He estado – pero resolví el problema por:
1) Decirle a la persona que odio la agresión pasiva . “¡No puedo leer tu mente!”, Les digo. “Si no te gusta algo, tienes que decirme. De lo contrario, nunca sabré que no te gusta y seguiré haciéndolo.
Podría dirigirlos a mi blog, en particular, a Men Can Learn del cómic “Deberías haber preguntado”. Pero así pueden las mujeres (porque las mujeres no son el único género que puede ser malicioso y pasivo agresivo):
- ¿Qué significa cuando un chico le dice a sus amigos que te gusta?
- ¿Está mal no querer intimar con una mujer pro-vida?
- ¿Qué debo hacer con mi novia en el cine para nuestro primer aniversario?
- ¿Te gustan las chicas chinas?
- ¿Cuál es la mayor cantidad de tiempo que ha estado en una relación?
Esto legítimo me molestó.
¿Como, de verdad? ¿Te vas a sentar y hablar de tu marido con tus amigos? ¿Has intentado, ya sabes, COMUNICARSE CON TU SOCIO ?
Si descubriera que estaba haciendo algo que a mi novio no le gustaba, y en lugar de decirme como un niño grande, él solo se quejaba de eso con sus amigos, estaría enojado. Me hace ver como un gilipollas … por algo que ni siquiera sabía que estaba haciendo mal. Y eso no es justo. Leer más>
¡O rápido! Antes de avergonzar públicamente a las personas que te molestan, ¡PRUEBA ESTO!
Si alguien hace algo que me molesta, no asumo que pueden leer mi mente mágicamente y ajustar su comportamiento ; les digo , para que lo sepan.
(Quiero decir, seamos realistas: probablemente no estén haciendo lo que están haciendo para molestarte. Probablemente no sepan que te moleste, y se disculparían, incluso mortificarían, si solo les dijeras). Lee más>
O 9 trucos sociales que mejorarán tu vida ahora mismo:
¿Alguien está haciendo algo que te molesta? DÍGALES.
La investigación muestra que los humanos generalmente no pueden leer la mente del otro .
Lo más probable es que ese chico que está a tu lado en el avión o esa chica en tu lugar de trabajo no esté haciendo esa cosa molesta para molestarte, lo están haciendo porque no tienen idea de que te está molestando.
La investigación también muestra que la agresión pasiva (publicar la foto de alguien en Twitter y llamarla por su comportamiento molesto en lugar de decir simplemente “Oye, eso me molesta. ¿Puedes parar?) No es saludable. Hace que el resto de tu vida se sienta como un poco peor. (Tu cerebro no está perfectamente compartimentado; definitivamente existe algo así como un desbordamiento de una emoción negativa reprimida).
Además, si le dices a la gente lo que están haciendo te molesta … se detendrán. Leer más>
Entonces:
2) Ignorar todo comportamiento agresivo pasivo.
Cuando refuerzas positivamente un comportamiento indeseable, nunca desaparece. Así que no me entrego a la agresión pasiva. (También, dato curioso: si no eres un psicólogo, “Refuerzo positivo” probablemente significa lo OPUESTO de lo que piensas que hace.) Cuando mi novio no obtuvo el resultado deseado de la agresión pasiva, se vio obligado a ponerse Sus pantalones de niño grande y el uso de sus palabras … lo que mejoró toda su vida más allá de nuestra relación.
Pero también es más saludable para mí ignorar tal comportamiento.
Imagínese esto: la puerta del gabinete debajo del fregadero se ha dejado ligeramente abierta.
Puedo:
a) Agonice sobre el significado implícito de esto: ¿eso significa que es mi turno de sacar la basura? ¿Mi compañero está molesto porque no reemplacé la bolsa de basura la última vez que saqué la basura? ¿Dejé, como, pescado o algo apestoso ahí dentro y eso molestó a mi compañero? ¿Puse el reciclaje en la basura?
b) Ignorarlo. Empuja la puerta para cerrarla y sigue con mi día.
Es estúpido sentirse estresado o gastar una valiosa energía mental analizando posibles significados ocultos en situaciones cotidianas. Así que no lo hago. Si hice algo mal con la basura, mi compañero del gran chico puede usar sus palabras y decirme.
De lo contrario, asumiré que todo está bien.