

Dígale que todas las personas ricas que lo hicieron todo por su cuenta, fueron estudiantes que abandonaron la universidad.