Esta pregunta es adecuada para mí porque he tenido varias relaciones en las que mi novia había sido emocional, celosa, insegura, codependiente y poseedor de lo que concluyo que es el trastorno de personalidad limítrofe. Debido a que todos somos producto de nuestras experiencias, de alguna manera me traumatizó particularmente por mi relación con la BPD. Siempre he sido algo sensible a percibir sentimientos, pero era extremadamente sensible después del BPD. Me había adaptado al estar constantemente preparado para recibir una paliza figurativa con el fin de suavizar las cosas. Esencialmente había adoptado la “propiedad” del equipaje de otra persona.
Avancé unos años y había acumulado una gran cantidad de experiencia objetiva, evaluando intencionalmente los comportamientos de las personas y determinando lo que quería de mí mismo y de una relación . Encontré a alguien que es el polo opuesto de casi todas las mujeres con las que había salido. Totalmente segura, alta autoestima, independiente, y a cargo de sus propios sentimientos.
Por eso puedo responder con mi propia opinión de que “no es particularmente cariñoso y en realidad no habla mucho de sus sentimientos”, como lo dijo. En realidad es bastante bueno. Tuve que desaprender mis respuestas emocionales condicionadas. Tuve que aprender a dejar que ella manejara sus emociones porque las posee . Ella no descarga su mierda sobre mí, a pesar de que se siente estresada por las cosas y la tensión, comprensiblemente, se filtra. Es muy responsable y sostenible. Pero ella también se comunica muy bien. Si hay un problema, ella no lo evade.
La propiedad de los sentimientos y la comunicación son grandes. Si fuera sin comunicación, las cosas podrían ser más tensas que necesarias.
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En lo que se refiere al afecto, eso es un asunto aparte. El afecto no es un objeto u opinión que uno sostiene. Es una cuestión personal, variable. Afecto es en realidad un término vagamente definido que refleja la forma en que uno prefiere demostrar su amor y cómo prefiere que se les manifieste . Estos se conocen popularmente como “lenguas del amor”, según el libro Los cinco idiomas del amor . Y cada uno de los idiomas es válido. Te aconsejo que los aprendas. Si su definición personal de afecto es recibir regalos, entonces no le dará una barra de caramelo a su pareja si funciona en la alabanza. Tienes que aprender su idioma. Hazlo. Luego aprende el tuyo y pídeles que hablen en ese idioma.